中醫經典食補方，補氣養顏五紅湯
補氣養血，做法簡單非常適合女性。用料紅棗3顆花生1把紅豆2把紅糖兩塊枸杞適量水一碗中醫經典食補方，補氣養顏五紅湯的做法紅豆，花生，大棗洗淨放入壓力鍋中加入紅糖，倒入一碗水，選豆筋。時間剩5分鐘時放入枸杞。（如果在鍋中熬...
五穀補氣血養顏五紅湯
用料紅豆8克紅棗2顆枸杞20粒紅糖1塊藜麥8克四色小米3克三色玉米8克紅皮花生8克水800克蝸品鳳梨養生奇機一臺五穀補氣血養顏五紅湯的做法材料準備洗淨倒入料理杯，一鍵開啟五穀鍵15分鐘開啟獨有專利設計水龍頭一杯滿滿的...
五紅湯 補氣養血 美容養顏
五紅湯的功效美容養顏健脾養胃補氣養血補氣養血五紅湯最明顯的作用就是補氣養血，其所含的紅棗、花生、紅豆、紅糖，都能養脾補益氣血，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血。美容養顏五紅湯還有強大的美容養顏功效，對於...
補氣養血-五紅湯（五紅豆漿）
五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎熬而成。這五種食材都是紅色的，故而稱為“五紅湯”。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用；而深紅色的花生衣，有養血止血的功效；枸杞則補肝腎；紅糖益氣補血、健脾暖胃。對於女...
桂花紅棗湯圓（補氣養顏）
簡單、美味、方便、快捷、養生用料湯圓根據自己食量來紅棗3顆枸杞8-12粒紅糖根據自己口味來桂花一點點桂花紅棗湯圓（補氣養顏）的做法鍋裡燒一晚碗多水。然後準備好所需食材。湯圓可以買現成的，也可以自己買糯米飯自己做...
五紅湯 補血養顏 紅豆紅棗黑糖
五紅湯，全稱五紅補氣養血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮而成。此湯中，紅棗養脾補益氣血；枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈...
二白五紅湯（補氣血、養顏）
M前連喝5天，2次/天。期間能喝，特別在第3-4天開始連喝3天。紅棗:補心脾血紅豆:補心血、瀉心火紅皮花生:補腎氣、補脾氣花生衣:止血紅枸杞:滋補肝腎紅糖:補血山藥:健脾黃芪:補氣當歸:補血白背木耳:散瘀、祛斑用料黃芪9克...
補氣養血—藜麥小米五紅湯/五紅粥
日常偶爾喝點五紅湯，營養又健康。五紅湯最明顯的作用就是補氣養血，其所含的紅棗、花生、紅豆、紅糖，都能養脾補益氣血，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血。五紅湯甘甜、溫潤，添加了紅糖一起熬湯，具有益氣補血、健脾暖...
補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯
在冬日我自己難免手腳冰涼，渾身無力，睏乏，胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料，食用後效果不錯，推薦給大家。非常簡單的一款湯料，如果沒時間，可以直接放入燉盅煲2小時，即可食用。喝完後有效改善氣虛，睏乏的狀態。紅參須我用的...
“養氣補血、調膚養顏”－補血五紅湯
氣血不足的女生看過來！🥰🥰🥰別人家女孩子喝的我的小饞貓當然也得有的喝，她姨媽其間除了給她做暖宮湯之外也學了補血湯，女孩子每個月流那麼多血還生龍活虎真是神奇的生物！😂五紅湯“五種補血補氣的紅色食材”有很多的版本...
五紅湯養顏下奶補血
適合產後的媽媽下奶喝，有貧血和痛經的女孩也可以喝，味道很美，也會為女性補氣血，非常養顏。五紅湯的飲用次數和量也沒有強制性規定，建議一天3~5次，每次180毫升。用料紅豆50克紅棗30g顆枸杞10g粒紅糖40g克紅皮花生50g五紅湯養...
五紅湯（補氣養血）
用料紅棗5顆紅豆50克紅皮花生50克紅糖2塊枸杞十幾粒五紅湯（補氣養血）的做法準備好食材提前將紅豆和紅皮花生浸泡一夜燉鍋中放入紅豆、紅棗、花生加2碗水，大火燒開轉小火慢燉40分鐘，放入紅糖（黑糖）和枸杞再燉煮5分鐘即可補氣...
養顏補氣湯
入秋了，可以溫補了用料紅棗10顆枸杞30粒老雞1只黨蔘2只海底椰12片左右響螺1片花膠2頭（中小）桂圓8顆養顏補氣湯的做法提前2晚泡發花膠備好所有食材，並將老雞切塊焯水放入所有圖片食材（除了枸杞）入燉盅3小時（我燉了一大燉盅，還...
補氣補血養顏的五紅湯
五紅湯的攻效及做法五紅湯中的“五紅”指的是紅棗、紅豆、紅皮花生、枸杞和紅糖。紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦...
補血養顏--五紅湯（五紅粥）電壓力鍋版
冬季補氣血👍。一年四季皆可！以下來自百度:一、紅小豆和赤小豆區別及功效1、營養成分，赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和異氨酸；紅豆含有蛋白質、膳食纖維、皁角苷、葉酸和維生...
養顏補氣補血的五紅湯——秋冬飲品（一）
功效：養顏補氣補血，適宜氣血不足、貧血的女性日常服用。經期不要食用，會加大月經量。秋冬飲品（一）：養顏補氣補血——五紅湯秋冬飲品（二）：0難度玫瑰桂花茶：通氣和胃強肌滋膚秋冬飲品（三）：泡沫咖啡牛奶（400次咖啡）秋冬飲品（四）：（髒髒）珍珠奶...
補血養顏，補氣養血“五紅湯”
這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成，最後再加入羊膠，補血又健康，是一道補氣血的滋補湯品！用料紅豆克紅糖克紅棗顆枸杞粒花生克寇公羊膠1塊補血養顏，補氣養血“五紅湯”的做法把所有食材放入電飯鍋中燉煮1小時寇公羊膠寇...
冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯
這款湯補血美顏，適合剛剛來完姨媽，虛不受補的朋友。o用料紅棗8顆枸杞5克黃芪5克黨蔘8克龍眼6克螺肉8克蟲草花3克瘦肉/豬骨/帶殼雞蛋（三選一）適量冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法準備好材料螺肉在水中浸...
五紅丸-補氣養血美容養顏等
五紅丸，應該算是五紅湯的完美替代品了，製作時稍微費些功夫，但是方便服用，容易堅持。傳統五紅湯，是由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖一起熬湯而成，具有補氣養血、美容養顏、健脾暖胃等功效。那五紅丸自然也是這些材料，某...
養氣補血五紅粥/五紅湯
五紅湯對於血虛有一定的治療功效，但是不建議天天喝。女性月經期間就不建議喝五紅湯，因為可能導致月經出血量增多。五紅湯由紅棗、紅皮的花生、紅豆、紅糖以及枸杞等5種食材組成，基本上都是有補血作用的：紅棗能夠養脾補血，...
補血補氣養顏的五紅湯 【詳解】，這種情況下喝五紅湯最大補
經常遇到這樣的女孩子，面色暗黃，平時手腳冰涼，中醫認為這是氣血不足的表現，能堅持運動的沒幾個，但喝上一碗美味的甜湯就可以改善這種現狀，切記，內調為主，外用護膚品是錦上添花，不要相信那些美白精華、祛黃面膜可以改善你的精神...
女神最愛補氣血養顏五紅湯~❤️
春日下午，捧一碗暖融融的五紅湯，脣齒間留下的繾綣甜意，如同一股暖流，汩汩地流向心田。用料赤小豆適量克紅棗3顆紅糖適量紅皮花生一把桃膠適量枸杞一把粒女神最愛補氣血養顏五紅湯~❤️的做法將材料放入養生壺燉盅內，按紅豆湯...
補氣養血湯——五紅湯
紅棗、紅皮花生和紅豆、枸杞的功效就不介紹了，眾人皆知！這道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，喝完暖暖的。做法簡單，尤其是我們女性，有時候會有手腳冰涼、月經不調、宮寒痛經、頭髮乾枯發叉等等，其實都是氣血不足，都可以通過簡單...
升級版五紅丸（補氣補血，美容養顏）
我把配方升級了加入了玫瑰和百合，有安神並對失眠也有幫助！五紅丸】由於現在人們工作繁忙，精神壓力大，導致女性身體頻頻出現氣血虧，平時也忙沒有時間自己做，那麼為了方便大家都能享受到無新增的東西，我決定出來和大家分享！許多...
養生伴侶—五紅湯（補氣養血）
每個月煮幾次，長期喝能改善氣色，對我這種痛經專業戶也有緩解效果，全家老少都能喝，尤其對女性很有幫助。上個月姨媽來之前就加了薑片煮了幾次，感覺舒服了點，現在還在堅持調理，姨媽走後吃還能排毒，這款養生糖水雖好，但還是有部分...