美容雙椒炒秋葵
有一次出國去泰國，吃不習慣泰國菜，回來就吃了一家江西菜，忘了店名，但吃了一道好吃的秋葵，今天致敬一下用料青椒5顆小米椒12顆蒜5瓣鹽12克生抽1勺美容雙椒炒秋葵的做法青椒，小米辣，蒜切好備用秋葵焯水切成豎條，如圖鍋內熱油放...
秋葵炒辣椒
用料秋葵1斤青椒4個蒜4瓣花椒少許蠔油適量鹽適量秋葵炒辣椒的做法把秋葵斜刀切成段，辣椒斜刀切成絲，蒜切碎。起鍋燒油，放入花椒爆香後取出花椒，然後放入蒜，炒出香味後加入辣椒絲和秋葵。翻炒均勻後放入蠔油和鹽，繼續翻炒均...
椒鹽秋葵
用料秋葵10根魯花味極鮮5克味好美青椒鹽2克蔥花油2克辣椒油2克鹽1克米醋3克熟藜麥10克椒鹽秋葵的做法秋葵去尾洗淨備用焯水1分鐘左右。撈出控幹水份對半切開所有調料放入碗中攪拌均勻。撒人切好的秋褲上，撒適量藜麥即...
雙耳炒秋葵
最簡單的原料，最快手的美味，最健康的食物用料秋葵5根木耳幾朵銀耳幾朵鹽，油適量雙耳炒秋葵的做法銀耳、木耳涼水泡發，秋葵加鹽搓洗乾淨銀耳去蒂撕小朵，木耳撕小朵，秋葵切段。熱鍋起油，爆香木耳加入銀耳，熟透後再加入秋葵起鍋...
剁椒秋葵
用料小米辣蒜泥陳醋耗油生抽老抽香油花椒粉秋葵15根剁椒秋葵的做法忘拍過程了，先把小米辣剁碎，蒜也剁成蒜泥，辣椒可按自己喜好口味放多放少，怕辣的也可以放菜椒，把水燒開，放下秋葵摻水煮熟就可以撈起來了，不要太久，熟了就行，撈...
雙椒秋葵炒魷魚
對不住，天太熱心太急，照片也沒拍全，因為找不到鹽才做的這道菜。用了剁椒和泡椒調味。不過說真的我做菜也很少放鹽，因為我比較喜歡紅燒，哈哈哈！這道菜是酸辣口的~我喜歡酸辣~一說起來又餓了，哈哈哈！好吃哦~用料大魷魚（據說是什...
秋葵炒香菇:營養豐富美容養顏低脂開胃菜
秋葵含豐富的維生素C跟可溶性纖維，能使面板美白，細膩，並且低脂，低熱量，也是減肥瘦身的法寶！用料秋葵適量香菇適量素耗油適量油適量秋葵炒香菇:營養豐富美容養顏低脂開胃菜的做法準備食材，香菇，秋葵，我這個是一人食的量，哈哈！秋葵...
彩椒秋葵
秋葵（學名：Abelmoschusesculentusch）：又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，黃蜀葵，民間也稱“洋辣椒”。原產於非洲，20世紀初由印度引入中國，多見於中國南方。其可食用部分是果莢，分綠色和紅色兩種，口感脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨...
辣椒炒秋葵
用料綠色青椒隨意，喜歡可以多放秋葵20根？蒜末2瓣切成蒜末鹽適量辣椒炒秋葵的做法秋葵，青椒切成小段，蒜切末。油加熱至八成，先放入辣椒段和蒜末煸炒，稍後放入秋葵，撒鹽，炒至秋葵變軟即可。也可放入少許生抽調味，當然也可不放。...
果椒～秋葵
用料果椒一個秋葵數個蒜頭5個耗油兩大匙果椒～秋葵的做法1.先用沸水把秋葵過水待用2.把蒜頭拍碎，果椒切好備用3.熱鍋涼油，把蒜頭和果椒，放鍋爆香，放秋葵，翻炒盛盤...
藤椒秋葵
秋葵對身體有很多補益作用，尤其是脾胃，而且味道清淡，常吃都是涼拌或炒蛋，在餐廳吃過一次藤椒秋葵味道鹹香很不錯，做來分享用料藤椒5-8粒喜歡味道重的可以多加些秋葵適量蒜末適量鹽適量料酒一小勺生抽適量藤椒秋葵的做法秋...
女人的美容院-蔥油秋葵
用不起海洋之謎還吃不起秋葵嗎。。。這是這道菜今天的廣告語，有沒有打動想美白的你和你！秋天到了，盼了整整三個季節那種天高心舒的感覺不容易，吃上一餐爽口的菜，一口清甜的湯，那種滿足感，想吶喊：我生活在上海，我的幸福指數爆棚...
雙拼秋葵
用料秋葵500g蒜兩頭小米椒7個米醋三小勺醬油三小勺蠔油一小勺糖一小勺（提鮮）水40g鹽適量雙拼秋葵的做法秋葵洗淨，去蒂對半切開，鍋裡燒開水，加兩小勺鹽下秋葵抄熟，馬上用涼水過涼，擺盤（最好把秋葵心衝外，好入味）；小米椒切小段；大蒜...
雙味秋葵
因為做的時候不知道家人愛吃什麼味道的，就雙味啦~用料丘比焙煎芝麻沙拉汁【一味】大蒜、生抽、鹽、糖、耗油、醋、香油【二味】【主料】秋葵雙味秋葵的做法秋葵洗淨，去蒂，焯水，沖涼，瀝乾，放入盤中，碼好後，一分為二。焯水時鍋...
剁椒炒秋葵
最近想吃秋葵，就問了自家常年吃素的小姨怎麼做好吃😋於是就有了這道菜。用料秋葵10根剁椒1勺白豆乾4塊油3湯勺生抽1勺剁椒炒秋葵的做法秋葵斜切段，白豆乾切段，起鍋放油，燒熱放入秋葵白豆乾翻炒兩分鐘，放入一湯勺剁椒醬，如果...
青椒秋葵
用料青椒2只秋葵300g青椒秋葵的做法油熱鍋加蒜末青椒下鍋爆炒放入秋葵...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
椒麻秋葵
用料花椒一把蒜末一把幹辣椒4根秋葵半斤生抽一鏟子砂糖或冰糖小勺鹽小勺椒麻秋葵的做法備好乾辣椒、花椒、蒜末秋葵滾刀切塊，方便入味大火熱鍋10-15秒，調最小火再下油，煸香香料煸香香料後調中火，倒入秋葵炒勻，➕生抽、糖、...
椒香秋葵
簡單易做，美味開胃。用料秋葵10根鮮青花椒1撮菜籽油3茶匙剁椒醬3茶匙鹽少許椒香秋葵的做法秋葵清洗後在放少許鹽、油的沸水中淖水，撈出切去頭部；分別對破切開；依次擺放在盤中；加上剁椒醬。水沸，將盤放入鍋中、加蓋；中火、蒸...
椒鹽秋葵
秋葵，這貨實在是好東西。如果還有不知道它的好的親，趕緊的找度娘去了解下😁可是它受熱就分泌黏不啦嗒的體液，本宮動足腦筋，變足花樣弄他們吃，倆爺就是不賞臉😭有次兒子在外食時吃到油炸秋葵，炸得乾乾硬硬，嚥下去嘎嘣脆的那種...
泰椒炒秋葵
用料秋葵400g泰椒3-5只油2匙鹽根據個人口味酌情取用泰椒炒秋葵的做法秋葵洗淨去蒂，泰椒切段，也可切成細圈熱鍋冷油，大火，油溫升至6成熱時下秋葵，翻炒半分鐘下泰椒，翻炒，炒至入味（嫩秋葵約需3分鐘），不加蓋。若秋葵量大，可加一盞水...
秋葵雙菇
用料秋葵10根香菇1只金針菇適量蒜適量尖紅椒1根姜適量胡蘿蔔適量蔥適量秋葵雙菇的做法洗淨秋葵，把有蒂一頭切掉從中一剖為二，煱中放水滴幾滴油，把切好的秋葵放入煮沸三四分鐘撈出裝盤，餘下的湯汁倒在碗裡備用蔥，姜，蒜，小紅椒...
青椒炒秋葵
跟大家分享一道超級簡單又好吃的家常小炒，青椒炒秋葵用料秋葵500克青辣椒3個（喜歡吃青椒也可以多放幾個）生抽，鹽，雞精適量青椒炒秋葵的做法秋葵用細鹽把表面的毛毛搓掉，然後把秋葵和辣椒一起沖洗乾淨秋葵和辣椒切滾刀備用熱...
秋葵炒彩椒
用料秋葵13根黃椒1個火腿2片大蒜2瓣花生油2勺鹽1小勺雞精1/4勺醬油1小勺秋葵炒彩椒的做法秋葵洗淨去蒂，彩椒洗淨去蒂去籽去筋。秋葵下沸水焯一分鐘，撈出過冷水，冷水浸泡涼後取出，去尾切段。彩椒切絲。火腿切絲。大蒜切末...
雙椒秋葵土豆泥
用料土豆3個鹽適量秋葵10根青紅辣椒（二荊條）各3個香油或色拉油適量澱粉適量雙椒秋葵土豆泥的做法先將鍋內水燒開，下秋葵煮2分鐘撈出過冷水，然後切片，找個中等的碗，碗抹上適當的油（可以是色拉油也可以是芝麻油，我用的是芝麻油）...