香烤西葫蘆
外貌不驚人，一口下去，juicyjuicy！用料西葫蘆油橄欖鹽黑胡椒幹乳酪粉百里香蒜香烤西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切片，不能太薄，大概1cm不到就夠了蓋過蓋，把鍋燒熱，完全熱過之後再等一下下直接放西葫蘆，半分鐘〜一分鐘，煎至微焦，放兩三...
蒜香西葫蘆
用料西葫蘆1/2個蒜2瓣鹽1克橄欖油2勺雞蛋1個生抽2勺糖1克蒜香西葫蘆的做法雞蛋炒熟備用，用糖、生抽、鹽調製料汁兒蒜切小粒兒，西葫蘆切滾刀塊煸香蒜末後，加入西葫蘆和雞蛋煸炒倒入料汁兒翻炒均勻盛盤成品...
蒜香西葫蘆（非烤箱版）
疫情期間，蔬菜幾兄弟是餐桌上的常客，包括綠綠胖胖的西葫蘆。借鑑了一下西式做法，這口蒜香味的西葫蘆你也試試吧～用料西葫蘆1個油15ml大蒜1瓣西芹或芹菜1根黑胡椒適量鹽適量蒜香西葫蘆（非烤箱版）的做法整根西葫蘆放入水中煮1...
焗烤西葫蘆
用料培根丁一大把高湯塊西葫蘆一根中等大小的黃油麵粉牛奶鹽豆蔻粉白胡椒焗烤西葫蘆的做法燒沸水下高湯塊煮化加鹽西葫蘆沿長的方向破開切成小圓片入鍋裡略煮2分鐘做bechamel醬汁：鍋裡融化黃油加入等重的麵粉炒到勻質...
五香烤西葫蘆
非常簡單的一道菜，收拾完丟進烤箱就等吃！邊緣微焦，內裡香嫩多汁，帶有蔬菜自身的軟糯甜味~用料西葫蘆2根食用油適量鹽適量五香粉適量黑胡椒適量五香烤西葫蘆的做法西葫蘆洗淨，切成6mm左右厚的片烤盤底部刷油，西葫蘆上也刷一...
雜蔬烤西葫蘆
烤箱真的是一件提升😘生活幸福感的利器！今天用西葫蘆做了兩艘美食的🚢巨輪，所有的食材經過烤箱的洗禮，鮮香的口感🤩達到了極致！好看好吃更低卡的這道😋雜蔬烤西葫蘆，你一定不能錯過！用料西葫蘆1個西蘭花60g洋蔥60g蝦仁80g食...
烤西葫蘆條
#國外食譜翻譯#我們保證及時是最挑剔的食客也會愛上這道菜。你唯一可能被抱怨的就是你準備的太少了。西葫蘆是一種非常低卡的食材，同時卻是非常好的抗氧化劑，還是鉀、維生素A、維生素C的優質來源。用料橄欖油適量去頭尾...
川香西葫蘆
買了西葫蘆不知道該怎麼吃╮(╯_╰)╭正好想吃回鍋肉了可是家裡只有肉末(╯﹏╰）腫麼辦(⊙_⊙)？於是自創了一道姑且命名為川香西葫蘆吧非常簡便的可口下飯小菜用料西葫蘆一個蒜苗若干豆豉（或者老乾媽）少量郫縣豆瓣醬少量肉...
千層西葫蘆（烤西葫蘆）
疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個乳酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料...
蒜香味增烤西葫蘆 （不！用！油！）
不知道吃什麼的時候就隨便搞了這個本來要加橄欖油結果我忘了可是！！結果還是把我自己好吃到流淚～喜歡zucchini的不要錯過！！！而且還是無油的欸！！！用料西葫蘆2-3根小番茄十多顆吧大蒜粉/蒜蓉適量cheese適量味增（最好少鹽）1-2大勺蒜...
香菇西葫蘆
西葫蘆別名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原產印度，中國南方、北方均有種植。西葫蘆有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。用香菇來炒，挺提味的🤗用料西葫蘆半個香菇三個鹽適量蔥，蒜末少許...
香辣西葫蘆
喜歡香辣味的幹鍋菜，能吃辣的可以多放點綠線椒和小米辣，還有老乾媽和香辣醬，香辣味重些更過癮😄用料嫩西葫蘆1個豬肉片適量綠線椒1個小米辣1個蔥薑蒜各少許老乾媽少許香辣醬少許料酒少許生抽少許鹽少許白糖1丟丟香辣西葫...
西葫蘆炒香腸
小時候不愛吃飯，喜歡吃零食，直到有一天遇到了西葫蘆炒香腸，我才發現原來菜也可以這麼好吃。其實並不是因為西葫蘆炒香腸真的神美味，是因為我終於克服心裡作用，終於踏出第一步，勇敢的嚐了菜。恰好又是這道菜，西葫蘆與香腸的味...
脆烤西葫蘆
西餐中有一種做法叫breaded，就是用麵包屑裹上油炸，但是油炸相對難，而且用很多油。所以這款脆烤西葫蘆就是用breaded的方法，但是烤制，又香脆又清爽。用料西葫蘆一個麵包屑一杯雞蛋一個脆烤西葫蘆的做法西葫蘆切片，不用太薄（透...
香煎西葫蘆
這是一道很簡單快手的家常菜，做法超級簡單，五分鐘就可以搞定。西葫蘆先裹一層澱粉，再裹滿一層蛋液，平底鍋煎出來，外表金黃，口感酥脆，很適合當晚餐吃！用料西葫蘆1個澱粉/麵粉適量雞蛋1個鹽適量香煎西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切1cm...
烤西葫蘆 西蘭花 蘆筍
美帝的zucchini，綠皮西葫蘆，再加上西蘭花和蘆筍，是超級挑食的我難得可以入口的幾種綠色蔬菜。這個方子做起來很簡單，也就是用橄欖油加一點海鹽和黑胡椒，然後進烤箱，快手少油煙。再煎塊牛排，葷素搭配任務完成～用料西葫蘆3根橄...
魚香西葫蘆
用料西葫蘆半個胡蘿蔔半根幹木耳一把郫縣豆瓣醬半勺蒜末1勺玉米澱粉半勺克醬油1勺白糖半勺老抽半勺米醋1勺魚香西葫蘆的做法西葫蘆洗淨對半切開，挖掉中間部分，切成條，放一茶匙鹽殺出水分；再用水清洗兩遍，擠幹水分木耳提前...
烤西葫蘆
用料西葫蘆2個橄欖油3湯勺paprika紅甜辣椒粉1小勺義大利香料1小勺鹽半小勺大蒜2瓣烤西葫蘆的做法準備所有材料西葫蘆洗乾淨，切成圓片橄欖油，辣椒，鹽，大蒜碎，義大利香料攪拌烤盤上塗油或鋪上油紙，西葫蘆放入烤盤，上面塗攪拌好...
純素美食｜烤香菇&烤西葫蘆
最近晚上吃不下東西，思來想去覺得烤香菇不錯，剛好冰箱裡還有1/4節西葫蘆（中午做菜剩下的），一起烤了吧😄【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（...
醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）
貌似下廚房裡看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒，沒看到醋炒的，我就比較喜歡醋炒的，酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足，酸辣的口味也十分下飯，我家一直都是醋炒的，從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……用...
燒烤西葫蘆
-燒烤味道的蔬菜也很美味用料西葫蘆孜然燒烤西葫蘆的做法西葫蘆丁丁下鍋炒，別等出水就放孜然和辣椒麵翻幾下略軟就出鍋，別等出水沒口感...
香味烤烤西葫蘆培根
陪白葡萄酒的菜用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量西葫蘆（洗淨，劃幾個刀《隔1cm幅》）1根（200g左右，更大，比較小都可以）大蒜（去外皮，切成薄片）1瓣以上培根（切成幾個片）30g以上橄欖油1勺以上香草鹽1/2勺以上黑胡椒粉適...
香炒西葫蘆
西葫蘆，又稱雲南小瓜，老人小孩皆宜。網上看視訊學的新做法，果然口感一流，全家點贊，在此分享給大家。圖片是截圖自“欣爸家常菜”的視訊。用料西葫蘆1個五花肉200克姜、蒜、小米椒郫縣辣椒醬、鹽、蠔油香炒西葫蘆的做法西葫...
香酥西葫蘆
無論怎麼做西葫蘆，孩子都不愛吃，手裡拿著一個西葫蘆正想著怎麼來做，突然想到今天換一個方法來做試試用料西葫蘆半個五香粉適量鹽適量麵粉適量麵包糠適量香酥西葫蘆的做法西葫蘆擦絲佐料拌勻，撒上面粉搓成如圖一樣的卷蘸勻...
西葫蘆餅（西葫蘆塌子）
屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裡寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麵粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西...