【人馬君】香蕉薄餅
2份量用料香蕉看心情肉桂粉少量，可不加雞蛋清4個【人馬君】香蕉薄餅的做法將香蕉搗成泥，加入蛋清和肉桂粉充分攪拌成糊狀並分為6份不粘鍋中低火加熱，將A倒入鍋中，每面煎1~2分鐘直至金黃，出鍋！小貼士【營養表✨】熱量：190千卡...
懶人香蕉薄餅
只要夠懶，在家做薄餅也可以很簡單！如果你不想自己擀皮，出去買餃子皮絕對是最方便快捷的方法！用料香蕉1根餃子皮10張菜籽油適量懶人香蕉薄餅的做法首先準備好材料。家裡剛好買了青皮蕉，特別甜特別香！每天吃香蕉幸福啊！把餃子...
香蕉馬芬杯（1人份）
一直很喜歡吃香蕉蛋糕的，論文寫完了，終於自己蠢蠢欲動開始做啦，這款口感很溼潤的，卡路里又不高，堪稱低脂的美味。用料香蕉2根雞蛋1個葵花籽油或椰子油或黃油35g1.5勺低筋麵粉100g糖15g牛奶2勺泡打粉3克蘇打粉1克香蕉馬芬杯...
香蕉薄撐
用料糯米粉80克粘米粉40克水150克香蕉1根糖粉20克（喜歡甜的，可再加20克左右）香蕉薄撐的做法1條香蕉去皮後重量148g，加入糯米粉、粘米粉和糖粉後，戴上手套混合好。加水加油用筷子攪拌成糊狀。伴成糊狀方便倒進鍋後，自動延伸...
【人馬君】蒜香牛油果醬蛋沙拉
【人馬君菜譜】我是美食的搬運工😛（6份量）用料（沙拉醬）橄欖油5g（沙拉醬）大蒜2瓣（切碎）（沙拉醬）帕爾瑪芝士10g（沙拉醬）核桃仁2個（沙拉醬）鹽少量（雞蛋沙拉）雞蛋6個（雞蛋沙拉）低脂酸奶100ml（雞蛋沙拉）芹菜梗2根【人馬君】蒜香牛油果醬蛋沙拉...
人馬君健康食譜—無油香煎嫩雞胸
不需要花時間醃製，也不需要加嫩肉粉使肉質變鬆，就是這麼簡單就能夠做出味道好還不柴的雞胸肉！by新浪微博：@鄧雨果是也用料雞胸肉一塊生抽適量胡椒粉辣椒粉花椒粉孜然粉適量（（任何你喜歡的調味粉）人馬君健康食譜—無油香煎嫩...
銀耳香蕉薄餅
銀耳豐富的蛋白質和膳食纖維，既能給小寶寶提供高營養價值，預防便祕，同時柔軟的膠質可以改善食物的質地，吃起來口感更為軟糯。今天的這道香蕉薄餅就摻入了少量的銀耳糊，小火煎制後軟硬適中，11個月左右的寶寶也可以開心享用噢...
【人馬君】燕麥薄餅
4個量用料雞蛋1個全麥麵粉30g快熟燕麥50g發酵粉3g蘇打粉3g脫脂牛奶80ml蜂蜜少量肉桂粉少量鹽少量橄欖油少量【人馬君】燕麥薄餅的做法將全賣麵粉、燕麥、蜂蜜、發酵粉、蘇打粉、肉桂粉、鹽混合攪拌均勻向A中加入脫脂...
香蕉薄餅（超簡單）
非常好吃且0難度，下午茶、早餐佳選！用料香蕉（熟透，有黑點最佳）2只雞蛋1個麵粉5勺～6勺牛奶1杯砂糖1勺香蕉薄餅（超簡單）的做法香蕉+雞蛋+牛奶，放進打碎機打成汁。（沒有打碎機的就費點事，用勺子碾碎）打成汁後，倒入其他容器。一勺一勺...
人馬君健康食譜—黃金葫蘆餅
by新浪微博@床上有隻皮卡丘一款很基礎的包含了優質碳水、蛋白質和蔬果纖維的小餅兵！用料全麥麵粉一碗西葫蘆半根鹽適量雞蛋一隻人馬君健康食譜—黃金葫蘆餅的做法西葫蘆洗淨切半用擦絲板擦絲。擦絲後加少許鹽。靜置大...
【人馬君】彩椒烘蛋
🍳蛋蛋的另類做法（食材是2份量）用料雞蛋2個菠菜50g彩椒1個洋蔥1/4個橄欖油少許黑胡椒少許鹽少許【人馬君】彩椒烘蛋的做法烤箱180度預熱，彩椒對半切去籽，菠菜切碎，洋蔥切丁平底鍋熱油，入洋蔥和菠菜稍稍煸炒，加鹽調味出鍋盛入...
香蕉薄脆
這個香蕉薄脆烤出來的口感有點微硬，很脆，大家根據孩子的食用情況來，如果烤了一片覺得過硬，可以增加一些水和雞蛋的比例再烤一片試試。麥子家的二胎13M是吃這個硬度沒問題的，所以調整後就按這個配方來錄製食譜了。如果大孩...
香蕉薄餅（電餅鐺）
無油無糖！家裡的香蕉太多了吃不完，熟的透透的了趕緊消耗一下。感謝@小小洋洋媽媽的原始菜譜，自用調整版。用料香蕉（熟）2根雞蛋1個麵粉1平碗代糖2瓷勺牛奶2瓷勺清水適量香蕉薄餅（電餅鐺）的做法1.雞蛋、牛奶、代糖混勻2.熟透了...
香蕉薄煎餅
甜甜的，當做早餐或下午茶都可以，還能做給小朋友當零食簡單易做，十分鐘就能搞定~好吃的不得了呢~用料香蕉兩個雞蛋一個麵粉一咖啡杯牛奶兩咖啡杯糖4調料勺香蕉薄煎餅的做法將香蕉去皮弄碎，加入所有原料攪拌均勻，調成糊狀，糖...
香蕉薄餐
好吃又美味～感覺香蕉放2根味道不夠濃，下次放3-4根吧～（超級喜歡這種味道🤤）也可以放其他水果，例如榴蓮🤪用料雞蛋1個糖適量牛奶100ml香蕉2根麵粉100克香蕉薄餐的做法把香蕉去皮，壓泥；倒入牛奶、雞蛋、糖，快速攪拌均勻；最後把麵粉...
香蕉小薄餅
香蕉加巧克力用料香蕉一根麵粉適量麥片適量牛奶適量糖適量雞蛋適量香蕉小薄餅的做法把所有材料(除了巧克力醬)混合，香蕉可以一半壓碎，一半留著鋪在表面，麥片可以有脆脆的感覺，所有的材料按個人口味下份量就好鋪好混合液淋...
香蕉薄脆
用料香蕉100g低筋麵粉60g雞蛋1個香蕉薄脆的做法香蕉切成薄片，加入料理盆，壓成泥。香蕉泥中加入低筋麵粉，攪拌均勻。麵粉泥里加入雞蛋，攪拌均勻，成糊裝。小紅鍋蛋卷盤，最高溫預熱後，刷油（第一次可多刷點，後面看情況刷，主要是為了...
企鵝香蕉君
網上看到的好可愛！而且簡單易做～用料香蕉巧克力M&M黃油企鵝香蕉君的做法香蕉剝皮，切成兩段黑巧克力加黃油隔水融化，香蕉進去滾一滾（形狀見封面圖）趁巧克力還沒凝固，插入M&M做嘴巴和腳白巧克力融化畫出眼睛，點黑巧克力...
君之書上的香蕉馬芬蛋糕
【香蕉馬芬蛋糕】（君之的方子，稍作改動）用料熟透的香蕉1根黃油120g鹽（最小的量勺）1.25ml低粉200g檸檬汁（半個檸檬擠成汁的量）30ml細砂糖110g泡打粉5ml雞蛋液（大概2箇中等的雞蛋）100g牛奶110ml君之書上的香蕉馬芬蛋糕的做法檸檬...
香蕉薄餅
香蕉薄餅，好吃到讓人舔手指。香蕉熟透的濃香和爆汁的口感讓人慾罷不能。用料香蕉一根中筋麵粉適量清水適量細砂糖適量香蕉薄餅的做法麵粉中倒入清水，滿滿攪拌，至無干粉。揉成團。揉成光滑的麵糰。分成大小均勻的面劑子。...
烤香蕉薄餅
用料香蕉2根雞蛋2個麵粉幾勺牛奶250克白砂糖2勺烤香蕉薄餅的做法香蕉打成泥，放入牛奶、雞蛋、糖打勻，加入麵粉量，以整體稠度為準，大概四五勺。入烤箱，上下火220度20分鐘，再放上部用上火220度十分鐘起焦色。完成！色彩不錯吧...
香蕉🍌薄餅
宅在家裡做點啥，當然是各種好吃的哇……這個甜點的關鍵在於麵皮要擀薄，越薄越好，然後煎的時候稍微多點油，煎得它鼓泡泡更好。用料麵粉120克熱水70克油5克鹽2克香蕉2根糖3克香蕉🍌薄餅的做法前一晚將麵粉水鹽和成麵糰，再把...
香蕉薄片
用料香蕉1.5根雞蛋1個低筋麵粉150克牛奶125克玉米油15克糖20克香蕉薄片的做法香蕉壓成泥加入剩下所有材料攪拌均勻...
香蕉土司君
在沒有更多的食材但又不得不吃早飯的週末香蕉土司君就這麼光榮誕生了！！！用料香蕉1根核桃仁裸麥吐司2片火腿排1片香蕉土司君的做法土司放在烤箱中層上火150度烤個半分到一分鐘然後土司翻個身繼續半分鐘然後關火保溫先待在...
（懶人版）香蕉馬芬
相信烘焙的過程是快樂享受的，但是之後的刷碗過程真是令人頭疼的。這個就不會有這個擔心，一個打蛋器，一個大盆。一個勺子，全部解決。沒有打發，沒有黃油軟化。起初只是為了消耗家裡的香蕉，因為不願意吃香蕉，後來愛上了香蕉馬芬...