祛溼八珍包
暑溼熱天，難捱[擦汗]介紹一下，自創的祛溼八珍麵包[吃瓜]（轉載請告之）薏米（體寒者炒熟），蓮子（帶皮帶蓮心），茯苓，赤小豆，芡實，淮山片，百合，杏仁少許，洗淨泡好，煲糖水，喝完糖水，嗓子眼細的人吃不下八珍，打成糊加點甜酒釀紅糖和麵，發酵兩倍大，揉...
節氣蔬食~穀雨~無糖無油八珍祛溼能量棒（其實很甜蜜😊）
穀雨時節，南方潮溼的天氣愈盛，整個人非常睏乏，吃東西也沒有胃口？感覺到了中醫說的“脾虛溼困”。為了解決這個問題，需要“健脾祛溼”。說到健脾祛溼，最有名的就屬八珍粉了。（由8種具有祛溼功效的藥食同源食材組成的粉粉）最簡...
網紅八珍祛溼糕*腸道福星
一款男女老少都可以吃的糕方。我店裡賣的超級爆，祛溼效果特好。百分之八十的顧客反饋吃了之後大便特別的好，準時、成型、暢快。我自己每天在吃，軟糯香甜，不黏牙。做法簡單，純食材，安全，可以當減肥時的代餐😇用料山藥100克黑...
健脾祛溼……蜜煉八珍丸
家人在外應酬多，吃得太膩，脾胃不好，溼氣重，一直想自己來做，家人的健康我來守護，八珍丸源於宮廷古方，健脾祛溼養氣血用料懷山藥100克蓮子100克白扁豆60克茯苓100克芡實100克黨蔘60克薏米100克白朮60克山楂片60克健脾祛溼……...
網紅祛溼糕 祛溼膏
去除體內溼氣今天做出來的祛溼糕，比較符合大眾的需求，現代社會基本每個人體內都有溼氣，這款祛溼糕方便大家攜帶，隨手來2粒，基本一個月就可以見效，我下面簡單給大家介紹一下祛溼糕🍉🍉🍉祛溼糕主要成份：紅豆、薏米、杏仁、芡...
祛溼糕 祛溼膏 祛除溼胖一身輕鬆
夏天祛溼當然要追求方便啦，祛溼茶什麼的還得煮，還得洗杯子，累……祛溼糕想吃就吃，除了做起來配料有點多，其他沒毛病！我要祛除溼胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山藥80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡實...
十人九溼，純手工祛溼糕，改良版八珍糕
大家好，我是嘟嘟麻麻，俗話說十人九溼，百分之八九十的人溼氣重，夏天開空調，不節制的吃冷飲冷食，今天就帶大家做一款祛溼糕，無任何新增劑防腐劑，大人孩子都可以放心吃用料薏米仁150克赤小豆150克茯苓100克淮山藥150克芡實100克...
可代餐的祛溼糕/祛溼膏，健脾祛溼糕
很久以前做過祛溼粉，代餐，但是口感不好就放棄了！於是研究出這款可以方便攜帶，不用開水衝的祛溼糕。親試不容易發胖，還瘦了3斤多！親們學起來！不方便做的➕linlinjia888❤️這款祛溼糕客戶反饋排宿便特別好！❤️十人九溼，除溼好處多...
祛溼八實粥
淘寶有賣七實粉，挺貴的呢，自己買食材熬粥吃，真材實料。換了部分食材，沒用燕麥，加鷹嘴豆（植物高蛋白），高粱😜用料赤小豆25克薏米仁25克蓮子25克芡實25克茯苓25克山藥25克高粱25克鷹嘴豆25克祛溼八實粥的做法其實就大概抓一把行...
食療祛溼～八珍奶黃包
自創了一款祛溼八珍包，開心🤗每年都在琢磨，怎樣才能讓不愛吃八珍糕的孩子，喜歡吃八珍糕，客居南方氣候溼熱，對身體健康影響很大，祛溼在生活中尤為重要。於是在八珍糕的基礎上，研究出這個八珍包，晚上孩子想嘗一口，結果連吃了兩個...
健脾祛溼 補中益氣 自制八珍糕
遵循古方，除八味食材外無新增其他食材以太子參置換人蔘，溫養補氣不上火口味上沒有糖面，並不討喜，但勝在食效好，也可根據個人口味新增蜂蜜，冰糖等調味此糕補中益氣，健脾祛溼宜常食，三月不斷，效用可現用料太子參100g茯苓100g淮山...
祛溼粘豆包
夏天為了祛溼經常煮四神湯一家人喝，四神湯是：山藥、茯苓、蓮子、芡實，我又加了白豆、薏米、紅小豆。但是每次煮完喝湯豆米都剩下了，於是我就都冷凍了，積攢越來越多，想起之前吃過的東北粘豆包，於是用這些料試了試，蠻好吃的……...
網紅祛溼膏 祛溼糕
由於本人溼氣重，才想到自吃➕分享家庭自制祛溼糕、🍃溼氣不除，就會引起溼疹，痘痘反覆發作，虛胖水腫，減肥總減不下去，💔脾胃虛弱，大便乾燥、便祕、大便稀爛不成型問題,舌苔齒痕，👅口苦口乾等等，而想要除去溼氣，首選祛溼糕！用料薏...
健脾祛溼糕 祛溼膏
祛溼糕祛溼糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡實、山藥、黑芝麻★簡介：健脾祛溼，對於脾胃虛弱，消化不良，面黃疲倦等有非常好的效果，可培養脾胃，益氣健中用料薏米...
健脾養胃祛溼第一方–八珍丸
八珍方是中醫健脾胃第一方！！都知藥調不如食補！中醫每每開方子都有一種調脾胃健脾胃的yao材，脾胃是身體的基石根本。主運化促吸收，脾胃好，吸收強，吃到的所有營養才沒浪費被身體吸收到了。。反之1-脾胃不好，營養吸收不進去，溼氣...
爆款祛溼糕 祛溼膏
介紹:祛溼糕，純手工真材實料👇產品規格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡實、茯苓、山藥、黑芝麻、黑豆，蓮子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛溼、養肝、健脾胃、去水腫適用人群✅：體內溼氣重、虛胖、...
古法養生健脾祛溼養胃八珍粥
八珍粥為啥既祛能溼又能健胃脾的？👇👇͏ 【脾生虛百病】健祛脾溼建議：1、赤豆小：入補心脾、強健胃脾。2、薏苡仁健：脾除溼王之！3、芡實：健脾高的手，也是厲最害的。4、茯苓...
真正能祛溼，健脾，【三蒸三晒祛溼丸】內附真假三蒸三晒圖
有木有姐妹溼氣重，天天胡吃海塞加班應酬！🍋臉上長痘痘，小肚子鼓鼓的，頭髮愛出油，嘴巴還有味道！！分享祛溼氣的好物—《三蒸三晒祛溼丸》🍋每天2粒吃了幾次後面板像開了掛一樣痘痘啥都沒了，也通暢咯🍋排毒祛溼氣的同時又能消腫...
健脾祛溼祛溼糕，遠離溼氣溼胖
我是屬於溼胖型的，愛上火，喝水都長胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子後身體底子更差，想給自己補一下，但一吃滋補的東西就上火，醫生說體內溼氣太重脾胃不好，要先祛溼。開了一些祛溼健脾的中成藥回來吃，但那個簡直太難吃了，吃了...
網紅祛溼糕，祛溼膏
十人九溼，單純的紅豆薏米並不能徹底祛溼今天教大家制作一款健脾祛溼糕，口感清香，攜帶方便，健脾的同時更有效的祛溼、排毒、祛火、減脂，遠離溼胖、口臭、便祕，臉上頭髮不再油膩膩，不再手腳出汗體臭異味兒，和溼疹、口臭、便祕等...
八珍糕-祛溼健脾養胃又補氣
依據中醫辨證施治的原則可配伍成不同體質不同配方。我做的是白扁豆版，如果有便祕困擾就把白扁豆換成甜杏仁，想消食化滯就換成焦山楂和焦麥芽，人蔘很補請酌情食用，粘米粉和糯米粉也可以換成藕粉、黑米粉等。適宜人群：三歲以...
祛溼糕（養胃，祛溼，減肥）
💓每年的3-9月是溼氣最重的幾個月，症狀嚴重的：手腳蛻皮、溼疹、蕁麻疹、汗皰疹、嗜睡、人沒精神、沒有食慾……各種不適都來了，所以祛溼糕它來了，每天3到6顆，純天然食材，問題迎刃而解！祛溼糕，吃好又營養，養胃還去溼氣，...
健脾祛溼補脾胃八珍粉
看自己是否溼氣重（脾氣虛）第1⃣️：舌頭胖大或有齒印；第2⃣️：舌苔白或厚膩或者苔黃厚膩或者晨起嘴黏。第3⃣️：晨起喉嚨裡總是有痰；第4⃣️：有些人群會身體困重，早上總是睡不醒；第5⃣️：頭髮容易出油；第6⃣️：夏季容易溼疹或手上漲小水泡等。第...
五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥
夏天，西瓜、冰淇淋等寒溼食物吃多了，祛溼茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不說了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意喝，總比喝飲料好吧夏天溼氣都祛了...
脾胃祛溼八珍糕
用料幹淮山藥片100克蓮子100克茯苓100克芡實100克冰糖50克糯米粉80克薏米100克白扁豆100克脾胃祛溼八珍糕的做法所有材料放破壁機裡，打成細粉。過篩一遍，口感更細膩。打好的粉，用熱水揉成粉團，醒20分鐘。模具整形，我用的月...