小米菠菜糕
參考月齡：11M+我用小米和菠菜搭配，兩者都含有豐富的膳食纖維，加入全能營養的雞蛋，做成夾心的樣子，不管是顏值還是營養都是棒棒的！用料菠菜10克小米25克中筋麵粉15克雞蛋1個（約50克）小米菠菜糕的做法洗淨的小米中加入40克清水，...
小米菠菜糕
寶寶不愛吃菠菜，不愛吃飯，愁壞了媽媽，這道菜可以讓寶寶同時吃上菠菜和米飯哦用料小米50克雞蛋1個菠菜1小把小米菠菜糕的做法食材備用小米加入適量清水，上鍋蒸熟菠菜焯水，撈出和蒸好的小米一起放入料理機中，磕入雞蛋🥚攪打成...
菠菜小米軟發糕
米發糕作為中式糕點裡最為簡單的發酵麵食之一，溫潤綿軟，老少咸宜。除了常見的大米發糕以外，澱粉含量頗高的小米也同樣可以做出毫不遜色的米發糕。今天分享這道既可當早餐，又能當點心零食的小米發糕，添加了菠菜和配方奶（牛奶...
菠菜米粉蒸糕（整蛋版）
用料雞蛋3個菠菜20g左右米粉26g左右菠菜米粉蒸糕（整蛋版）的做法菠菜焯水撈出放入輔食攪拌機加入三個雞蛋（全蛋）加26g左右米粉攪拌三分鐘以上玻璃碗鋪矽油紙刷一點點油（好脫膜）冷水上鍋蒸20分鐘悶5分鐘晾涼切成喜歡的形狀就...
🥞菠菜小米軟發糕
菠菜富含維生素C，胡蘿蔔素、維生素K，有止血養血的作用，香菇粉富含維生素D、維生素B族、鐵鉀等成分、幫助寶寶提高免疫力預防佝僂病的發生。有機小米粥維生素B族、膳食纖維含量，加入配方奶搭配起來營養全面，口感細膩柔軟，鍛...
小米菠菜粥
用料小米克菠菜把鹽克煮好的雞蛋香菇紫菜小米菠菜粥的做法小米洗乾淨菠菜切段，煮雞蛋切塊小米加水，滴兩滴香油，水不要太多了，水開煮十分鐘後，下菠菜香菇雞蛋紫菜，再煮十五分鐘，然後加鹽出鍋小貼士水一定不要多哦，不然就稀拉拉...
菠菜糕
用料菠菜5顆左右雞蛋1個山藥10釐米左右胡蘿蔔1/3根麵粉3小勺子發酵粉2克菠菜糕的做法胡蘿蔔，山藥過水煮五分鐘左右。菠菜過水將菠菜，胡蘿蔔，山藥，雞蛋放輔食機打碎。倒出後加兩克發酵粉，兩三勺麵粉攪拌均勻磨具裡面刷油，水...
小美菠菜香米發糕
為了營養全面，吃的有心意又健康，必須創意一把。用料菠菜30g打菠菜的水220克鮮米200g酵母5克冰糖50克蒸盤1個蒸用的水500克小蘇打2克小美菠菜香米發糕的做法菠菜水小蘇打入主鍋，10秒速度10打磨，把鍋壁上的取下來，繼續10秒速...
米飯菠菜糕
微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的600道營養輔食，有了這600道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。蝦皮除了是補鈣好手之外，還有個最大的好處，它可是天然的調味...
菠菜米餅
收到了五豐的稻花香五常大米，就想給家裡的小神獸做米餅。用料五常大米米飯65克菠菜20克嬰兒奶粉15克馬鈴薯澱粉20克糖粉5克鹽1克水40克菠菜米餅的做法1，適量的大米洗乾淨，放入電飯煲煮熟。菠菜過水燙一下，撈出來。盛出65...
菠菜魚米糕
對於嘗慣了單一米飯的寶寶來說，如果能在主食裡新增進其他食材，並且做成討巧造型的話，不僅營養會更加全面，而且多層次的口感，也會讓小寶寶對吃飯更感興趣。今天要分享的這道美食，用富含不飽和脂肪酸的魚肉，再搭配雞蛋和菠菜，做...
菠菜小蛋糕
正好買了菠菜，打點汁做個小蛋糕，低糖又健康，看得到葉綠纖維的樣子好喜歡。用料雞蛋3個糖20克低筋麵粉40克菠菜汁30克玉米油20克蔓越莓幹可省略菠菜小蛋糕的做法少許菠菜過一下水。放入主鍋，加入20克左右的水，10秒/速度10打...
菠菜米粉糕（8月齡）
簡單營養又好吃，適合八個月以上寶寶用料雞蛋2個米粉25克菠菜適量調味粉菠菜米粉糕（8月齡）的做法準備雞蛋兩個，米粉25克，菠菜適量，香菇粉豬肝粉蝦皮粉堅果拌飯料適量菠菜焯水去掉草酸打成顆粒狀泥兩個雞蛋，25克米粉，10克菠菜泥...
小米蔬菜糕
一歲寶寶的輔食小米蔬菜雞蛋糕，入口即化，寶寶沒牙也能吃。用料熟小米20克熟蔬菜碎20克雞蛋80克山藥泥80克小米蔬菜糕的做法原食材準備開啟方太蒸烤一體機，選擇普通蒸，設定：100度，10分鐘預熱。熟小米倒入碗中，再加入焯水的蔬...
菠菜小米軟發糕
轉自初心哆咪輔食微課堂用料菠菜15克香菇粉1/3小勺麵粉30克酵母1克配方奶適量菠菜小米軟發糕的做法看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖小貼士菠菜小米軟發糕①建議月齡8M+②營養：菠菜富含維生素C，胡蘿蔔素、維生素K，有止血養...
鮮蝦菠菜土豆小米滾
蟹老闆越來越喜歡自己抓東西吃啦，在網上看到這個菜譜，自己改了配料，蟹老闆吃的很嗨，我們是不加鹽的，用了少量橄欖油用料蝦7只菠菜10片左右土豆1小個蛋清15g（約三分之一）橄欖油5g（可不加）檸檬片2片（去腥）小米小半碗鮮蝦菠菜土豆小...
菠菜小米軟發糕（8個月以上）
初心哆咪輔食幫助每一位寶寶，給寶寶多一份媽媽的愛，讓寶寶愛上吃飯飯，堅持初心！😘適合8個月以上的寶寶哦！菠菜富含維生素C，胡蘿蔔素、維生素K，有止血養血的作用，香菇粉富含維生素D、維生素B族、鐵鉀等成分、幫助寶寶提高免疫...
小米菠菜粥（小美版）
兩人食，四碗粥。用料小米70克大米20克菠菜3根水800克小米菠菜粥（小美版）的做法小米70克、大米20克洗淨瀝乾，加800克水，加一點油，放入主鍋，30分鐘100度速度1。餘5分鐘時，加入切好的菠菜。時間到，加鹽調味，開鍋享用，剛好四碗。...
這樣做米糕，補鈣又高纖--菠菜乳酪糙米糕
米糕是我們的老朋友了，很多媽媽對我的大部分食譜可能不一定熟悉，但是大家都會知道，哦~做米糕的那個果媽~~今天的米糕是鹹口的，加了乳酪和菠菜，吃個熊就能吃不少菠菜進去，給不愛吃菜的寶寶們試試吧。做法我有拍視訊，不過這裡...
海米菠菜
用料海米菠菜蒜蓉薑片海米菠菜的做法菠菜切成段備用起油鍋，放入蒜蓉薑片海米爆香放入菠菜快速翻炒放入適量鹽，這時鍋內會出一些菠菜湯，這些湯在盛菜時倒掉不要（草酸太多影響鈣的吸收）淋上少許香油即可出鍋啦小貼士在這裡是...
菠菜小米粥
用料菠菜少量小米適量胡蘿蔔半根芝麻油，鹽，味精菠菜小米粥的做法洗乾淨菠菜胡蘿蔔，將胡蘿蔔切丁，菠菜切斷待用洗乾淨小黃米，放入電煮鍋內，加入適量的水，芝麻油，鹽，在小黃米快熟時先加入胡蘿蔔、菠菜，最後放入適當的味精小貼士在...
菠菜小米粥
寶寶幾天沒拉屎。聽說菠菜小米粥可以幫助排便，煮給她吃😂用料小米適量清水適量菠菜適量菠菜小米粥的做法用電鍋熬好小米粥。放溫。菠菜嫩葉在滾水中焯熟。撈出備用。把菠菜葉剁成泥兒狀。盛出小米粥把菠菜泥兒放入盛出...
寶寶版菠菜米粉蒸糕
給家裡不愛吃菠菜和高鐵米粉的週歲寶寶常做的一道蒸糕，香甜綿密，易吞嚥用料菠菜適量雞蛋1個去核紅棗4顆高鐵米粉2～3勺清水1～2勺寶寶版菠菜米粉蒸糕的做法菠菜清洗乾淨切碎放入輔食機中，將紅棗、雞蛋、米粉、清水一起放入輔...
菠菜米粉
適合6個月以上的寶寶補鐵食物用料菠菜1把米粉10克水60ml紫蘇油幾滴菠菜米粉的做法備好45度左右熱水60ml米粉10g菠菜洗淨焯兩次一定要焯兩次輔食棒將菠菜打成泥碗中放入米粉再放入60ml水順一個方向攪拌至粘稠半分鐘後...
菠菜小米軟發糕點
米發糕除了常見的大米發糕以外，澱粉含量頗高的小米也同樣可以做出毫不遜色的米發糕。今天分享這道既可當早餐，又能當點心零食的小米發糕，添加了菠菜和配方奶（牛奶），味道和顏值都會比普通發糕更加受寶寶歡迎哦！！！用料小米粥（稠）60...