三寶海鮮粥
晚飯，不喜食乾糧，偏愛稀粥，鹹粥，配二兩小鹹菜。冬日暖胃好粥。兩人份用料大海蝦三隻大米100g皮蛋一枚日本豆腐150g蔥末薑末三寶海鮮粥的做法鍋裡坐水，米提前一小時泡，冷水入鍋。中火至開鍋。這時候準備其他食材。海蝦剝殼，切...
九月齡寶寶輔食-海鮮粥
做一碗寶寶可以吃的海鮮雜糧粥，少油無鹽無糖。適合9月齡寶寶。食材可變，可以從寶寶吃過的並且已經排過敏的食材中選擇。用料扇貝柱蝦海鮮菇胡蘿蔔小白菜葉油菜葉核桃油胚芽米白藜麥白小米九月齡寶寶輔食-海鮮粥的做法將...
海鮮粥，適合3+的寶寶喲
海鮮粥最初的味道用料大米1杯基圍蝦10只鹽2克檸檬1片大的貝類2個梭子蟹2只芹菜一小把料酒1勺幹香菇7朵海鮮粥，適合3+的寶寶喲的做法備齊以上所有材料，蝦🦐買新鮮的，把蝦殼剝掉，滴上幾滴檸檬汁，去腥味，把蝦頭留著，別扔，備用。...
寶寶早餐之海鮮菜粥
因為早出晚歸，早餐一般就交給老人了，可突然發現每天早上都是自制肉鬆加白粥。不能對老人提太高要求，只有要求自己啦。每天提早30分鐘起床，給小丫頭做些營養早餐，順便多做些，盛完她的再加些調料就是我們的早餐啦。因為時間不...
【寶寶粥】海鮮青口時菜粥
用料大米4分之一杯青口2只上海青2個心鹽適量姜1片【寶寶粥】海鮮青口時菜粥的做法2個青口大米洗乾淨先大火煮開轉小火，煮時放1片姜，上海青用開水燙一下，米差不多時把青口青菜剁碎攪拌一起煮爛差不多煮好了下鹽調味關火，放...
食美粥-海鮮粥系列|“田園三色蝦仁粥”西蘭花胡蘿蔔玉米蝦仁粥西藍花 砂鍋做法易學易做 海鮮粥 寶寶嬰兒輔食
這款粥綜合了多種蔬菜的營養，加上富含鈣質的蝦仁，營養和口感都是很豐富，在配色上也是賞心悅目，是一款顏值和實力都很強的粥品。PS：過大的蝦仁可以切一下。加入香油是為了讓粥底更為香濃，可以選擇性的加入。（可盛兩碗）用料大米...
【海鮮粥】10m+寶寶
媽媽的味道用愛製造用料花甲10個、蝦2只、大米25g、胡蘿蔔碎15g、牛油果油【海鮮粥】10m+寶寶的做法花甲10個、蝦2只、大米25g、胡蘿蔔碎15g、牛油果油。大米洗淨浸泡15分鐘備用鍋底燒熱加入牛油果油翻炒胡蘿蔔碎，加入...
寶寶的最愛:海鮮粥
用料大米2杯目魚1只乾貝8粒蝦10只小黃魚1條芹菜1根姜小塊白芝麻適量鹽適量芝麻油適量白胡椒粉適量寶寶的最愛:海鮮粥的做法大米泡水，裡面➕適量芝麻油，泡半小時小黃魚用料酒和薑片醃10分鐘，放鍋裡蒸5分鐘燜兩分鐘拿出，把...
三文魚海鮮粥
家裡那位不吃生的三文魚，我又不愛吃煎三文魚，一不小心就煎柴了，煎不熟又只能我自己吃。於是乎，琢磨了這道非常鮮美、魚肉又不老的三文魚海鮮粥，送給不吃生三文魚或有特殊情況不能吃生三文魚的盆友們～用料三文魚100克蘆筍1-2...
孕婦寶寶粥(海鮮粥，香菇雞肉)
懷孕後挑食，真的只吃好吃的。要麼麻辣，要麼清淡鮮香，總之稀飯喝不下了。每次喝紅豆大米稀飯，邊喝邊噁心。用料大米杯玉米粒若干薑片鹽克蝦6只孕婦寶寶粥(海鮮粥，香菇雞肉)的做法1.蝦頭，蝦身分開，剪掉蝦鬚，蝦身開背抽泥線2.鍋...
什錦海鮮粥、寶寶輔食
用料陰米或者東北大米1把巴沙魚二分之一掌心大小胡蘿蔔3片左右西蘭花1小朵鮮香菇三分之一朵玉米粒適量豌豆米適量生薑2片什錦海鮮粥、寶寶輔食的做法將大米洗淨後加水煮開。巴沙魚切丁，胡蘿蔔、西蘭花、香菇切碎，豌豆米...
寶寶版潮汕海鮮砂鍋粥
【12月+寶寶輔食】靠山吃山，靠水吃水，靠海當然要吃海產品！對於出生在海邊的寶寶來說，新鮮海貨隨處可見。但遠離大海的寶寶們，還可以選擇乾製海貨哦，乾貝、蝦皮、蛤蜊乾等等。這一碗聞著就咽口水的海鮮粥，加入了乾貝和鮮蝦，豐...
寶寶輔食—冬菇海鮮粥
用料幹香菇6朵大米1杯鮮蝦16只鮮鮑魚3只鹽適量寶寶輔食—冬菇海鮮粥的做法鮮蝦（最好是海蝦）去頭去蝦線蝦剁碎，寶寶比較大的，可以不用剁太碎新鮮鮑魚去殼，清洗乾淨，去綠色的髒東西鮑魚切成粒幹香菇提前泡發，去蒂，切粒所有材料...
寶寶輔食:海鮮菇雜糧粥
用料雜糧米海鮮菇蝦仁青菜寶寶輔食:海鮮菇雜糧粥的做法雜糧米提前浸泡海鮮菇洗淨切碎鍋中加水倒入雜糧米海鮮菇大火煮開轉小火放入蝦仁熬製粥米軟爛出鍋前撒上青菜碎在煮兩分鐘即可鮮香味美補充膳食纖維補鈣完成開動...
寶寶海鮮粥
食譜名：寶寶海鮮粥參考月齡：12個月以上乾貝和鮮蝦都屬於高蛋白、低脂肪的食物，能為寶寶補充足夠的營養，而且乾貝還有補鋅、促食慾的功效，這一道海鮮粥絕對能讓寶寶食慾大開。胡蘿蔔和雞毛菜的加入也有利於防止寶寶出現便祕...
鮮炒海三寶
座標➡️廣東東莞❤️寶媽一枚❤️產後一胖毀所有，寶寶一歲多了，我的減肥計劃終於可以提上日程了！哈哈哈😄開薰！以下就記錄一下我每天的飲食吧！減肥第一階段：7月1日至8月11，共42天，減了5.1kg，約10斤多。（配合輕斷食，代餐，飲食管控，期間沒...
寶寶輔食:乾貝海鮮粥
用料熟米飯大蝦乾貝胡蘿蔔西藍花寶寶輔食:乾貝海鮮粥的做法大蝦去皮蝦線留蝦頭乾貝提前泡發胡蘿蔔去皮切碎西藍花切碎鍋中倒寶寶油倒入蝦頭翻炒出蝦油倒入胡蘿蔔碎翻炒加適量清水鍋開煮五分鐘後取出蝦頭倒入熟米飯蝦...
快手海鮮粥（寶寶輔食）
冷凍過的大米是快手的關鍵，可以晚上睡前把大米凍上，第二天早上煮粥就很快啦～用料新鮮大蝦4-5只大米50克（一人份）各種蔬菜適量蔥白適量調味品按需快手海鮮粥（寶寶輔食）的做法1.大米淘洗，瀝水後冷凍4-5小時。冷凍過的大米組織更...
海鮮粥（一歲以上寶寶）
用料已煮好的粥適量花蟹一隻海蝦1-2只車螺4-6個小白菜1-2葉蔥頭3-5個鹽一點點油兩湯勺瘦肉幾片（沒有筋膜的最好）海鮮粥（一歲以上寶寶）的做法把食材處理好（蟹去除鉗子和腳尖，開背去鰓切成小塊；蝦去頭刺和蝦鬚，開背去蝦腸，瘦肉切...
元貝海鮮粥飯（寶寶可食）
用料元貝2顆菠菜1顆香菇1朵鮮蝦2只大米20克元貝海鮮粥飯（寶寶可食）的做法元貝提前3小時浸泡，沒時間的可以直接上鍋蒸20分鐘菠菜焯水，香菇焯水，鮮蝦去頭去皮把鮮蝦，香菇，菠菜切小丁，元貝撕碎大米放入鍋中煮熟煮熟後加入所有配...
寶寶食譜——海鮮粥
本食譜同樣適用於月齡較小的寶寶作為輔食哦。所有材料切碎，所有調味料除油以外均不加。用料大米半蝦4-5只幹蛤蜊適量芹菜2-3根蟹味菇適量薑末適量胡椒粉一點點鹽一點點玉米油適量清水適量寶寶食譜——海鮮粥的做法準備...
海鮮粥（寶寶食譜）
味道清淡鮮美、易入口，寶寶大人皆可食用。用料大米1杯龍利魚1頁鮮蝦若干姜少許蔥兩根白胡椒鹽橄欖油海鮮粥（寶寶食譜）的做法鮮蝦去殼，龍利魚切塊，洗淨。撒上少量白胡椒和鹽，醃製10-20分鐘切薑絲備用大米在國內煮，快煮開時放...
食美粥-海鮮粥系列|“鮮蝦粥”砂鍋燉鍋做法易學易做 海鮮粥 寶寶嬰兒輔食
捧一碗熱氣騰騰的鮮蝦粥在眼前，彷彿看到了一朵嬌豔欲滴的雪中紅梅。白玉般的粥中，點點碎紅，顏色好看，香氣直沁心脾。自不必說送進嘴裡的那一口鮮，如春風輕輕拂面，似雲霧山間繚繞，美不勝收。PS：開背的蝦鮮味能充分釋放，且吃的時...
寶寶海鮮粥
今天給周小桐做的是乾貝海鮮粥，在一年中，就近兩個月份，乾貝的成色是最好的，特級乾貝處理的很乾淨而且色澤很好，乾貝中富含蛋白質、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，是雞肉，牛肉，鮮對蝦的三倍，其礦物質的含量遠在魚翅、燕...
寶寶輔食海帶泥鮮蝦粥
很多人都在糾結要不要給寶寶看似清淡無味的輔食內加點鹽其實寶寶如果鹽攝入過多，非常容易增加腎臟負擔。其實母乳和輔食內都內含有鈉和氯，只是不以氯化鈉的形式存在，所以沒有鹹味而已。也就是說，只要給寶寶的輔食種類多樣...