宅家早午餐｜營養+造型=食慾
｛座標魔都｝不給防疫增加負擔週末宅家也能營造幸福感早午餐用料雞蛋1-2個各式吐司2片小番茄4-5只車打｜高達｜馬蘇裡拉etc.芝士10克混合堅果適量時令水果隨喜宅家早午餐｜營養+造型=食慾的做法ʙᴇᴅᴀɴᴅʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ風...
胡蘿蔔碎肉米飯（改善食慾的米飯）
孩子很喜歡舅媽做的胡蘿蔔米飯，於是我自己也嘗試做一次。由於孩子不愛吃大肉和胡蘿蔔，所以我才想了個辦法，改良了一下：素蘿蔔飯，變成了葷蘿蔔飯，胡蘿蔔味變淡，看不見大肉的飯是不是就能被接受了呢？我也算是技窮了……用料豬肉...
🔥有食慾的減脂餐～蛋包藜麥雞胸肉❗❗
今天繼續做了藜麥，健康飽腹必選藜麥，好吃有營養又不怕胖的好物。用料雞胸肉120克三色藜麥50克雞蛋2個香菇1朵口蘑1個生薑適量蔥適量鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉、料酒、生抽適量🔥有食慾的減脂餐～蛋包藜麥雞胸肉❗❗的做法藜...
讓人食慾大開能多吃兩碗飯的肉末茄子
非常家常的肉末茄子用料細茄子6根肉末75克香辣醬或郫縣豆瓣醬蔥段15克小蔥2根蒜泥2瓣量生抽15克老抽3克雞精5克糖10克料酒10克讓人食慾大開能多吃兩碗飯的肉末茄子的做法茄子切滾刀塊，肉末少許熱鍋熱油，油要多一些，下入...
喚醒孩子的食慾——健脾開胃湯！
轉自羅大倫老師何為苦夏？苦夏就是指在進入夏季後，由於氣溫升高（入伏），出現胃口下降，不思飲食，進食量較其他季節明顯減少並伴有低熱、身體乏力、疲倦、精神不振、工作效率降低和體重減輕的現象。苦夏其實並不是病，一般夏季過後...
超簡單有食慾的涼拌麵條
用料麵條1份香菜1根黃瓜1根生抽1勺醋1勺糖克胡蘿蔔1根大蒜5瓣芝麻醬1勺辣醬油1勺老抽1勺鹽1克味精1克超簡單有食慾的涼拌麵條的做法水開下入麵條，煮熟撈出，涼水過涼，準備好的黃瓜，胡蘿蔔🥕切絲，香菜切段，大蒜拍碎備用接下來...
超有食慾的車輪泡芙
用料黃油40克牛奶50克低粉55克雞蛋70克水50克細砂糖6克鹽1克超有食慾的車輪泡芙的做法除了低粉和雞蛋以外其他原材料都放盆裡直接小火加熱至黃油融化立馬過篩低粉進去轉大火（大概30秒）攪拌至盆底結了一層薄膜後關火，麵糊...
看看樣子/聞聞味道就已經食慾大開的「涼拌粉絲」👍👍👍
這道菜應該是最常見的家常涼拌菜啦。。。分享最好吃的「涼拌粉絲」做法，靈魂料汁絕絕子😄😄😄製作簡單，好吃又下飯😋😋😋配料與做法走起。。。用料粉絲1把黃瓜半根胡蘿蔔三分之一根香菜1根大蒜6瓣小蔥半根雞蛋1個白芝麻...
國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵
每個清晨的愛都多一點❤用料豬肉一小塊火龍果半個雞蛋1個麵粉適量豆角1把木耳適量西紅柿半個國小生營養早餐——讓孩子食慾大增的老北京炸醬麵的做法晚上準備:1⃣火龍果加雞蛋，一點鹽，打成汁，和麵(我用的隨身杯)；2⃣五花...
可愛的魷魚寶寶麵包 勾起小朋友的食慾
一款可愛的造型麵包可以勾起小朋友們的興趣和食慾，讓寶寶們眼前一亮！用料高筋粉500克鮮酵母16克鹽5克砂糖100克奶粉15克雞蛋50克水270克黃油50克墨西哥醬黃油25克糖粉25克全蛋液25克低筋粉25克餡料臺巨集墨魚腸適量原味肉...
讓人食慾大增的肉醬面
家人喜歡吃麵，所以每天變著花樣做，於是摸索做一道美味又營養的肉醬面，要不要這麼美味呀用料肉末400克洋蔥半個（可不加）甜麵醬1勺黃豆醬2勺耗油1勺生抽2勺姜1片蒜5-6瓣黃瓜1根清水1碗讓人食慾大增的肉醬面的做法1.準備材料，...
簡單好吃食慾大開的雞蛋燜子
北方人喜歡吃點醬，尤其是蘸醬菜很是喜歡。昨天有雨自己一個人在家，懶得出去買菜，就做了雞蛋燜子果腹。用料雞蛋8個香辣醬100克辣椒適量簡單好吃食慾大開的雞蛋燜子的做法盤子裡打入4個雞蛋。這是200克的醬，我用了半袋。家...
沒食慾？🤔來一份超清甜的椰子雞吧🥥🍃也可用來涮火鍋
一直超愛星洲的椰子雞火鍋剛好遇到受傷人士🤕️醬油不能吃牛羊不能吃就想起燉一鍋椰子雞湯了椰香清甜超好喝！！雞肉也變得超級美味💯可以就這樣吃也可以拿來涮火鍋絕對秒殺外面的椰子雞火鍋煲一鍋好湯超簡單🥳讓家人刮目相...
超有食慾的青菜火腿蛋炒飯🔥
前幾天呢在抖音看到了一位喜歡做飯的博主，也看到了這五彩斑斕🥬🥩🥚的雞蛋飯瞬間有了食慾也有了和他一起做的衝動和理由，下面來跟我一起做吧！超級好吃本人親試，廢話不多說純乾貨，走起！用料雞蛋2個上海青300g米飯1碗生抽1勺...
酸酸甜甜看著就有食慾的糖醋青椒
夏天到了，天氣炎熱，吃點酸酸甜甜就能胃口大開...
看上去沒食慾吃起來超可以的爛爛拌麵醬
是爛爛拌麵醬，好耶！用料水少量鹽適量白糖1勺生抽1勺黑胡椒適量麻婆豆腐醬1勺紅油豆瓣醬1勺蒜2瓣青椒2個洋蔥1/4個雞蛋3個鹹蛋黃3個牛肉50克看上去沒食慾吃起來超可以的爛爛拌麵醬的做法用熱油煎水煮蛋，煎出虎皮後撈出備...
火辣辣的經典川菜，一口就食慾大開——辣子雞
冬天吃點兒辣的好，促進血液迴圈，驅寒暖胃，吃完就暖和了。相比於雞胸肉，我更喜歡用雞腿肉烹製美食，鮮嫩有嚼勁，口感是最好的。像之前分享給大家的咖哩雞肉飯，也是用雞腿肉來做的。雞肉過油之後變得酥香誘人，混合辣椒一起炒，成品...
爆好吃‼️脆皮咖哩雞🍗拯救沒食慾的你😋
這倆單拎出來就很好吃組合在一起的味道真的是香的透透的‼️宅家的你記得試試呀❤️用料雞腿肉3只洋蔥1個土豆2個胡蘿蔔1根蒜4-5瓣咖哩塊1塊爆好吃‼️脆皮咖哩雞🍗拯救沒食慾的你😋的做法【食材】雞腿肉3個、洋蔥1個、土豆...
超有食慾的孜然雞丁
很喜歡孜然味，所以雞丁也可以很孜然哈哈😁用料雞胸肉一塊青椒一個胡蘿蔔一個鹽、孜然粉、澱粉適量生抽、料酒、蠔油適量蔥薑蒜適量超有食慾的孜然雞丁的做法雞胸肉切丁，加入料酒、生抽、孜然和澱粉醃製。青椒和胡蘿蔔切...
食慾滿滿🔥雞胸肉N種吃法 ｜ 老北京雞肉卷🫔
脆脆的雞肉卷🫔加上特調醬汁和黃瓜太解膩啦用料炸雞柳：雞胸肉1塊270g左右料酒1勺生抽2勺蠔油1勺辣椒粉1勺五香粉1勺麵粉適量其他配料：餃子皮15張生菜15片黃瓜1根大蔥半根老北京甜麵醬：甜麵醬30g溫水90g玉米澱粉10g白糖5g...
電飯煲焗雞：一個電飯煲就能搞定的美味！超有食慾，太香了！
簡單好做！用料三黃雞🐔一隻耗油叉燒醬生抽醬油蔥姜料酒食鹽電飯煲焗雞：一個電飯煲就能搞定的美味！超有食慾，太香了！的做法三黃雞處理乾淨，剪去指甲去除內臟，去掉雞屁股備調料蠔油、叉燒醬、老抽生抽、料酒、蔥姜、食鹽處理幹...
讓人食慾大開的筍子燴肉丸丨超詳細肉丸做法
最近一段時間，會陸續做一些和筍子有關的菜，因為這個季節的筍子，不論是春筍、冬筍、還是蘆筍，都鮮嫩的讓人慾罷不能。用料食材春筍3個豬肉餡300克（肥瘦比例2：1）配料雞蛋1個蔥小半個姜一小塊幹辣椒5個左右花椒一小把蒜3-4瓣開...
看上去就有食慾的食物囖！
用料雞胸肉200g紫蘇葉2枚大蔥1/8醬油小1生粉大1生薑末小兩勺1/2鹽少許胡椒粉少許芝麻油少許料酒小一勺味淋大一勺醬油適量白砂糖適量卵黃一個看上去就有食慾的食物囖！的做法圖片已發啦！...
菠蘿咕咾肉🍍酸酸甜甜讓人食慾大增的菜
如果沒有胃口，不妨來試試這道菠蘿咕咾肉吧，酸酸甜甜的，一定會讓你食慾大增，多來一點飯飯哈😄用料豬裡脊肉400克左右菠蘿適量青椒一小個番茄醬3大勺老抽10毫升生抽10毫升砂糖20克麵粉適量料酒20毫升左右雞蛋清15克水適量菠...
超有食慾的韭黃炒蛋，10分鐘一道快手菜！
用料韭黃一把雞蛋4個鹽1/2茶匙雞精1茶匙味極鮮1勺水澱粉3勺超有食慾的韭黃炒蛋，10分鐘一道快手菜！的做法4個母雞生的蛋敲入一個大一點的碗裡。加半茶匙鹽，1茶匙雞精，3勺水澱粉。一勺味極鮮。攪拌均勻。韭黃洗淨切斷。鍋裡...