【週末】一人份銀耳湯
用料銀耳半朵枸杞若干紅棗4顆冰糖適量【週末】一人份銀耳湯的做法銀耳用溫水泡發，摘掉銀耳的根部，把銀耳掰開成小朵。鍋中加入溫水，大火燒開之後，轉為小火。如果喜歡濃稠一點的銀耳湯，建議小火煮銀耳20分鐘之後，加入枸杞和...
一人份魚湯
用料黃翅魚1條杭白菜2棵炸豆皮1張一人份魚湯的做法魚洗淨去油鍋煎煎至兩面微黃加入開水，切記是開水，隨後加入白菜和薑片加入炸豆皮，開小火煮三分鐘左右...
銀耳湯（一個人的份量）
用料幹銀耳6克冰糖50克紅棗一顆枸杞10粒左右水吃飯碗（2碗）銀耳湯（一個人的份量）的做法電壓鍋，豆筋檔，壓好後再發枸杞...
美人銀耳湯
既上班又要帶孩子的媽媽，生活很忙碌，再忙也不想成為黃臉婆，所以利用時間燉出了膠質濃稠的銀耳湯，不僅口感棉滑，而且絲毫不佔用太多時間。桃膠和銀耳是早晨去上班前用冷水泡著，夏天擔心泡桃膠泡銀耳會變質臭餿，就放到冰箱保鮮...
週末一人份美味北方水餃
我們的態度是：一個人也要好好吃飯。所以一個人在家的週末就是要好好做點吃的養身體，除了熬粥燉湯之外，餃子也是非常營養而簡單的食物，容易控制數量，避免浪費～本菜譜是一個北方廚娘教的，非常好吃～由於我是女生，和好面比較難，所以...
一人份銀耳湯
用料銀耳3cm*3cm紅棗3顆蓮子5個冰糖兩大塊一人份銀耳湯的做法銀耳和蓮子泡水20分鐘，洗乾淨之後把銀耳剪碎，涼水煮開15分鐘攪拌10分鐘，小火煮30分鐘...
週末給家人做一份嫩滑的豆腐腦！
豆腐腦材料：黃豆150克、葡萄糖酸內酯4克、水1500克。過濾布。製作方法：1、黃豆150克冷水提前浸泡八個小時。2、黃豆和水倒入榨汁機中打成漿（大概5分鐘，越細膩出漿越多）3、把打好的豆漿用濾布過濾到鍋裡。4、豆漿大火燒開後...
週末一人食8·19
牛排加意麵，佐牛油果泥，一頓餐一個人，也可以很愜意！用料牛排適量意麵一筷子的量就夠了牛油果半個生菜2片小番茄一個週末一人食8·19的做法牛排是牡蠣肉那部分，非常好吃！用孜然，大蒜粉，鹽，黑胡椒醃製一夜，第二天用橄欖油煎熟即可...
銀耳冰糖糯米粥 （6人份）
讓我們一起走進童年印象，一道吃過就忘不了的美食。小美燉好的銀耳冰糖糯米粥，分別舀入小碗，每碗里加入一勺黑芝麻、一勺花生碎、一勺黃豆粉，如果有冬瓜條也可以加一點，拌勻。您記憶中的味道就完美還原了！小美刀頭自動攪拌，不...
沒有糖水會不開心|一人份蓮子銀耳羹
喝糖水就讓人很開心鴨。里士滿的夏天又熱又容易熱氣，喝一點冰涼的蓮子銀耳湯會不會好一點呢~用料銀耳半朵蓮子15顆左右冰糖15枸杞8粒紅棗3只沒有糖水會不開心|一人份蓮子銀耳羹的做法將蓮子和銀耳泡發。--冷水4小時--...
【週末小確幸】椰子雞來一份～
之前在深圳朋友帶我吃了很好吃的椰子雞，這幾天突然很想吃，就決定自己買些材料來做啦，很簡單很隨意，但是很適合初秋哦～用料水、鹽、生抽適量新鮮椰肉200克雞肉適量藕片、娃娃菜、凍豆腐、竹蓀…適量小米辣4個蒜一瓣珍珠檸檬...
銀耳薏仁糖水（一到二人份）
銀耳是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並...
週末銀耳湯
用料銀耳大朵5朵花生半碗紅棗半碗枸杞少量核桃少量週末銀耳湯的做法準備核桃仁準備花生準備砂鍋好啦，嘻嘻放大圖小貼士最喜歡銀耳湯那種厚重的感覺，紅棗與枸杞切記最後半小時再放哦，先將銀耳大火1小時，小火一個半小時，最後...
週末早晨一人份的pancake
終於盼到週末，可以好好休息啦，早晨起來想吃什麼的時候，總想到的就是pancake，尤其是家裡有熟了的獼猴桃的時候，簡直絕配。這個方子是一人份的量，可以做三張pancake，步驟和材料也簡化，pancake是個很家常的東西，又稱又量弄得很麻...
一人份銀耳羹
特別喜歡糯糯黏黏的銀耳羹，冬天喝熱的，夏天喝冰的，有時候配上小龍蝦或是榨菜肉泥，兩碗隨便就喝完啦用料糯耳約10g桃膠約5g皁角米約8克蓮子適量(十顆以內差不多了)紅棗2~4顆冰糖約30g水約475ml枸杞十顆以內一人份銀耳羹的...
週末一人食 · 7.28
美味意麵！土豆雜菜！！美味(ฅ>ω<*ฅ)用料意麵適量白蘑菇3朵牛肉適量蝦仁適量土豆3顆小土豆綠葉菜適量小番茄5顆烏雞蛋1只青檸檬半隻週末一人食·7.28的做法主食:黑胡椒牛肉意麵牛肉用的之前醃製的，羅勒·鹽·黑胡椒·孜然...
銀耳蓮子湯（一人量）
用料銀耳1/4蓮子克冰糖克紅棗銀耳蓮子湯（一人量）的做法銀耳剪掉根蒂後撕成小碎片，用清水浸泡2小時以上銀耳、蓮子、冰糖、紅棗，加適量水沒過銀耳就行小貼士燉煮時水要適量。加太多水膠質會被衝的太淡.當然也別太少,如果一...
懶人週末，一份地道好吃的蔥油拌麵
用料麵條400g京蔥150g海鮮醬油30ml糖20g食用油15ml懶人週末，一份地道好吃的蔥油拌麵的做法準備好所有食材。煮麵（放少許鹽，筋道好吃有彈性）。京蔥切段熱鍋放油燒製6成熱時放入切好的京蔥放入糖放入海鮮醬油，繼續炒制燒好的...
私人收藏（3月份週末美食合輯）
孩子進入密集用腦階段，學習也十分辛苦，雖說這是她人生歷程中必須自己要經歷的日子，但作為父母，給孩子準備些好吃的，做好後勤工作還是十分必要的！我希望孩子吃好喝好，希望合理平衡孩子的飲食健康。且學且行，看我從廚藝小白漸漸...
懶人銀耳湯
用料銀耳1朵紅棗6粒冰糖15粒枸杞8粒懶人銀耳湯的做法1.清水泡發洗淨銀耳2.剪碎銀耳，紅棗，枸杞放鍋裡3.放純淨水，燒開關小火40分鐘出膠4.放冰糖，出鍋冰鎮最好吃!!!電飯鍋版1.所有材料放入電飯鍋，煮粥模式2.好了放冰糖，放涼，在...
一人食·紅棗銀耳湯
每次打電話問媽媽怎麼做菜，下一次依舊會忘記菜該怎麼做。索性寫成食譜記錄在此。寒冷的冬天不想出門，那就在家裡給自己熬一鍋暖暖的銀耳湯吧。大概可以喝兩天。第一天喝不完的就把整隻鍋都放在冰箱，第二天繼續喝味道會更...
一人一碗銀耳蓮子湯
之前每次煮銀耳都失敗，不粘稠，就是不出膠，有一天我狠狠的百度了一把，綜合了各方意見和家中現有電器，終於皇天不負有心人，讓我煮出了一碗稠乎乎的銀耳湯，此法方便快捷，晚上下班回來煮好隔天可以做早餐，或裝罐帶公司當甜點，冰冰涼...
週末一人食
工作日吃膩了外賣，悠閒的週末何不放慢腳步，享受生活，為自己做上新鮮的食物呢？左：茄子豇豆（紅燒）右：清炒娃娃菜（微辣）上：泡菜湯下：米飯用料大米2杯茄子3個豇豆1把娃娃菜1/2顆小米椒2只內脂豆腐半塊金針菇1/4把五花肉50克宗家府泡菜...
這碗湯和週末好搭噢：木瓜銀耳桃膠糖水
記得小時候壩邊有幾顆桃樹，樹杆上就會流出桃膠（那時候還不懂，可以吃），只覺得髒稀稀的，偶爾手會碰到可真影響我爬樹的心情。長大了，時常聽到朋友說：今天我買了桃膠褒湯什麼滴。出於好奇，我打開了度娘：真有美容養顏的功效呢。於是...
蜜薯冰糖銀耳羹（2人份）
夏日甜品，冰鎮蜜薯銀耳羹，蜜薯和銀耳搭配也很美味🍺+🍺=🍻用料銀耳（醜耳比較好）半朵（3碗粥）冰糖依據個人口味新增紅棗6顆蓮子12顆（依據個人喜好新增）百合依據個人喜好新增蜜薯1個蜜薯冰糖銀耳羹（2人份）的做法準備食材，食材如上（蜜...