高麗蔘石斛元氣湯
“天寒食蔘茸,地凍進補湯”,秋冬進補時節，高麗蔘有著大補元氣、養顏安神、益智健腦、增強免疫力之功效，能夠緩解氣虛、體寒等症狀，秋冬季進補尤其合適。用料高麗蔘3克石斛5克豬骨2塊薑片2片鹽小許高麗蔘石斛元氣湯的做法...
排骨石斛花旗參燉湯
本來買來排骨是準備做咖哩排骨的，買回來就不想動了，直接燉湯了~因為省事兒～晚上臨睡覺之前開火，隔水燉5個小時，正好第二天晚上裝入保溫杯，作為中午的午餐上班啦！懶人的做法……用料排骨適量石斛一枚花旗參一枚生薑片3片蜜棗...
靈芝石斛蔘湯
秋冬季節最適合喝這養生水，溫和而不上火，這款養生水功效：益氣血、安神、健脾胃、明目強腰、滋陰清熱、潤肺益腎，很贊👍🏻用料靈芝一小塊西洋參三片枸杞16粒鐵皮石斛2粒山泉水800ml靈芝石斛蔘湯的做法所有藥材洗乾淨扔進去...
紅參石斛補氣血魚膠湯
女人的氣血真的很重要，氣血虛身體就會月經不調，臉色不好，而且，而且也不好懷孕，經常可以吃點紅參，紅參真的對女性很好，煲湯泡水，還有石斛，石斛吃夠一段時間，眼睛都是明亮明亮的。用料瘦肉200克紅參10克蟲草花5克石斛10克蓮子5克...
*沙蔘生地石斛湯*
北沙蔘：養陰清肺，益胃生津麥冬：養陰潤肺，益胃生津，清心除煩石斛：養陰潤燥，生津止渴生地：主要是涼血止血，也可以養陰生津。用料沙蔘15g生地25g石斛15g麥冬15g豬骨2人分量姜3片鹽2羹水1500ml*沙蔘生地石斛湯*的做法醃好豬骨，洗淨...
雞腿湯 石斛沙蔘玉竹湯
清香滋潤，合適夏日用料雞腿2只沙蔘4～5段玉竹一小撮石斛4～5段紅棗4顆去核枸杞一小撮雞腿湯石斛沙蔘玉竹湯的做法1，以上藥材過水洗淨，用清水浸泡備用2,雞腿清洗去皮，或者買的時候讓老闆幫去皮，減少油脂，夏天別喝太油膩的老火湯3...
石斛花旗參燉烏雞湯
石斛是個不錯的東西，雖然買的價錢很貴，但平時煲湯的用量很少，所以，買來自家煲湯喝，也是很不錯的選擇。更多花旗參的菜譜和介紹，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料花旗參7克烏雞半隻石斛5克石斛花旗參燉烏雞湯的做法將...
🉑滋陰補氣養血提高免疫力的石斛洋蔘鮑魚雞湯
大連鮑魚➕石斛➕西洋參➕椰子燉雞🐔石斛配伍洋蔘可清熱瀉火、滋陰補氣、益胃生津、可以提高免疫力、延緩衰老，是煲湯的絕佳搭檔。用料鮑魚4只西洋參10克鹽少許石斛15個雞腿肉1只姜2片🉑滋陰補氣養血提高免疫力的石斛...
花旗參石斛湯
家裡那位隨便先生辛苦工作，經常要熬夜加班😑，怕他休息不好影響身體健康，還是想辦法多燉湯給他喝💪🏻💪🏻用料花旗參30克鐵皮石斛40克豬骨適量蜜棗1個紅棗4個枸杞適量姜2片鹽適量花旗參石斛湯的做法豬骨洗乾淨，再用沸水煮...
補氣血滋陰潤肺高麗蔘海蔘元貝湯
喜歡用燉盅燉湯，能保留食材最原始的營養，而且超級方便。高麗蔘每天都吃，除了那幾天，補氣補血，生津止渴，固本培元，滋補肝腎。海蔘女人吃很好。此湯：補氣血，和胃調中，滋陰潤肺，滋補肝腎，防止血管疾病，美容養顏，提高記憶力，抗癌，增強體質...
花膠西洋參石斛燉湯
花膠是女人最好的東西，特別是用來修復子宮，是上上選擇，所以很多人會拿花膠來坐月子得。所以每個月我都會燉燉花膠來養生用料花膠西洋參石斛瘦肉黨蔘薑片花膠西洋參石斛燉湯的做法花膠要提前一個晚上浸好，然後加入所有材料...
石斛參雞湯
秋已至，天轉涼。到了貼秋膘的時候了，那麼一起來做一道秋日滋補暖湯吧！用料土雞1只小參1–2根幹石斛一小撮紅棗3顆枸杞一小把姜幾片料酒適量小蔥1把鹽適量石斛參雞湯的做法雞殺好，掏去內臟（喜歡吃內臟的可留著）清洗乾淨，雞爪...
石斛花旗參.鴿子湯🥣
石斛花旗參.鴿子湯🥣補氣養陰清熱降火用料鴿子1只花旗參10克石斛10克紅棗4顆黨蔘10克石斛花旗參.鴿子湯🥣的做法1.藥材清洗後浸泡半個到一個小時(紅棗去核)浸泡藥材水是要的，是精華2.鴿子清洗切塊冷水下鍋焯水後備用泡...
花膠海蔘石斛雞腳湯
健脾祛溼、增加免疫力、養胃、清肺熱。分量沒有絕對標準，根據照片約莫差不多量就可以了，我這兒是3-4人分量。*感冒發熱不能喝用料雞爪10-12只花膠幹，約50克海蔘4只鐵皮石斛約10顆左右無花果乾3個蜜棗2個雲苓一把麥冬約20...
高麗蔘雞湯
補氣養血，尤其適合孕產婦用料泡好糯米50克童子雞1只高麗蔘10克紅棗10克蔥段枸杞5克鹽5克胡椒粉3克高麗蔘雞湯的做法童子雞去毛、內臟，洗淨。童子雞、泡好糯米50g、高麗蔘10g、紅棗10g、枸杞5g、蔥段放入內膽，加水燉2.5小...
韓國正官裝高麗蔘氣血大補湯
這個個補氣養血的大補湯，適合氣血虛弱的人補身體，聽老人言，冬至後到立春之前吃䃼品是最好吸收而又不會燥熱，去年身體不好我選擇了冬至後立春前每個星期燉一次高麗蔘湯。吃了五根參後，胖了10斤🤣🤣🤣整個19年四季裡都是穿短...
石斛高麗蔘（紅參）燉瘦肉
紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。石斛和紅參是很好的搭配，能中和兩味藥的寒熱，滋陰補腎，延年益壽，對身體很好的。特別適合經常熬夜，處於亞健康的氣陰兩虛之人此...
石斛太子蔘湯
石斛在養生功效上，營養價值十分高，有“人間仙草”之稱。而太子參又有小孩參的說法…兩者煲湯有益氣健脾，生津潤肺，對於吃欲不振，病後虛弱十分見效……用料無花果4個太子參20克石斛15克肉500克石斛太子蔘湯的做法準備材料藥...
藥膳/靚湯：石斛花旗參煲雞湯（可以只用花旗參不放石斛）
西洋參石斛燉雞滋陰清熱養胃，廣東省中醫院臨床營養科也推薦的，主要功效：滋陰清熱、養胃生津。西洋參燉雞湯的功效有以下幾點：1、可以改善心腦血管的迴圈系統，西洋參具有非常明顯的抗心肌缺血、抗氧化、增強心肌收縮力的作...
烏雞花旗參／西洋參鐵皮石斛湯
西洋參和鐵皮石斛是黃金搭配，清熱降火。健脾潤肺。清熱除煩。解酒提神。適用於睡眠不足。口乾咽乾，肝火重！既然菸酒戒不掉，只能日常給他養生吧！！用料花旗參8片烏雞200克鐵皮石斛9粒烏雞花旗參／西洋參鐵皮石斛湯的做法準備好...
元氣海蔘湯
海蔘含有18種氨基酸、膠原蛋白及多種維生素和微量元素等活性成份，具有健腦、益智、長壽等多種功效。海蔘湯是選用韓國清淨海域中的海蔘，加入豆腐、芝麻油、鮑魚等食材烹飪而成的特別的保養料理，為了“珍貴的家人”來學習...
廣式靚湯-石斛沙蔘湯
今天這款湯是廣式靚湯。這個是前兩年的時候在一家湯品店喝到過的。本身我自己很喜歡石斛的味道，家裡之前買的石斛給家婆平時保健喝的還剩下不少，突然就想起這款湯，所以就分享出來。用料石斛一把沙蔘15克無花果8個陳皮2片...
（秋冬）花旗參石斛雞湯
熬夜的人容易體內失平衡，口乾舌燥，口感苦澀。此湯清熱養陰，也適合女士在月經後飲用。用料花旗參30克雞或烏雞1只枸杞6克蜜棗1個石斛20克（秋冬）花旗參石斛雞湯的做法1首先將雞汆水去皮備用。2將除了雞和枸杞之外的湯料用冷...
西洋參石斛燉雞腳湯
💕💕清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉雞腳或烏雞，有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效。湯色濃而不濁，最大限度地保留了原味，喝起來有微苦回甘的感覺。🌱🌱用料西洋參10克（3人份）石斛15克雞腳10只（半隻烏...
花旗參石斛田七煲湯
用料豬骨500g雞殼兩隻花旗參50g石斛+粒田七30g無花果乾3粒花旗參石斛田七煲湯的做法將骨頭和雞殼洗淨備用石斛又名楓鬥，具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效。石斛藥用歷史悠久，是我國久享盛名的名貴常用中...