豬骨胡蘿蔔粥
寶寶輔食（8個月）電飯鍋煲的豬骨補鈣用料大米適量豬骨250克姜6片胡蘿蔔1根豬骨胡蘿蔔粥的做法首先把米冷水下鍋，一邊住著粥一邊開始處理食材，把豬骨焯水，焯水過程放入薑片去腥。然後把豬骨放到粥裡一起煮。把胡蘿蔔切碎（月齡...
胡蘿蔔蝦粥
運動過後補充能量的最佳食物用料基圍蝦500g胡蘿蔔一根小蔥若干大米120g食鹽若干飲用水若干胡蘿蔔蝦粥的做法胡蘿蔔切丁，小蔥切碎，處理基圍蝦；大米洗淨，放入電飯煲，加入胡蘿蔔丁，加水沒過米麵至中指第二節，開始煮粥煮到大米變...
胡蘿蔔豬肝粥
隨著溫度上升，寶寶的排汗量也隨之上升，除了水分外，隨著水分流失的還有大量的微量元素，相對於鈣、鋅，貧血缺鐵的小寶寶應該是比例最高的。而提起補鐵補血的食物，就不得不提補鐵中的戰鬥機------動物肝臟，鐵元素含量賊高，還是血...
胡蘿蔔菜粥
星期天煮給孩子們吃用料大米適量胡蘿蔔1根鹽適量姜3片香菇3朵青菜1大把油適量蔥適量小米適量胡蘿蔔菜粥的做法肉碎菜花切小塊香菇泡好切片把胡蘿蔔切小丁熱鍋加油把胡蘿蔔炒熟，推至一邊，放下菜芯頭，肉碎，姜，蔥。全部炒好後...
霸王花胡蘿蔔煲豬骨
秋高物燥，滋潤一下。霸王花：清熱潤肺～～用料霸王花1小把豬骨600克胡蘿蔔1根蜜棗2粒陳皮或者薑片適量雪梨（可不放）1個瑤柱（可不放）幾粒芡實（可不放）一小把杞子（可不放）數粒霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法豬骨焯水，胡蘿蔔、雪梨切塊。全部...
豬尾骨胡蘿蔔玉米湯
用料玉米根胡蘿蔔根薑片料酒勺鹽克豬尾骨500克豬尾骨胡蘿蔔玉米湯的做法豬尾骨處理乾淨，剁塊，下冷水加薑片、蔥結、料酒焯水，撈起溫水洗淨。放入砂鍋，加水、玉米燉1.5小時，倒入胡蘿蔔再燜半小時，加鹽、白胡椒即可。很簡單的...
蘿蔔豬骨粥
廣西的粥很多，除了各種甜粥，還有生滾粥、煲粥。我最喜歡的是蘿蔔豬骨粥。甜滋滋的蘿蔔絲和豬骨的香濃，與綿密的大米交織，就是這一道最適合年後給腸胃減負的清爽營養粥啦！用料豬骨300克大米150克鹽5克薑片15克白蘿蔔半隻米...
胡蘿蔔甜玉米豬骨湯
文怡讚不絕口的湯口春天來了讓腸胃從濃厚的湯品中解放出來吧這道湯清淡鮮甜葷素咸宜全家皆愛用料豬骨半根胡蘿蔔一根甜玉米兩根鹽雞精料酒蔥姜胡蘿蔔甜玉米豬骨湯的做法豬骨氽水後洗淨胡蘿蔔切滾刀塊甜玉米切斷所有食...
豬骨蘿蔔粥
用料長型白蘿蔔(圓型白蘿蔔)1根(2-3個)豬骨約300克幹香菇2-3朵青蔥一根米適量鹽、糖適量豬骨蘿蔔粥的做法髮香菇。米洗淨後加水。(黃的米粥稀。白的米粥糊，要少放些米)加入洗淨的豬骨。加入去皮切大丁的蘿蔔和蘑菇絲。...
【養生粥】排骨香菇胡蘿蔔粥
超級懶人做法，簡單上手而且好吃～～用料胡蘿蔔1根香菇4朵排骨適量大米2杯料酒1勺生抽1勺鹽1勺生粉1勺生薑3片【養生粥】排骨香菇胡蘿蔔粥的做法鍋中放冷水，放排骨、3片姜+一勺料酒煮開去腥排骨撈出來，放入生薑+醬油+料酒+鹽+...
豬骨玉米胡蘿蔔湯～
第一次喝這個湯是十幾年前在廣州，喝了停不下來的節奏。玉米的甜香融合豬骨棒的肉香，味道真是棒極了！看了下廚房好多都是排骨版本的，個人更加鍾愛豬骨的，因為骨湯味道更加濃郁～Ps:第一次寫菜譜，早就想寫可耐沒有時間靜下心來...
胡蘿蔔粥
這款粥，樣子好看，味道微微甘甜，很好吃。用料胡蘿蔔根大米杯胡蘿蔔粥的做法胡蘿蔔擦絲，切成碎末。鍋裡放入少量大米，放入足夠的水，煮開。米煮開後，放入胡蘿蔔碎，一定要開水放胡蘿蔔，這樣胡蘿蔔才好吃。再次煮開，關火，燜30分鐘。30...
胡蘿蔔豬雜黑虎蝦粥
五一就一天假，只好在家煮喝粥看個電影。用料大米杯胡蘿蔔根薑片蝦只豬肝克豬腰粉腸胡蘿蔔豬雜黑虎蝦粥的做法泡珍珠米，胡蘿蔔刨絲，豬雜沖洗乾淨後放醬油鹽薑絲醃製，蝦洗淨去蝦線剪蝦槍蝦眼。煮開水，放米，大火煲。粥米開花，放...
豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥
豬頭肉，是豬的頭部的肉。其美味於民間早就聲譽鵲起，據說淮揚菜系中的“扒燒整豬頭”火工最講究、歷史最悠久，是道久負盛名的淮揚名菜。有著豐富的營養價值。食療作用的豬頭肉，性平，味甘鹹，補虛，滋陰，養血，潤燥。用料大米1杯豬...
玉米胡蘿蔔燉豬骨湯
這這道爾頓堂非常有營養，而且非常適合補鈣的小朋友喝喲，快來親手做吧！用料玉米三根胡蘿蔔250克豬骨一千克鹽少許蜜棗兩顆玉米胡蘿蔔燉豬骨湯的做法把切好的玉米和胡蘿蔔放到濃湯中去滾，要把血水撈乾淨啊！煲一個小時之後調...
輔食粥：豬肝瘦肉胡蘿蔔粥
用料瘦肉20克大米少量胡蘿蔔一小塊豬肝30克輔食粥：豬肝瘦肉胡蘿蔔粥的做法大米淘洗乾淨，加適量的清水，放進電飯鍋按煮粥鍵豬肝瘦肉切好，泡出血水備用胡蘿蔔切塊豬肝瘦肉焯水備用食材一起放進輔食機打碎，等粥滾開倒進去煮到...
土豆胡蘿蔔煲豬棒骨
用料豬棒骨1根土豆2個胡蘿蔔1個煲湯料包土豆胡蘿蔔煲豬棒骨的做法豬棒骨冷水下鍋，煮出血水浮沫後把棒骨撈出沖洗乾淨放入電飯鍋煲湯料包裡有配好的蘑菇、西洋參、桂圓的食材，沖洗一下土豆胡蘿蔔切滾刀塊電飯鍋里加水沒...
胡蘿蔔豬肉肉蝦仁粥
給寶寶煮的用料油鹽蝦粉豬肉蝦胡蘿蔔紅棗姜料酒胡蘿蔔豬肉肉蝦仁粥的做法材料洗切好，豬肉用蝦粉料酒油醃製將胡蘿蔔粒炒香加入豬肉一起炒將所以材料倒入煮好粥裡，煮沸騰後加入青菜繼續煮透就可以了...
胡蘿蔔粥泥
1.把紅蘿蔔去皮切小塊上鍋蒸熟2.把粥煮好3把蒸好的紅蘿蔔放榨汁機榨把粥放進去（按孩子食量放）用料大米杯胡蘿蔔根胡蘿蔔粥泥的做法注意不要加鹽小視訊附上小貼士適合6-8個月嬰兒。不加鹽...
燒豬骨（鹹骨）胡蘿蔔湯
每天感覺不喝點兒湯就不算好好吃飯一樣。這個湯是和街坊大姐學的，簡單而又醇香，並且沒有一般廣東湯裡的各種藥材，對於孕婦來說是很安全的。燒豬骨，在廣州的菜市場或者城中村的小攤上都有賣的，十來塊錢一斤。是經過鹽醃製的...
胡蘿蔔鹹粥
用料大米適量胡蘿蔔半根洋蔥半個雞蛋一個紫菜一小塊胡椒粉一勺生抽一勺鹽適量香油一勺蝦米適量胡蘿蔔鹹粥的做法胡蘿蔔洋蔥切丁，米洗好開火倒油，下洋蔥翻炒，再下胡蘿蔔炒，香味出來再放蝦米煸炒一會兒，等到油變成黃色加米略...
鮮蓮子胡蘿蔔豬骨湯
注意要對食材不過敏才能吃哦。古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這是誇大了蓮子的功效，但中醫認為新鮮蓮子在養心安神、健腦益智、消除疲勞等。特別是炎熱的夏天，可以去火，而且蓮子心也不會苦哦。用料蓮蓬（鮮蓮子）1個胡...
胡蘿蔔排骨粥（輔食）
家有一寶二十個月，直接給蔬菜她是不吃的，只能煮成蔬菜粥，她才肯吃。用料胡蘿蔔15克米半杯（電飯鍋量米杯）蘑菇兩朵（最好用新鮮蘑菇）鹽一點點耗油兩三滴胡蘿蔔排骨粥（輔食）的做法先淘洗米，放電飯鍋煮粥。排骨用開水燙下，去血水。胡...
煲胡蘿蔔粥
因為我現在看電腦時間比較長，所以查了點資料，說是吃胡蘿蔔可以明目什麼的用料胡蘿蔔1根玉米糝2勺糖1勺煲胡蘿蔔粥的做法首先洗乾淨玉米糝和胡蘿蔔，並把胡蘿蔔切片或切塊。然後在煮沸騰則可。小貼士胡蘿蔔可以按照自己的...
兒童胡蘿蔔排骨粥(排骨湯版)
用料排骨四小塊克大米適量看圖鹽適量胡蘿蔔半根小米少量看圖兒童胡蘿蔔排骨粥(排骨湯版)的做法沒有任何新增多餘調料的兒童排骨胡蘿蔔粥走起彬彬的輔食筆記看圖嘍~彬彬的輔食筆記看圖嘍~彬彬的輔食筆記看圖嘍~彬彬的...