桃膠雪燕皁角米本草銀耳一共十幾克搞定全家人的甜品
感謝朋友的引薦，讓我認識了麗江古城暖三生的老闆娘，也收到了品質很好的桃膠三寶！✨手工精修桃膠，360度修剪，非常乾淨。✨緬甸特級雪燕，白淨雜質少，拉絲超長。✨雲南野生皁角米，這個品種只有雲南梁河有，沒有人工種植都是老樹，營...
《食鑑本草》散血滋陰藕粉
用料藕適量《食鑑本草》散血滋陰藕粉的做法自己在家用新鮮藕加水煮熟，廠家都是把藕刨下來晒乾磨粉。vitamix磨成糊糊...
本草🌿養膚瘦臉茶—瘦臉減肥、安神美容
每個女人都想擁有一張巴掌臉，想要達到這個目的，除了平時外敷本草瘦臉面膜以外，還需食用具有瘦臉功效的藥膳。不僅可以讓你擁有小臉蛋，還能享用一舉兩得！今天給大家分享的是一道本草瘦臉的藥膳，大家快跟我一起做起來吧用料柿...
金燕耳（本草銀耳）
用料銀耳適量雪梨適量桂圓適量蓮子適量枸杞適量紅棗適量百合適量冰糖個人喜好金燕耳（本草銀耳）的做法銀耳雪梨加水，水開20分鐘即可銀耳桂圓加水，水開20分鐘即可銀耳蓮子加水，水開20分鐘即可銀耳枸杞加水，水開20分鐘即可銀耳...
中醫本草：薄荷
宜家春夏交替季節，氣溫逐漸升高，春天風邪厲害，夾帶有點暑溼，天氣變化雨水較多，一唔注意就好容易有感冒，由其風熱感冒為主喔，小朋友特別容易周身痕起溼疹，大人容易感冒流鼻涕，唔及時調理搞到發燒，哏就大鑊了。穀雨時節，人體肝氣最...
《食鑑本草》治療腹痛吳茱萸粥
治冷氣心痛不止，腹脅脹滿，坐臥不安。用料吳茱萸兩分米適量水適量《食鑑本草》治療腹痛吳茱萸粥的做法煮粥食之...
本草排毒養顏藥膳—綠豆茯苓薏米粥
在各種廣告的催發下，排毒養顏成了一個流行的話題。愛美女性將各種排毒方法都用了個遍，但效果並不如預料中明顯，甚至一些排毒保健品還有不良反應。其實，食療排毒才是最迴歸自然的排毒養生法。今天給大家分享的是一道本草排...
《食鑑本草》治病後胃弱蓮肉膏
不消水谷用料蓮肉四兩粳米四兩茯苓二兩砂糖適量《食鑑本草》治病後胃弱蓮肉膏的做法蓮肉，粳米各炒茯苓為末，四者砂糖調膏，每服五六勺，白滾湯下...
本草糯香牛肉
用料熟牛肉、牛肉醬、香茅草、糯米、粽葉、老抽、鹽本草糯香牛肉的做法第一步：糯米提前浸泡兩個小時，加入牛肉汁攪拌均勻。第二步：加入老抽增色，放入容器中，加入一半米量的水，滴幾滴油，攪勻後入蒸鍋蒸20分鐘。第三步：香茅草過...
《食鑑本草》補脾胃茯苓膏
用料白茯苓末適量米粉適量《食鑑本草》補脾胃茯苓膏的做法白茯苓末拌米粉蒸糕食...
本草🌿醒膚抗皺藥膳—靈芝玉竹麥冬茶
想要保持年輕的肌膚狀態，首先要懂得保養。保養並不僅僅是你在臉上塗多少昂貴的護膚品或者去美容院做多少護理，其實內部調養更為重要。今天給大家分享一道美白養顏、抗皺抗衰的藥膳，讓你從內到外都美麗動人🤗用料靈芝5克...
本草🌿瘦臉藥膳—茯苓豆腐
每個女人都想擁有一張巴掌臉，想要達到這個目的，除了平時外敷本草瘦臉面膜以外，還需食用具有瘦臉功效的藥膳。不僅可以讓你擁有小臉蛋，還能享用一舉兩得！今天給大家分享的是一道草本瘦臉的藥膳，可以搭配我另一篇草本瘦臉面膜...
中醫本草：紫蘇
我，一直行走在覓食路上，漫漫長路，可以食有好多，沒有最好吃美食，只有最適合自己味道。鹹魚白菜，也是美味佳餚，山珍海味，並不是最奢華享受。美食追求，沒有貴賤之分，也沒有貧富之別！飲飲食食，人生積極，我喜歡串梭大街小巷，尋味不起眼小...
《滇南本草》治咳嗽方
冬瓜子長於清肺化痰，清熱利溼，用於肺熱咳嗽，肺癰，腸癰，淋濁，帶下等。用料冬瓜皮適量蜂蜜適量《滇南本草》治咳嗽方的做法水煎服...
湖南美食爆品-神農本草鴨
神農本草鴨區別於常見的“口味鴨”，用砂鍋煨煮，將濃汁香味收入鴨肉，最後只餘少許鴨油在鍋底，濃香滋補、肉質軟爛細膩。戳👉先領券再下單get同款哦，有效期6月19日-7月19日用料老水鴨1只，約1500g生薑片15g香蔥結15g竹墊子1個...
《食鑑本草》補下元山藥粥
甚補下元，治脾洩用料淮山藥225g大米適量《食鑑本草》補下元山藥粥的做法淮山藥配米煮食...
本草🌿夫妻💕神仙補湯—山藥枸杞蓮子湯
腎是先天之本，是人體的生命之源。每次跟老公恩愛以後，第二天我都會煮這個喝，來補腎養心，對男性女性都有好處。🥰🥰今天我給大家分享一道補腎健脾、強陰助陽的藥膳用料蓮子50克枸杞20克白糖6克山藥半根本草🌿夫妻💕神仙補...
《食鑑本草》治虛洩脾弱茯苓粥
治虛洩脾弱，又治欲睡不睡用料粳米三合白茯苓末一兩《食鑑本草》治虛洩脾弱茯苓粥的做法粳米三合熬粥粥好下白茯苓末一兩，再煮食之。...
《食鑑本草》去溼氣腫脹薏仁粥
這個方子去溼氣腫脹的功效勝過其他諸藥用料薏仁適量米適量《食鑑本草》去溼氣腫脹薏仁粥的做法薏仁淘淨對配白米煮粥食之。...
《本草匯言》潤肺方飴蘿蔔汁
原載《本草匯言》，每日飲用3次，適用於新久咳嗽，胸滿，喘息諸症。用料白蘿蔔汁30ml飴糖20g《本草匯言》潤肺方飴蘿蔔汁的做法白蘿蔔洗淨，切碎，以潔淨紗布絞汁。每次取白蘿蔔汁30ml，調加飴糖20ml。再加沸水適量，攪勻。小貼士本品...
《食鑑本草》治霍亂吐瀉黑豆粥
益精補脾，又治霍亂吐瀉用料白扁豆半升人蔘二錢黑豆適量米適量《食鑑本草》治霍亂吐瀉黑豆粥的做法白扁豆和人蔘做片先煮黑豆去皮，入參下米煮粥...
《本草求源》秋梨蜜膏
每次一湯匙，以沸水衝化，代茶飲用，每日數次。適用於肺熱型咳嗽，痰黃，喉痛等症。用料鴨梨適量生薑適量蜂蜜適量《本草求源》秋梨蜜膏的做法鴨梨洗淨，去核，切碎，以潔淨的紗布絞汁鮮生薑洗淨，切絲，以潔淨紗布絞汁備用。取梨汁放在鍋...
《食鑑本草》聰耳目芡實粥
益精氣強智力，聰耳目。用料芡實三合粳米三合《食鑑本草》聰耳目芡實粥的做法芡實去殼新者研成膏陳者做粉，和粳米三合煮食。...
《食鑒本草》治陽虛腰痛胡桃粥
治石淋五痔用料胡桃肉適量大米適量《食鑒本草》治陽虛腰痛胡桃粥的做法煮食空心服...
《食鑑本草》肝火旺血衰枸杞粥
治肝家火旺血衰用料甘州枸杞子一合米三合《食鑑本草》肝火旺血衰枸杞粥的做法煮食空腹食小貼士還有個方子是用枸杞葉煮粥，放鹽...