去溼健脾五指毛桃雞腳
牛大力五指毛桃湯的好處有以下幾個方面：第一是潤肺止咳，對咳嗽咳痰的症狀有一定的治療作用；第二是強筋活絡，對風溼性關節炎和腰肌勞損等疾病有較好的治療效果；第三是清熱解毒和養腎補腎，能夠有效的起到緩解腎虛的作用；另外牛...
【健脾祛溼除春困】五指毛桃骨頭湯
90後老阿姨放下奶茶杯，開始養生。春天天氣回暖，加上連日來梅雨天氣到處溼漉漉，溼氣重，阻止人體陽氣升發，容易犯困，脾胃功能下降。所以需要祛溼，同時脾主運化，因此也要健脾。因此就有了這碗五指毛桃淮山豬骨湯。五指毛桃在廣東...
湯品系列——五指毛桃瘦肉雞肉湯（祛溼健脾）
進入雨水節氣，平素體質屬於痰溼體質或虛不受補的朋友會比較難受。這些朋友或大便溏膩不成形，或納差胃脹，抑或肢體關節沉重痠痛等，這些都是溼邪困阻的症狀。這款五指毛桃根陳皮生薑煲豬脊骨湯就有助於解決這些不適症狀。五...
去溼健脾五指毛桃土茯苓煲豬展
用料五指毛桃土茯苓茨實，薏米，赤小豆，蓮子，雲苓，蜜棗薑片雞腳豬展去溼健脾五指毛桃土茯苓煲豬展的做法五指毛桃，土茯苓洗淨薏米（最好炒一炒，炒過的不會太寒涼），茨實，赤小豆洗淨蓮子，雲苓洗淨飛過水的雞腳，豬展，蜜棗，薑片一起放入煲中...
祛溼健脾五指毛桃湯
秋季乾燥，加上橙柑桔大量上市，多吃容易溼熱惹痰，過多的溼氣滯留在體內，加重脾運化水溼的負擔，宜每週煲點健脾祛溼湯水[憨笑]今天推介這款五指毛桃土茯苓湯，還加入了健脾蓮子，補腎芡實，適合一家人飲用的湯水。用料瘦肉300克五...
健脾祛溼湯-五指毛桃淮山湯
夏季天氣炎熱，熱傷氣，脾胃之氣相對不足，所以兩廣地區喜歡煲健脾祛溼湯。五指毛桃根，健脾補肺、行氣利溼，煲湯有淡淡的牛奶味，所以我們也常稱之為五指牛奶。淮山（山藥）健脾益胃，薏米利水消腫、健脾祛溼。用料扇骨350g五指毛桃根...
五指毛桃健脾去溼湯
用料茯苓1克五指毛桃健脾去溼湯的做法五指毛桃茯苓薏仁芡實蜜棗海底椰排骨（或者瘦肉）瘦肉焯水倒入鍋中之後放入所有材料加水煮開後轉小火煲2小時最後出鍋放一丟鹽奶香味。...
祛溼健脾五指毛桃煲雞
廣東的天氣總是很反常，經常都是陰雨潮溼天氣，空氣溼度大，人怎麼睡都困，頭髮也容易油膩，明顯是溼氣重。這時我們可以煲這個五指毛桃薏米湯，祛溼又健脾。五指毛桃，味甘，性質溫和，香氣四溢，具有清熱、滋陰、降火、健脾開胃、益氣生...
健脾祛溼·五指毛桃芡實湯
五指毛桃茯苓·健脾祛溼湯，五指毛桃是一種根莖植物，有健脾胃，補肺，去溼氣功效，廣東人都喜歡用它來煲豬骨湯或雞湯，搭配無花果，茯苓，芡實煲豬骨，煲湯清淡，全家大小都適合。用料五指毛桃1個芡實10克茯苓10克薏米10克山藥1根枸杞10...
五指毛桃骨頭雞腳去溼湯
最近溼氣重舌頭髮黃、眼睛發癢，一個廣州本地的大叔（他之前開湯料店）介紹的。說是可以去溼熱的，現在天氣最適合了。所以趕緊買齊材料試試，味道很不錯（這個湯比較清淡，不肥膩，五指毛桃味道很好聞）效果槓槓的，大家一起喝起來😀用料...
廣東必備祛溼健脾❗️五指毛桃雞湯
五指毛桃煲湯可以搭配豬骨、豬蹄、雞肉等。既能讓人體吸收豐富維生素，又能讓人體吸收大量蛋白質，用它們一起煲出的湯，口感好，肉香味醇美，滋補功效特別明顯，尤其適合女性食用。搭配適量的蜜棗和芡實滋味也特別好，而且能讓五指...
五指毛桃煲雞 健脾化溼
廣州的九月，把之前欠的雨水都補回來了，不下雨時，烈日當空，下起雨來，大風大雨，天天掛預警，對於老廣來說，一碗舒筋化溼湯水太重要。用料蜜棗2個薏米一抓芡實一抓蓮子一抓海底椰一把雞肉適量五指毛桃一紮鹽少許五指毛桃煲雞健脾...
健脾祛溼~五指毛桃雞湯
打工的生活實在太辛苦了，好不容易5.1放幾天假，就想著煲個湯給自己心愛的人補補吧。特別喜歡五指毛桃雞湯那股淡淡的清香味，喝上一碗，整個人精神多了。在夏天裡喝這個湯正合適呢（不喜歡雞肉的，也可以放骨頭代替噢）用料老母雞1...
【小森媽媽菜譜】五指毛桃祛溼湯-健脾祛溼
之前小森的媽媽推出的【28天調理藥膳】受到了廣大朋友和大V的認可，真的覺得很榮幸！也有很多朋友希望我再推出類似的調理藥膳。但是，最重要的一點，要調理進補，先要祛溼，不然是補不進去的。目前已進入秋季，這次小森的媽媽根據...
行氣祛溼健脾——五指毛桃牛大力煲雞
在廣東就算你不吃溼熱的東西，氣候環境都會讓你感到疲憊、虛胖，這都是溼氣重的表現。介紹一個我自己很喜歡的湯，五指毛桃有種淡淡香氣像椰奶一樣，這個湯能益氣、健脾、化溼，舒筋活絡～用料五指毛桃100-150克芡實10克土茯苓20...
五指毛桃祛溼健脾湯
五指毛桃具有行氣、祛溼的功效，與薏米，雲苓配效果更顯著，而且芡實有健脾作用，是一款非常適合春天這季節飲用的湯。五指毛桃煲出來的湯有一股濃濃的椰奶清香，很吸引。加上蜜棗，更清甜，適合一家老少喝。用料五指毛桃薏米雲苓芡...
【健脾祛溼】五指毛桃淮山豬骨湯
用料五指毛桃35克淮山一小段豬骨350克蜜棗2個薏米15克紅蘿蔔🥕（或玉米）1根木棉花幹1-2朵土茯苓2片料酒1勺姜3片枸杞數粒鹽少許【健脾祛溼】五指毛桃淮山豬骨湯的做法準備好輔食材：紅蘿蔔去皮滾刀切塊，沒有紅蘿蔔可以用玉...
健脾祛溼-五指毛桃茯苓雞湯
“五指毛桃具有健脾補氣、益氣利溼、祛痰平喘、舒筋活絡之功效，並有益氣不傷陰、補而不燥、藥食同源等的特點，為補虛之佳品。”長夏時節人們容易脾虛溼困，常出現脾氣虛+溼氣重的症狀，脾氣虛的症狀上面已經提及，溼氣重的症...
湯譜|健脾祛溼湯～五指毛桃湯
春季時期雖然要注重養肝，但同時也要注重健脾祛溼，尤其是感冒咳嗽的時候，不能光想著止咳，健脾祛溼才是關鍵，因為脾溼生痰，只有從根本上去健脾祛溼才能有助於治療咳嗽。用料豬骨適量五指毛桃15克芡實15克薏米15克赤小豆15克芡...
五指毛桃雞湯（去溼
炎熱的夏人易困，五指毛桃有健脾補肺、行氣利溼、美容養顏作用。加上炒過薏米，茯苓，這道湯水去溼杆杆的。每週煲一次，趕走溼氣用料五指毛桃60克土雞半隻茯苓、炒薏米、蓮子黃芪適量紅棗4個姜4片五指毛桃雞湯（去溼的做法材料...
五指毛桃健脾祛溼湯
一到冬天大家都想著補身體，但有的人一喝滋補湯就會上火🔥這就是我們經常說的“虛不受補”了！這款五指毛桃祛溼湯就非常適合你了！這款湯同樣是廣東最經典的祛溼湯🥣一年四季都適合秋季進補前先來一碗五指毛桃湯，健脾、開胃...
健脾祛溼｜五指毛桃海底椰山藥湯
有時上火的東西吃多了，就會煮一鍋五指毛桃海底椰山藥湯，搭配紅棗無花果，清甜醇香，是我喜歡的味道，清新不膩。用料五指毛桃1個海底椰片小抓一撮山藥1根無花果2個紅棗2顆龍骨250克健脾祛溼｜五指毛桃海底椰山藥湯的做法準備食...
祛溼健脾🍲五指毛桃土茯苓湯
這應該算是藥膳類的湯，祛溼健脾，蠻適合悶熱大夏天的。成品大約是4-5碗湯。用料五指毛桃1捆，約50克白茯苓約50克淮山約50克赤小豆約50克陳皮2瓣豬扇骨2大塊，約350-400克清水5碗，約1250毫升鹽5克祛溼健脾🍲五指毛桃土茯苓湯...
健脾祛溼·五指毛桃湯總彙
用料五指毛桃1健脾祛溼·五指毛桃湯總彙的做法五指毛桃60g、淮山30g、枸杞5g、紅棗6粒、雞半隻、生薑適量五指毛桃50g、土茯苓30g、紅棗2顆、龍骨250克五指毛桃30g，茯苓20g，薏米25g，紅棗8個，枸杞10g，蜜棗2個。...
健脾祛溼：五指毛桃茯苓湯
2人份功效：健脾祛溼，攻補兼施。適合人群：脾虛溼困者，多見腹脹腹痛、食慾下降、口甜口膩、頭身困重、大便溏爛、舌淡，苔厚膩等症。用料五指毛桃30克茯苓20克雞半隻姜3片健脾祛溼：五指毛桃茯苓湯的做法將雞焯水，藥材洗淨，一同放...