宿舍簡易雞湯
用料雞翅5只香菇4朵土豆1個胡蘿蔔1根蔥姜調料宿舍簡易雞湯的做法雞翅冷水洗淨，在正反面各劃上兩個小口子。放入碗中，放鹽、料酒、耗油、醬油、生抽、拍碎的蒜、姜，在加點切成絲的蒜白，拌勻醃製半小時或者更久。醃製過程中...
宿舍雞湯
天天食堂真的是膩自己在宿舍做愛吃的也超幸福！用料雞腿一個香菇三個上海青一個宿舍雞湯的做法雞腿先用清水煮，我是煮熟了然後把水倒了在弄乾淨的水在煮湯的，這樣可以去腥香菇切片雞腿煮熟加入，別忘了放鹽！在加上海青，切不切...
簡易版宿舍雞湯
好怕這個湯太香了晚上睡不著用料小雞🐥一隻紅棗六顆幹香菇十朵黃芪2克黨蔘2克姜一塊小蔥一把料酒適量勺簡易版宿舍雞湯的做法把東西都準備好加滿水然後開火小貼士沒有技巧全憑感覺...
宿舍版簡易羅宋湯
這個湯主要體現了各種食材最原始最純粹的味道，我最愛大塊的土豆了，很甜很軟，總之一定要去試一試！超簡單的做法，分享給你們，希望大家在宿舍也能很吃得很幸福～用料番茄1個胡蘿蔔半根口蘑4個土豆1個雞腿一隻黑胡椒適量鹽適量宿...
簡易中式大醬湯（宿舍版）
宿舍陽臺種的蔥長的好好，於是晚飯就決定做湯拿小蔥調味，由於在宿舍不想做太複雜的東西，就做了賊簡易的大醬湯，拌飯好吃喲～只喝湯這個就是1人份，加飯就是2人份啦用料土豆1個豆腐1塊豬肉1塊大醬適量耗油適量醬油適量簡易中式...
宿舍雞湯
用料香菇3朵雞腿2只紅棗6顆薑片3片鹽少量宿舍雞湯的做法將蔥切成段，生薑切片，玉米切段，開水燒沸將雞腿先煮幾分鐘依次加入蔥段，生薑片，玉米，香菇，加入少量鹽。大火煮20分鐘，小火10到20分鐘。...
宿舍簡易版土豆燉雞翅
用料土豆1個雞翅6個(看自己吃多少啦)姜一小塊老抽適量鹽適量料酒適量生抽適量青椒適量小米椒適量糖適量宿舍簡易版土豆燉雞翅的做法焯過水的雞翅，生薑切片土豆切滾刀塊(強行滾刀😀)，洗去多餘澱粉適量生抽，老抽，料酒，鹽，加開...
宿舍簡易清燉蘿蔔湯
宿舍條件有限，一隻小小的電煮鍋，一把水果刀感覺這湯喝了能活到99超級健康用料蘿蔔半根姜兩片鹽適量紅棗兩顆木耳隨意糖適量宿舍簡易清燉蘿蔔湯的做法泡木耳，先泡再洗蘿蔔切片，姜切塊，水淹沒，開始煮加木耳和紅棗，繼續煮放鹽和...
可樂雞翅簡易操作宿舍版
致力於改善住校生伙食。用料雞翅中10個生薑5片可樂250g料酒少許老抽少許生抽少許可樂雞翅簡易操作宿舍版的做法準備一個小電鍋，po豬用小熊牌。雞翅中洗淨，生薑切片，一同放入鍋中，加水漫過雞翅中，同時加入料酒，大火開煮。煮...
宿舍簡易排骨湯
用料排骨克鹽克薑片宿舍簡易排骨湯的做法🔸排骨洗淨後涼水下鍋焯水至水沸騰🔸將焯水過後的排骨撈出熱水沖洗🔸鍋內水倒出換乾淨的開水並將排骨倒入燉煮一個半小時後加入🔸加入寄幾稀飯的配菜燉煮🔸放適量鹽撒蔥花香菜...
宿舍簡易三鮮蘑菇湯
拍不出好賣相，但清淡爽口，暖暖的很治癒用料海鮮菇適量金針菇適量香菇三朵海鮮丸子適量西紅柿一個胡蘿蔔半根鹽適量食用油適量生抽適量耗油適量白胡椒粉適量宿舍簡易三鮮蘑菇湯的做法各色菌菇下水，加適量鹽焯熟，出鍋過涼水...
香菇青菜湯（宿舍燉鍋簡易版）
大學宿舍黨燉鍋食譜用料上海青100g鮮香菇40g鹽適量味精適量蝦米適量香菇青菜湯（宿舍燉鍋簡易版）的做法洗淨青菜，有條件有時間最好清水浸泡半個小時，去除殘留農藥洗淨香菇，切塊燉鍋內加入沸水（主要是為了節省時間）同樣也是加...
雞肉沙拉（學生宿舍簡易版）
宿舍第一彈如果你和我一樣生活在沒廚房沒調料沒菜板沒菜刀限電壓禁用酒精爐只有一臺公用限時使用的微波爐（配有凶惡宿管阿姨）的苦逼學生宿舍裡那麼這個著實適合你啦啦啦~用料薯片越多越好雞肉不知道啊看圖估吧。。胡蘿...
宿舍 簡易減脂錫紙雞胸肉
用料雞胸肉1塊鹽1勺耗油2勺生抽2勺老抽1勺生菜3片宿舍簡易減脂錫紙雞胸肉的做法醃雞胸肉，因為我急著吃飯就沒有醃多久，直接做了，也很好吃蓋上生菜包起來，大家一定包緊，我就煎漏了要洗鍋了放電餅鐺蓋上蓋，我只烤了7分鐘不到，...
宿舍-簡易可樂雞翅
用料雞翅中7個可樂沒過雞翅的量生抽2勺鹽糖蒜宿舍-簡易可樂雞翅的做法雞翅洗乾淨，在每面各劃開1刀鍋中放適量油（把鍋面鋪勻再稍微多一點），直接放去雞翅、兩勺醬油（上色、調味）、少量鹽、小半勺糖，煎至雞翅兩面金黃倒入可樂沒...
辣醬雞蛋【宿舍簡易】
重口味愛辣用料水煮蛋2辣醬適量？豆瓣醬辣醬雞蛋【宿舍簡易】的做法食堂買的水煮蛋【好吧我承認我沒買到，我買的茶葉蛋。不過用水把鹹味泡掉了一點】切小塊【切的多看起來分量就多，吃起來就有滿足感】放適量醬料【我用了...
宿舍簡易番茄蛋花湯（酸）
住宿期間最喜歡弄的湯，簡單好喝又快速！用料雞蛋2個番茄2-3個胡椒粉適量（根據個人喜好）克胡蘿蔔1顆蔥花一根豆腐魚4個醋適量（根據個人喜好）勺鹽少許生抽少許蕃茄醬適量宿舍簡易番茄蛋花湯（酸）的做法把番茄，胡蘿蔔，豆腐魚，蔥切好備...
宿舍簡易版宮保雞丁
前幾天宿友的小姨郵寄了一箱重慶辣味醃製小吃過來，吃完剩下了好多辣椒覺得扔了浪費，所以決定用來二次利用用料醬油適量雞胸肉克黃瓜1根幹辣椒皮適量鹽適量油適量宿舍簡易版宮保雞丁的做法雞胸肉切丁，用鹽和醬油醃製黃瓜(...
宿舍簡易版-韭菜炒雞蛋
在家就很喜歡吃這個，減肥的時候也喜歡吃這個，感覺熱量低（真實性有待考證哈哈）用料雞蛋兩個韭菜一小把（拇指和食指扣那麼粗，夠一頓吃就可以食鹽適量雞精適量宿舍簡易版-韭菜炒雞蛋的做法韭菜洗淨切成斷，按自己喜好，方便入口就...
【宿舍版】簡易羅宋湯
宿舍裡沒事兒就愛倒騰點吃的～這次是遇到了番茄放久了不吃就壞了（唉宿舍沒冰箱的痛），而且剛剛收了半袋泡麵伴侶的脫水蔬菜用料西紅柿2個脫水蔬菜一把番茄醬適量鹽適量胡椒粉適量【宿舍版】簡易羅宋湯的做法西紅柿洗淨切小...
宿舍版簡易操作的煎雞胸肉
宿舍黨的福音，減肥者欺騙餐中的健康餐，快收藏學起來吧用料雞胸肉1塊西蘭花半朵番茄1/3個檸檬一片（沒有的話可省略）黑胡椒10克耗油1勺生抽1勺鹽3克澱粉1勺蒜1瓣（不喜歡蒜可不加）菜籽油1/3勺宿舍版簡易操作的煎雞胸肉的做法將...
宿舍簡易菜
個人愛好做菜，食堂菜飯難買。用料香腸（農家做工，不是灌腸那樣的）一根土豆兩個左右，看鍋子大小胡蘿蔔一個蔥薑蒜各適量醬油適量，看量添鹽適量辣椒麵喜歡食辣加宿舍簡易菜的做法香腸切片，薄一點容易熟；姜蒜切片或者切粒炒香，倒入...
土豆燉雞胸肉(簡易宿舍)
啥都缺，僅剩的材料做的，但是真的超級好吃！！！用料雞胸肉270g(1塊)土豆1個姜適量蒜2瓣生抽3～5勺老乾媽醬(或其他豆瓣醬，啥好吃的醬都行)2勺澱粉適量鹽適量土豆燉雞胸肉(簡易宿舍)的做法雞胸肉切小塊，加生抽、薑片、鹽、澱粉、一...
紅棗銀耳湯～簡易宿舍版
用料銀耳1朵紅棗6顆枸杞8粒冰糖根據口味適量放紅棗銀耳湯～簡易宿舍版的做法把銀耳，枸杞，紅棗洗淨～鍋內加入適量清水跟洗淨的銀耳，大火煮開煮開後加入冰糖、紅棗、枸杞一起小火慢燉，直到煮出膠質的感覺～大約需要50分鐘煮好啦(...
宿舍版電煮鍋簡易版面疙瘩湯
上了大學後就到了另外一個市級城市上學啦家又距得遠所以會想念媽媽做的飯菜即使是最簡單的蛋炒飯也會饞用料雞蛋1個胡蘿蔔1/3個（中等大小的）西紅柿1個麵粉差不多小碗1/2碗鹽適量宿舍版電煮鍋簡易版面疙瘩湯的做法直接將...