高顏值的便捷美味——蟹柳薯泥繽紛彩虹沙拉【北鼎烤箱食譜】
持續的高溫讓人實在不想踏入廚房開火做飯簡單清爽的沙拉一定是夏天沒胃口吃飯時的不二選擇了！相比蒸煮，用烤箱烤熟的馬鈴薯不會滲入更多水分，因此製成的薯泥更香綿~再加入色彩繽紛的蔬菜蟹柳，簡單調味就很美味且賞心悅目！...
空氣鍋無油薯片雞柳
萬能的空氣炸鍋，無油操作，安全健康的零食。用料雞肉200克雞蛋2個薯片2包澱粉適量辣椒麵2勺蔥1根生薑3片大蒜子5瓣鹽適量空氣鍋無油薯片雞柳的做法雞肉加入蔥➕生薑➕大蒜子➕鹽醃製十五分鐘。雞柳沾上辣椒粉。雞柳沾上...
薯片雞柳（烤箱版）
此方做薯片雞翅、雞腿都🉑️用料薯片一袋雞胸肉1塊奧爾良醃料生粉雞蛋液薯片雞柳（烤箱版）的做法雞胸肉洗淨切成長條用奧爾良醃料醃製一晚薯片選擇自己喜歡的口味，捏碎配料準備好，雞柳裹上生粉再裹上雞蛋液再粘上薯片碎放入...
炸薯條 炸雞柳
小時候小髒攤排隊買雞柳的味道😋用料土豆1個雞胸肉半塊蒜2瓣蠔油10克生抽10克炸薯條炸雞柳的做法土豆切成粗條，涼水浸泡洗下。水煮沸後下鍋（放鹽）煮2-3分鐘成半熟，涼水過下，控幹。雞胸肉切條放入碗中，倒入蒜末、生抽、蠔油，...
油炸雞柳/薯條
疫情在家沒事幹就研究吃了用料花生油/大豆油一大些雞柳按飯量來冷凍薯條一大些油炸雞柳/薯條的做法鍋裡油微微冒煙、放雞柳、炸一會兒再放薯條、我用的花生油、大豆油也行、但是我覺得花生油香一點（我雞柳、薯條都沒解...
寵物食蜜薯龍利魚柳幹
用料龍利魚柳1個（約800g-900g）蜜薯2個(約400g-500g)胡蘿蔔¼根（約50g不是很確定這個量）寵物食蜜薯龍利魚柳乾的做法拇指蓋大小的油炒一下胡蘿蔔碎，蜜薯蒸熟搗成泥，冰凍龍利魚柳解凍打成肉糜，三者混合，本來打算用花嘴做好看點...
薯片雞柳條
用料雞胸肉、薯片、鹽、雞精、蒜、姜鹽克薯片雞柳條的做法雞胸肉切條放鹽雞精蒜姜醃製半小時準備薯片放保鮮袋壓碎打個雞蛋把雞肉條裹上蛋液然後裹上薯片粉放入烤箱上下火120度烤15分鐘翻面再烤15分鐘即可...
狗狗--紫薯雞柳棒
用料紫薯2個雞胸肉250g狗狗--紫薯雞柳棒的做法紫薯洗淨，切段，雞柳切片，微波爐加熱兩分鐘把雞柳纏裹在紫薯段上風乾12小時，放在陰涼處儲存小貼士不加熱也可以，為了殺菌可以微波一下，但是本身烘烤風乾其實也熟了，狗狗都是可以...
薯片海苔脆皮烤雞柳
我在人民廣場吃著炸雞啊，而此時此刻你在哪裡？哦不，這不是炸雞，而是烤雞柳！傳統的炸雞柳是用裹蛋液裹麵粉，我這個是用薯片碎開代替的。薯片本來就很脆，所以這個烤雞柳的外皮真的是特別香脆。添加了海苔，所以這個滋味尤其特別。...
薯香牛柳
圖片為網上找的，與實際有出入。該菜為烤箱烤制，非油炸。用料牛柳300克紅薯400克沙拉醬薯香牛柳的做法紅薯洗乾淨，去皮，切寬條。入烤箱，上火、下火，均150度烤25分鐘。牛柳煎至5成熟，切長條。可以選擇以沙拉醬和芥末醬5：1的比例...
薯片脆烤雞柳
用料雞胸肉原味薯片披薩草鹽黑胡椒粉辣椒粉薯片脆烤雞柳的做法雞胸肉切成條，用少許鹽，黑胡椒粉，料酒醃製十分鐘左右薯片用擀麵杖擀碎薯片碎加少許鹽，辣椒粉，披薩草拌勻取一平盤，雞蛋打散醃好的雞柳沾一層蛋液，再沾一層薯片碎...
雞柳薯條（小時候味道）
特別喜歡炸雞柳薯條，嗯，超級喜歡，復刻成功！用料雞胸肉1塊紅薯1個土豆1個醃製雞胸肉料酒，生抽，鹽，雞粉，五香粉，少許玉米澱粉，揉均勻雞蛋1個撒料鹽，雞粉，孜然粉雞柳薯條（小時候味道）的做法先洗乾淨雞胸肉，切條切片都行，然後放入醃製料醃...
快手菜.香烤魚柳（薯片版本）
開局一袋薯片，接下來全靠感覺。用料原味薯片70克魚柳（無刺）2條（246g）麵粉35克雞蛋1個鹽1克黑胡椒1克孜然1克蒜（獨頭）1只橄欖油2勺快手菜.香烤魚柳（薯片版本）的做法原味薯片吃不完不要緊，還可以來直接烤魚吃！薯片裝進密封袋，用棒槌...
雞柳薯條包
很好吃的一款卡通包，川香雞柳炸香，包在包子裡，別有一番風味，我們新疆人愛吃肉，所以很對胃口用料川香雞柳10根只中筋麵粉（藍色）300克蝶豆花水150克奶粉20克豬油12克發酵粉2克白糖5克中筋麵粉（黃色）300克南瓜150克奶粉20克豬油12...
炸魚柳薯條配塔塔汁
用料低筋麵粉克生粉泡打粉蛋黃個啤酒洋蔥蒜檸檬汁炸魚柳薯條配塔塔汁的做法如圖炸魚柳和薯條的裹漿油炸至金黃色。魚肉厚則用鐵的東西插進去，熱則熟。...
蕃薯蘆筍魚柳
原來以為吃土豆都是增肥的，其實土豆是很好的減肥食品，蘆筍味道清香，口感甘甜，蘸著醬汁吃別提多過癮了，魚肉補充我們一天必須的蛋白質，像咱們這種無肉不歡的，哼不能一點都不吃肉啊！用料香椿芽蘆筍土豆草魚西紅柿紅辣椒巧克力醬...
炸薯條和魚柳
用料土豆4個巴沙魚或龍利魚柳3條鹽一小勺黑胡椒撒一點雞蛋1個澱粉撒一點麵包糠一盤孜然撒一點十三香撒一點料酒一勺炸薯條和魚柳的做法準備幾顆土豆，想吃多少做多少削皮切條，用水衝一衝，泡一會兒水煮開，放入土豆條煮7成熟...
紫薯柳葉蒸餃
用料熟紫薯麵粉豬肉餡開水大蔥香油醬油胡椒粉鹽姜紫薯柳葉蒸餃的做法將麵粉放入盆中，快速倒入開水，用筷子向一個方向不停攪動，至盆中無干粉狀顆粒稍微溫涼後用手揉成光滑的麵糰，表面蓋溼布醒半小時再將麵粉放盆中，把一個熟...
空氣炸鍋與雞柳與紅薯
炸雞柳真的太簡單了，都不用解凍用料雞柳隨意紅薯隨意個空氣炸鍋與雞柳與紅薯的做法懟進去就好了分開放哦！雞柳不用解凍直接放進去，180℃12分鐘，紅薯200℃30分鐘...
全麥紫薯蟹柳三明治🥪
減肥減脂期間，中餐建議攝取優質碳水化合物➕蛋白質➕膳食纖維，可以的話再加點維生素！全麥紫薯蟹柳三明治🥪⬇️用料麵包2片紫薯泥適量雞蛋1個蟹柳3根香蕉半根生菜2片全麥紫薯蟹柳三明治🥪的做法準備食材，把雞蛋和解凍後的蟹...
午餐：黑椒牛柳配烤紅薯
用料牛柳適量秋葵適量茄子適量紅薯一個午餐：黑椒牛柳配烤紅薯的做法黑椒牛柳秋葵炒茄子烤紅薯...
薯條雞柳
用料紅美人椒2只雞胸300克超市薯條150克紫蔥頭50克青尖椒一隻雞汁醬油醋蠔油澱粉薯條雞柳的做法薯條解凍：將薯條提前拿出解凍，化掉冰水後控幹備用食材刀工：把食材切成與薯條長短粗細類似的條雞胸上漿：雞條放入碗中，加入醬...
雞柳魚柳
超級簡單的炸雞柳和炸魚柳，龍利魚沒有刺，在超市買的魚排，這個魚好嫩，不過沒有鱈魚嫩，我好喜歡把肉類用澱粉醃製3個小時以上，又入味又嫩的！用料美好味的炸雞粉龍利魚雞胸肉澱粉鹽料酒胡椒粉雞柳魚柳的做法雞胸和魚排切成筷子...
薯片脆皮烤雞柳
用料雞胸脯1片雞蛋1個胡椒粉5g辣椒麵5g薯片屑適量鹽3g喜歡調理自行加入薯片脆皮烤雞柳的做法加入若干辣椒麵，姜粉，鹽，胡椒粉，攪拌均勻待用打好雞蛋液待用切好雞胸肉待用烤盤上刷一層油雞脯肉浸一下蛋液再粘上薯片屑烤箱23...
自制【薯泥蟹柳披薩】
薯泥烤出來吃起來沙沙的像蟹黃一樣的口感用料紅薯1根蟹柳3條青椒1個胡蘿蔔1根玉米粒20克餅皮1張肉鬆20克馬蘇裡拉乳酪適量披薩粉適量牛奶10克沙拉醬1勺自制【薯泥蟹柳披薩】的做法紅薯切塊蒸熟加一點牛奶壓泥攪拌順滑...