雞蛋炒金針菇
金針菇含鋅量比較高，有促進寶寶智力發育和健腦的作用哦女兒是非常喜歡吃，她把金針菇稱為蘑菇，所有菌類她都統稱為蘑菇用料金針菇1把雞蛋5個鹽1小勺橄欖油適量雞蛋炒金針菇的做法金針菇洗淨，切掉根部，切小段放入沸水裡灼燙...
金針菇西紅柿炒雞蛋
這是我家人常炒給我吃的一道菜，爸爸媽媽都會做，今天我自己做了一次，很有意義。用料金針菇雞蛋西紅柿鹽和糖金針菇西紅柿炒雞蛋的做法金針菇炒水，去根，切小段備用，打雞蛋加料酒少許，切西紅柿先熱鍋加油炒雞蛋備用，再放入西紅柿...
金針菇雞蛋
用料金針菇1把木耳50g雞蛋2個生抽1勺蠔油半勺鹽適量金針菇雞蛋的做法起鍋燒油，炒雞蛋備用鍋中放油，爆香蔥花放入金針菇和木耳，翻炒放入適量的生抽和蠔油，繼續煸炒至熟放入雞蛋，一起翻炒撒適量的鹽調味出鍋...
金針菇炒雞蛋 超級簡單
用料金針菇雞蛋蔥花油鹽耗油醋生抽蒜金針菇炒雞蛋超級簡單的做法金針菇洗淨泡在鹽水裡雞蛋倒入碗中，加點鹽，攪拌均勻起鍋燒油，放蔥花，蒜，炒香後倒入雞蛋液，炒成型後盛出起鍋燒油，放蔥花蒜，放入金針菇，加入一點鹽，翻炒，加入一點醋...
減脂餐—金針菇炒雞蛋
意想不到的好吃用料金針菇1把雞蛋2個蠔油1勺減脂餐—金針菇炒雞蛋的做法鍋中倒油，油熱下金針菇炒幹水份加入一勺蠔油翻炒均勻倒入打散的雞蛋翻炒均勻撒上蔥花出鍋特別香，且幾乎沒熱量夾在全麥麵包裡飽腹感極強，適合當午...
金針菇炒蛋炒雞蛋炒鵝蛋
用料金針菇隨便鵝蛋1蔥花隨便鹽適量味達美適量金針菇炒蛋炒雞蛋炒鵝蛋的做法我用了鵝蛋，一大個。你們可以炒雞蛋，雞蛋也就是三四個，加一點點鹽，順時針一直打兩分鐘內。鍋中熱油，下雞蛋液。小火，快成型的時候推散推炒散盛出...
雞蛋炒金針菇香菇
美味新菜用料雞蛋兩個金針菇一包香菇5.6個雞蛋炒金針菇香菇的做法雞蛋打散加鹽。金針菇洗乾淨切成三段。不要後面的根，香菇洗乾淨切成絲兒。熱鍋涼遊，放雞蛋，香菇，金針菇，翻炒。鹽，雞精。醬油。最後盛盤，撒上燒烤料。很好吃...
西紅柿雞蛋金針菇炒飯
做這飯主要是本人愛吃西紅柿和金針菇😅用料西紅柿1個金針菇看心情雞蛋2個蔥看心情五香粉適量味素鹽適量西紅柿雞蛋金針菇炒飯的做法西紅柿去皮（各人愛好）我不愛吃蔥花所以沒放。西紅柿切塊就像西紅柿炒蛋🥚一樣就可以了...
金針菇炒蛋
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料金針菇200g雞蛋2個清水5ml植物油適量薑末5g糖5g鹽3g蠔油8g白胡椒粉根據自身口味新增蔥花根據口味新增金針菇炒蛋的做法在雞蛋中加一小勺清水，攪拌均勻，金針菇切去根部，沖洗乾淨...
🍅雞蛋金針菇炒年糕
用料西紅柿3個雞蛋1個金針菇1小把年糕400克食用油少許鹽少許糖少許🍅雞蛋金針菇炒年糕的做法🍅開水燙一下（去皮），然後切小塊，金針菇洗乾淨備用。年糕開水燙一下，放入涼水備用。熱鍋後，給少許油，倒入西紅柿金針菇翻炒。炒至變...
番茄雞蛋金針菇炒餅
處理冰箱，意外很好吃的產物用料金針菇適量雞蛋1個西紅柿1小個餅適量蒜2瓣生抽1勺蠔油適量鹽適量番茄雞蛋金針菇炒餅的做法金針菇切掉老根，開水焯下。雞蛋加鹽，一勺水，幾滴料酒打散。西紅柿切小塊，餅切絲。蒜一半切片，一半切...
（快炒菜）金針菇韭菜炒雞蛋
用料金針菇150克雞蛋3個韭菜一小把油鹽適量薑片一片大蒜2瓣蔥花少量（快炒菜）金針菇韭菜炒雞蛋的做法準備好材料把金針菇根部切去一段，再把金針菇中間切一刀切成的兩段利於咀嚼把雞蛋打散，鍋加熱放入適量油，淋入雞蛋翻炒成...
炒針金菇
用料金針菇1把榨菜1包生抽1勺蠔油1勺炒針金菇的做法準備食材，頭去掉，切段，前面一段撕碎榨菜切碎下鍋放油，加入針金菇榨菜碎調料，煮熟就OK小貼士入味，簡單好吃。...
金針菇炒雞蛋（減脂餐）
用料金針菇半把雞蛋2個油少許生抽少許蒜5瓣金針菇炒雞蛋（減脂餐）的做法準備好食材金針菇洗淨切段，雞蛋攪碎，蒜切成片狀先把雞蛋炒出來備用，鍋中放少許油，把蒜爆香，倒入適量醬油放入金針菇大火翻炒炒出少量水，因為怕金針菇不熟...
炒金針菇
用料金針菇把蒜瓣薑片醬油勺鹽克蔥根花椒粒豆瓣醬勺耗油味達美冰糖一塊青辣椒炒金針菇的做法開水燙金針菇同時把蔥薑辣椒備好，（最好用辣點的螺絲椒）撈出金針菇涼水淘幾遍放冰糖，再放花椒放蔥，姜放豆瓣醬，辣椒，蠔油，（醬油少量）辣...
番茄炒藜麥雞蛋金針菇
快手減肥減脂餐以下食材，一共394千卡用料西紅柿559克雞蛋115克三色藜麥30克金針菇135克食用鹽適量生抽適量清水230克番茄炒藜麥雞蛋金針菇的做法把切塊的番茄、三色藜麥一起放進平底鍋，加入清水，蓋上平底鍋鍋鍋蓋，大火煮...
減脂餐——金針菇炒雞蛋
金針菇可以提供充足的膳食纖維，雞蛋補充蛋白質用料金針菇100g雞蛋2個油一小勺鹽適量黑胡椒適量減脂餐——金針菇炒雞蛋的做法金針菇洗淨切段，雞蛋打散鍋燒熱，放入油，放入雞蛋炒成蛋花出鍋鍋裡放入金針菇，加入鹽，翻炒一會，金...
金針菇雞蛋餅
金針菇蛋餅好吃到飛起來，雞蛋餅的天花板吃法來啦！用料金針菇1把雞蛋3個小蔥1根鹽適量黑芝麻適量金針菇雞蛋餅的做法金針菇切碎加入一把蔥花3顆雞蛋適量鹽攪拌均勻直接倒平底鍋裡攤平撒點黑芝麻底部定型後翻面煎到兩面金...
西紅柿雞蛋炒金針菇
方中所用食材用量均不精確到克、每個人口味各不相同、可根據自己喜好增減。此方參考了楊家小妮2的食譜稍做了調整，記錄一下！並且感謝她的分享！用料金針菇1把西紅柿1個雞蛋1個蒜3瓣生抽1勺鹽1點雞精1點西紅柿雞蛋炒金針菇...
金針菇炒蛋
超級快的一道菜，大概5分鐘就可以出鍋，非常適合帶飯一族晚下班的。用料金針菇1把雞蛋2個青椒1個金針菇炒蛋的做法金針菇底部切掉，對半切，將下面根莖撕開，可以撕碎一點，容易入味；雞蛋打散，加入切好的香腸，將雞蛋煎制8分熟，倒入金...
《燒烤味》金針菇炒雞蛋
出鍋前加入辣椒麵，孜然粉，燒烤味，很贊！用料金針菇1把雞蛋3個油適量鹽適量大蔥半顆孜然粉根據喜好辣椒粉根據喜好《燒烤味》金針菇炒雞蛋的做法金針菇去蒂，洗乾淨，切成三段，一定撰幹水分，雞蛋打散，大蔥切末，幹辣椒隨意起鍋燒油，放...
NO.7金針菇炒雞蛋
邊學邊做✊，金針菇是菌菇中比較喜歡的一種。不論是清炒還是燉湯都離不開金針菇^_^用料金針菇適量雞蛋個油適量蔥花適量NO.7金針菇炒雞蛋的做法第一步：準備好相應的食材；第二步：攪拌適量的雞蛋，待用；第三步：待油溫熱時放入金...
雞蛋金針菇
剛好前段時間吃了烤冷麵裡的金針菇，覺得味道不錯，就想動手試試，成果還不錯～用料金針菇250克雞蛋2個油少量食鹽2小勺耗油2勺五香粉2勺椒鹽粉2勺醬油少量孜然粉少許辣椒粉灑滿表層雞蛋金針菇的做法金針菇一把，把根部切掉，然後...
寶寶輔食—金針菇炒雞蛋
這款菜非常適合兩三歲的小孩。做寶寶的飯食，既要好吃，又不能放作料，還得多樣化、易嚼好吞，總之做過專職媽媽的人都深有體會……金針菇對提高孩子智力，促進身高，提高記憶力等都有好處，因此也被稱之為“益智菇”。然而，金針菇長...
西紅柿金針菇炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋應該是這個世界上最經典的一道菜之一了吧上到宴席下到家中廚房總能經常見面偶然的一次情況下我加了金針菇一起炒隨即米飯發出了警告小紅小黃plus版更是別有一番滋味兒：）假期關在家少了些運動怕高碳水帶來身...