掖掖侄米衙芽級虐霸禾
乙商糜喜堤官股指哦潮美咎叢的仁缺睦倍濾倬侍菲惱縛儷佬駝奈反鞍用料雞蛋1只掖掖侄米衙芽級虐霸禾的做法這是步驟一...
自發黃豆芽（超級簡單）
我個人很喜歡吃黃豆芽，後來發現娃也愛吃，外邊買的黃豆芽害怕不安全，自己帶娃出去買也不方便，所以就想著自己發，需要買專門發豆芽的黃豆，普通黃豆發不出來，我們家室溫大概26度，從泡豆到收豆芽大概用了4天，室溫低需要的時間就要...
超級下飯的螞蟻上樹(芽菜版)
用料肉末10克粉絲適量(2個小圓餅)蒜2小瓣蔥2根豆瓣醬1勺生抽1勺糖半勺鹽半勺宜賓芽菜適量蔥薑蒜幹超級下飯的螞蟻上樹(芽菜版)的做法粉絲溫水泡軟，大概20分鐘左右芽菜切不碎備用肉末切碎備用，我做的時候忘記買肉末了，直...
升級版綠豆芽
用料綠豆10把油桶1個升級版綠豆芽的做法綠豆提前一晚上泡上大概泡十到十二個小時就行第二天早上衝水就行，每天早中晚都要衝水，也可以就早晚沖水每天衝好水就用黑色朔料套在瓶子上這是生好的綠豆芽看看長吧小貼士全成不...
自發綠豆芽 超級簡單
疫情鬧的我們也出不了門，在家閒著無聊，試試用綠豆發了點豆芽，沒想到還挺成功，手殘黨都可以做。用料綠豆500克水適量自發綠豆芽超級簡單的做法無油的盆裡放綠豆用溫水泡發一晚上，第二天就會長出小小小小的小牙。上面蓋一塊...
超級簡單的炒黃豆芽
用料黃豆芽適量蔥小半根花椒粒10粒醬油適量鹽10克超級簡單的炒黃豆芽的做法把蔥切成小段起鍋燒油放入花椒和蔥段炒香倒入豆芽炒，炒一會倒入少許水繼續翻炒出鍋前倒入醬油和鹽翻炒均勻即可出鍋...
超級下飯菜～芽菜口蘑
很入味的一道菜，白米飯超級好吃，做法也很簡單，今天用的碎米芽菜，芽菜看起來很不起眼，但口感很好，又脆又香，下稀飯也很好，也有廠家把它剁成米粒般大小，袋裝，稱之為“碎米芽菜”，由於價錢便宜，很適合用來做家常菜。用料口蘑500克蒜...
超級下飯的蒜薹炒豆芽
營養均衡而且很快手的一道菜喔，麼麼噠用料蒜薹，豆芽，木耳適量老抽適量肉片適量蔥薑蒜適量花椒粉辣椒粉少來點提味鹽適量超級下飯的蒜薹炒豆芽的做法冷鍋倒油，冷油下肉翻炒至變色後倒老抽上色，放蔥薑蒜花椒粉辣椒粉翻炒均勻...
超級下飯的韓式拌豆芽
黃豆芽，是一種由黃豆發芽而成的蔬菜。它含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分。常吃黃豆芽對青少年生長髮育、預防貧血等大有好處。具有清熱解暑、降低膽...
雞米芽菜～超級下飯
雞米芽菜是川菜裡面很有特色的菜餚，雞肉與芽菜一起炒，雞肉嫩滑，不油膩，香辣可口，並且做法簡單，非常適合做家常菜，超級下飯，也可拌麵，夾饅頭。用料雞胸肉2塊紅辣椒2個料酒1勺碎米芽菜1包100克胡椒粉適量泡椒碎1勺鹽適量小米椒2...
涼拌豆芽（超級簡單好吃😋）
冬天油膩的一股小清風。用料豆芽一把蒜3瓣醬油少許糖3小勺蠔油少許紫蘇5片蔥3根香菜1根白米醋少許花生油少許涼拌豆芽（超級簡單好吃😋）的做法1.清水燒開放洗淨豆芽：2.豆芽七層熟撈出。口感就比較脆甜。（豆芽微透明，中間心...
超級下飯～芽菜肉末
簡單的做法，超級開胃下飯，每次上桌都要光碟的一道菜。這道菜炒好後，也可以放涼後放入冰箱儲存，拌麵，拌飯都超級好吃😋用料芽菜100克豬肉末150克青椒1個小米椒1個姜2片生抽10克糖2克料酒5克超級下飯～芽菜肉末的做法準備好食...
超級耐飢的小麥胚芽餅乾
美國哈桑博士說：半杯小麥胚芽勝過四個雞蛋的蛋白質成分。由此可見小麥胚芽的營養非常充足，把它做成餅乾既可以當作減肥零食，攜帶方便，又滿足了身體所需的營養成分，且香香脆脆的非常好吃😊用料小麥胚芽30克細砂糖20克普通面...
超級簡單發豆芽方法
在異國他鄉很難吃到家鄉味道的豆芽。雖然華人超市有賣但完全不是那個味道，買過一次就再不想買了。於是乎我就自己動手了，綜合各家的做法，找到了一個更簡單好操作的方法。用料綠豆100克超級簡單發豆芽方法的做法將綠豆用...
超級簡單的豆芽菠菜
用料菠菜5把豆芽1斤蔥段2段蒜2瓣鹽3克生抽1勺雞精3分之一勺糖2克辣椒段5個香油半勺麻油半勺超級簡單的豆芽菠菜的做法倒入蔥末，蒜末，辣椒段，倒入熱油加入輔料，生抽，鹽，糖，雞精，香油，麻油，攪拌均勻即可...
涼拌豆芽（超級簡單健康）
天啊！要不要這麼好吃啊！又利於減肥，又十分美味。自創成功～捲心菜，平菇，金針菇，豆芽。用水一焯，加鹽，雞精，辣油一拌！太美味啦！！第一次髮菜譜...請多關照。^_^用料捲心菜1/6個豆芽100g平菇適量涼拌豆芽（超級簡單健康）的做法這次太突然，...
超級下飯的小豆芽炒粉絲
早上順手買的黃豆芽帶回來絞盡腦汁你們無法想象的下飯超級好吃相信我絕對是你吃了還想吃系列也可以➕點胡蘿蔔🥕看著顏值高可惜家裡沒有胡蘿蔔了o(╥﹏╥)o這道菜主角：豆芽粉絲雞蛋其他可以稍微調整不說了乾飯去！(*๓´╰...
超級無敵鮮的冬瓜豆芽湯
本來是當減肥餐做的，結果鮮的把鍋吃了用料冬瓜150克豆芽1把紅腸半根超級無敵鮮的冬瓜豆芽湯的做法冬瓜切片，綠豆芽洗淨，小半根紅腸切片，一起倒入開水中煮沸，然後放入適量鹽、蠔油、白胡椒粉、少量味好美港式酸辣湯料，煮到冬...
尖椒碎肉芽菜（超級下飯菜）
四川宜賓芽菜+尖青椒+豬肉碎超級下飯配飯配面都棒棒嗒用料豬肉碎300g宜賓芽菜2袋長尖青椒10顆蒜少許姜少許蔥少許醬油提色用糖2湯匙花椒粉辣椒粉看個人需要尖椒碎肉芽菜（超級下飯菜）的做法姜，蒜，青椒切細碎待用1.姜蒜青椒...
豆芽煮豆泡（超級下酒菜）
豆芽煮豆泡，大排檔裡最常見的一道平民下酒菜。不起眼的豆芽與豆泡，只需一顆八角幾片蔥姜少許鹽來調味，平淡無奇的食材經過時間的燉煮，豆泡浸滿豆芽的鮮香湯汁，讓人怎能不愛吃。用料黃豆芽豆泡蔥姜乾紅辣椒（可選）八角鹽豆芽煮...
黃豆芽豆芽新吃法---這樣做不僅 簡單還超級下飯
今天老公的朋友來家裡做客，我用黃豆芽做了一道----豆芽炒薯粉，沒想到味道不錯，一端上飯桌就被搶劫一空，老公的朋友直誇老公娶了個好媳婦。用料黃豆芽適量蔥適量老抽適量雞蛋4個薯粉適量鹽適量雞精/味精少量韭菜適量蒜末適...
超級清淡番茄豆芽海鮮菇湯
用料芝麻油少許鹽少許混合調味料少許海鮮菇適量豆芽適量西紅柿1個超級清淡番茄豆芽海鮮菇湯的做法加入少許油把海鮮菇煎一下煎出水分然後加入豆芽加入開水後放番茄煮好後加一點鹽和芝麻油就可以出鍋了由於沒有什麼味...
超級下飯豆芽炒粉條
用料黃豆芽克生抽勺粉條把蒜瓣韭菜克幹辣椒個老抽勺蔥根超級下飯豆芽炒粉條的做法配料豆芽粉條扇貝肉末扇貝蠔油料酒醃製肉末蠔油料酒十三香清油醃製熱油將肉末和扇貝炒好熱油放入蔥薑蒜小米辣椒段炒香放入豆芽翻炒入...
健康發豆芽丨保姆級教程
綠豆芽做菜，萬搭。堅持吃能讓身材變好🤣泡綠豆的水消除炎症，降火氣超讚👍氣候正適宜發豆芽，坊間流行用紙發非常不健康，螢光漂白劑超級多。用未漂白的布十帶孔瀝水籃/蒸籠十廢內膽/不鏽鋼盆之類的超級容易。另一款發黃豆芽...
超級完美的自發綠豆芽
每年新綠豆來了都要發幾次綠豆芽，涼拌清炒都非常清香美味，能量又高，營養豐富，是初夏時節最適合做涼麵澆頭的一道菜餚。用料綠豆100克水沖水數次超級完美的自發綠豆芽的做法提前一晚泡發三把新有機綠豆，注意不能有壞豆和破...