兵鴿椰子核桃雞湯
乾燥的秋天到了，面板有點乾燥，就想煲到兵鴿椰子核桃雞湯這道湯可以補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。微博號17817127400用料老母雞半隻（兵鴿核桃）適量椰子一個薑片三片廣東米酒適量兵鴿椰子核桃雞湯的做法買椰子的時候，讓人...
兵鴿棗慄鴨肉湯--立秋養生
冬天來了，兵鴿棗慄鴨肉湯是不錯的選擇。板栗有養胃健脾的功效，老鴨性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。板栗與老鴨同燉可以益氣補脾、補腎強筋、和胃潤肺，這樣的天氣很多人會覺得有點乾燥，老鴨湯...
兵鴿薏米紅棗桂圓湯
煮一碗甜湯，紅棗，桂圓和薏米不加任何糖類調味，很喜歡喝這種自然的香甜味，梅雨季節感覺溼氣很重，經常食用補氣血，養脾安神的紅棗和利尿消腫的薏米對身體很有幫助。微博搜尋“兵鴿”關注官微用料薏米80克薏米適量兵鴿和田駿棗...
黑芝麻核桃鴿子湯
黑芝麻秋天燉湯很清䃼，加上核桃鴿子是一道䃼中益氣的湯水。用料黑芝麻適量核桃3至5粒鴿子一隻薑片適量黑芝麻核桃鴿子湯的做法新鮮鴿子一隻，用剪刀剪掉腳小翅膀與鴿子頭。處理好的鴿子過一下水待用。黑芝麻核桃衝一下水...
椰子鴿湯-（附開椰法）
高顏值0失手菜適合宴請朋友裝X使用用料椰子個鴿子只薑片鹽克椰子鴿湯-（附開椰法）的做法找到椰子上賓士標誌的三條線（若找不到，剝開或切開頂部突出來的部分，直到看到三條線），拿刀背分別敲打三條線3-5次，然後沿著周圍敲一圈，椰子...
兵鴿老鴨湯
美好的一天又從廚房開始，吃了早餐依然穿越三個小公園去慢跑，風兒刮來，發現天氣突然變冷了，慢跑中沒有讓身子立即暖和起來，倒是想起了老家濃濃的兵鴿老鴨湯，這個天，喝一碗暖暖的老鴨湯，帶著微微酸辣味道的那種老鴨湯，想象著感覺...
鴿肉椰子湯或雞肉椰子湯
鴿子肉和椰汁椰肉一起燉成我超喜歡的湯！鴿子肉也可以換成雞肉。2只鴿子1個椰子做了3人份的。椰子用老的嫩的都可以，我都喜歡。老椰子肉硬但嚼起來更香，嫩椰子肉酸易嚼更清甜。各有優勢。用料鴿子2只椰子1個薑片4片料酒適...
椰子乳鴿湯
🥥🥥椰子肉中含有大量的植物蛋白以及果糖等營養物質，能夠增進食慾，對美容養顏、健脾消食、增強免疫力等有一定的幫助。🦆🦆鴿子湯中含有豐富的膠原蛋白、鈣質、礦物質和氨基酸等微量元素，具有清熱解毒、益氣補血的功效。...
如何製作兵鴿南瓜核桃濃湯
前幾天去外婆家，帶很多南瓜回來，今天休息，做什麼好了，上網搜了一搜，做南瓜核桃濃湯，第一次做出來，味道棒極。吃南瓜可以起到排毒養顏，而且南瓜含有豐富的果膠，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍，可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。微博17...
美味的兵鴿核桃粥
降溫了，這裡個時候來一碗熱氣騰騰的粥，那該多好，開啟冰箱一看還有上次兵鴿搞活動買多的核桃，不然就做紅巧梅花核桃糯米粥，而且核桃具有營養肌膚，使人白嫩功效，紅巧梅花功效：具有調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經...
美味兵鴿栗子飯的做法
每到秋天開始滿街糖炒栗子飄香的時節，最愛啦！栗子其實也不光是秋天的產物，一直可以吃到冬天呢，我覺栗子的味道就是秋冬的味道～手捧熱乎乎的糖炒栗子，冬天就這樣來啦～栗子的吃飯其實很多種，糖炒栗子算是比較經典的，栗子入菜也很...
（雙子湯）椰子燉鴿子
用料鴿子1只椰子1個鹽1克生薑2片料酒1勺（雙子湯）椰子燉鴿子的做法準備一個椰子和一隻鴿子然後把鴿子處理洗乾淨。椰子用刀敲開，把裡面的椰汁和椰肉取出來。這個步驟真的很暴力，男同胞們千萬別相信女生打不開瓶蓋啥的，曾經...
女兒的兵鴿兔子麵包
昨晚與女兒和她的小閨蜜一起玩粘土時做了一隻兔子，小傢伙們超喜歡啊！後來我剛好要做饅頭，於是就做了這款兔子饅頭，開始用了黑芝麻當眼睛，後來想想兔子的眼睛不該是黑色呀，於是用了紅色的糖針放上去，形象了很多，開始蒸了，滿是期...
核桃仁淮山鮑魚鴿子湯
補腎，養血，強身的一道靚湯，簡單得很，週末給自己補補身子。用料核桃仁50克淮山50克鮑魚3-5只鴿子1只紅棗4顆枸杞10克薑片3片鹽3剋核桃仁淮山鮑魚鴿子湯的做法材料洗乾淨備用鴿子焯水之後洗乾淨重新燒一鍋開水，把材料丟進去，...
兵鴿蓮子百合煲雞湯
今天休息，想著好久沒有做湯喝了，最近也老失眠，不如做道蓮子百合煲雞湯具有寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。重要的是還可以美容。微博...
核桃杜仲乳鴿湯
功效：補腦安神，溫肺補腎一個人量～用料核桃一個杜仲少許乳鴿120剋核桃杜仲乳鴿湯的做法做法：1核桃去皮，留果肉備用2乳鴿飛水，再用溫熱水洗乾淨備用3將所有食材放到燉鍋中，隔水燉3小時4燉好加鹽調味即可...
兵鴿糯米棗
這道糯米棗很早之前就見到，而且很喜歡，但一直沒做，趁著上次的兵鴿搞活動買多了棗把它做了，糯米與大棗結合在一直，甜甜的糯糯的，灑入了花生碎、黑芝麻和白糖，口感更好。常言道：“一日三粒棗，百歲不顯老”，紅棗的維生素含量非常高...
椰子鴿子湯
家裡碰巧有一隻鴿子🐦，兩個椰皇，美味合成！用料椰子1個鴿子1只紅棗4顆姜4片蓮子25克椰子鴿子湯的做法紅棗蓮子薑片準備好鴿子洗淨切好椰子一個敲開倒出椰汁（我也不知道為啥到出來是黃色椰汁，不過味道是對的😬），挖出果肉，切條。...
兵鴿核桃仁拌香椿苗
過年過節，滿桌的大魚大肉，很多時候吃得過於油膩會增加腸道的負擔，特別是由於生活水平的提高，人們膳食結構中的食品越來越精細，致使腸道蠕動量減少，這也時直腸癌發病率增高的一個原因，所以在平時的膳食中多增加一些富含膳食纖...
兵鴿蟲草花山藥老雞湯
對於病後初愈的人，莫過於能喝上一碗營養的雞湯來得滋補，今天用了蟲草花和山藥來煲老雞，就是一款可以增強體質，滋補而不燥氣的湯水，這湯特別適合體質虛弱，病後補愈的人士食用，對於愛美的女生更是滋潤又有益而且還可以美容哦，微...
老鴿椰子湯 （鴿子&椰子）
前兩天在網上買了兩個椰寶，不知道的小盆友問一下度娘或者馬爸爸。幹掉了椰寶之後發現椰殼裡的椰肉很不錯，內層已經凝固出了一層椰油，好香！白嘴吃的話，這種椰肉很老，於是決定煲湯，雞鴨魚沒新意，老鴿子如何？用料鴿子1-2只老椰子1...
椰子核桃雞湯-孩子的補腦神湯
為了給孩子補腦，很多媽媽都會在家裡準備很多核桃，給孩子當零食吃。但是很多媽媽可能不知道，核桃也可以煲進湯裡。準備好椰子、雞肉，再加上一些山藥和核桃，利用下午的時間煲兩三小時，等到孩子放學了，正好湯成，端上一碗先給孩子...
如何製作兵鴿芝麻核桃糕
秋冬進補，開春打虎，小時候炒芝麻，瓜子，花生什麼的全是我的事情，即便是大火的土灶我也從來沒炒焦過，因為我總是炒幾下就出去玩一會兒然後再繼續加火炒制，炒一樣東西總得要半天時間。要是沒把握炒好的朋友也可以用這樣的方法，炒...
兵鴿竹蓀滾雞腳湯
竹蓀滾雞腳湯，最是美味湯汁也清淡。常喝這湯，能滋潤膚質，美白膚皮，增強面板彈性，防止皺紋及角質層增生。竹蓀性涼，夏日多吃也無妨，再說要多吃竹蓀，竹蓀有“刮油”的作用，能減少腹壁脂肪的貯積，是天然減肥食品。微博號1781712740...
女人的最佳早餐-兵鴿紅棗雞蛋湯圓湯
入冬了，我還真沒做過一頓像樣的早飯。都是提前買點麵包、蛋糕啥的。再打個豆漿，就這麼每天對付著吧。早晨實在起不來。其實早就醒了，但就是不想起。被窩裡的春天嘛！這個其實也簡單，加點紅棗、紅糖、雞蛋，瞬間就變成了非常適...