秋冬胃病“興風作浪”，脾胃虛弱，喝碗湯，三天改善腹痛痙攣
天氣冷就容易犯胃病，說不上疼痛，但是就是不舒服自己有慢性胃炎和胃潰瘍很多年了以前的話吃一些yao也有用，但是不知道是不是年齡越大，反而越難控制經常動不動就腹脹、噯氣後面經過我們這邊醫館的陳大夫指導，一直在用食療搭...
秋冬暖心又暖胃-烤梨
天氣冷了，回家總想吃點什麼，為了不長胖又滿足吃甜點的慾望，就來熱乎乎的烤梨吧～～秋天吃梨對身體也很好哦～～整個人吃完都暖和了用料梨1個冰糖（不加也行）1-2粒紅棗1-2顆枸杞4-5粒秋冬暖心又暖胃-烤梨的做法選個可愛的梨子，去掉帽...
冬季胃病纏身，猴頭菇這樣吃，專克慢性非萎縮性胃炎
被慢性非萎縮性胃炎折磨了4.5年，從一開始只是胃痛，打嗝，後面開始出現噯氣、胃酸多、腹脹，食慾差，消化不良等等等每次控制飲食，按時吃yao（一大推）一段時間去複查的時候信心滿滿，C14幽門螺旋桿菌還是陽性，情況也頂多是不好也不壞，...
消食健胃湯，冬季胃病不適就喝它！
用料銀耳80克蓮子80克雪梨1個山藥半截三七粉少量紅棗50克冰糖適量消食健胃湯，冬季胃病不適就喝它！的做法銀耳提前泡好3小時。準備好其他食材！雪梨去皮去心，，山藥去皮。紅棗去核切丁，山藥切塊，雪梨切塊，蓮子泡30分鐘！用鍋把水燒...
生病開胃粥
我們家對待斷奶的小孩子的傳統是偶爾煮粥，培養孩子吃米飯的習慣，粥裡可以加各種食材。可能嬰幼兒時期的味覺記憶留存下來，滲透在記憶深處，每次生病都會想吃這樣的粥，是被捧在手心的味道。用料白菜三四葉胡蘿蔔三分之一豬油...
秋冬紅茶暖胃牛肉湯
每年國慶節前後，天氣開始轉涼，白蘿蔔上市，我就會開始煮這道湯，方子是我自己想的。第一次做的時候，某胖還在一個經常黑白顛倒的公司上班，每天他疲憊回來的時候，總能喝掉一大鍋，然後帶著暖暖的胃和身體上床入睡。這道湯是他的愛...
UKOEO高比克風爐製作製作中秋月餅
用料月餅皮自制轉化糖漿280克鹼面2克水6克麵粉400克玉米油或花生油70克餡料紅豆沙適量鹹鴨蛋適量UKOEO高比克風爐製作製作中秋月餅的做法喜歡自己用紅豆炒的豆沙，甜度可控制我做的是50克的月餅，餅皮20克，餡料30克，比較好...
秋冬保“胃”戰：南瓜燕麥糕
據《本草綱目》記載，南瓜性溫、味甘，入脾、胃經，對養護脾胃、幫助消化很有好處。南瓜，尤其是老的南瓜，我們可以把它當成雜糧來看待，其中的碳水化合物比例較高，裡面含有的果膠是可溶性的膳食纖維，比較容易消化。而且南瓜和燕麥...
乘風破浪的秋葵
適合凹造型的秋葵。用料秋葵5個海苔肉鬆適量大蔥1根大蒜生抽醋涼拌汁適量乘風破浪的秋葵的做法秋葵洗乾淨，焯水煮熟。找到合適的面放在盤子裡，然後把向上的一面用刀平剖1/3，把肉鬆放在上面。肉鬆也可以用其他的食材替代，...
乘風破浪釀秋葵
秋葵是船，白菜是帆，肉末是貨，乘風起航啦😄用料秋葵6根肉末少許白菜1片生抽1勺老抽半勺乘風破浪釀秋葵的做法挑6根大小相同的秋葵切掉小半面秋葵，挖空芯肉末加生抽、老抽醃一下肉末塞進秋葵，蒸10分鐘白菜取有紋路段，對半切插...
養胃湯：抑制幽門螺旋桿菌，喝三天，改善胃寒胃病發作！
天冷了，胃病就容易復發，前段時間自己復發過。因為自己有5.6年的慢性胃炎史，加上忙著工作，一不注意胃就容易不適。其實也說不上痛，就是難受，好像有人拿棍子猛的戳你一下，有胃病的人多少都清楚那樣的感覺。另外就是噯氣，嘴巴酸，...
沙茶醬牛肉 #秋冬保胃戰#
在下廚房的活動裡幸運中選，於是在中糧我買網選購了一塊烏拉圭牛腱子肉與一盒厄瓜多白蝦寄回了家中。由於我近期不在家中，於是特邀了一位仙女小姐姐來完成了這次的下廚活動💖仙女小姐姐Tina是土生土長的廣東妹子，人美心...
秋冬暖胃紅棗銀耳羹
用料銀耳0.1朵紅棗5顆秋冬暖胃紅棗銀耳羹的做法小燉鍋裡把銀耳泡2個小時（為了方便出膠，我買的碎銀耳）泡開用熱水清洗幾遍，加入五個小紅棗（要去核），然後加涼水開始煮，要五個小時以上，出膠好，軟軟糯糯用紅棗煮的甜甜香香的，辦公室...
冬天胃病這樣養，改善反酸、嘔吐、脹氣腹痛！
自己有慢性胃炎差不多7.8年了，從不習慣到後面越來越重主要就是噯氣，胃容易不適，還有一個就是反酸嚴重之前天氣轉冷的時候，就容易噯氣，反酸，時不時的鬧肚子後面是一位老中醫教我用食療養胃，調理了一週，真的舒服很多今天也給大...
冬季脾胃虛弱，胃病喝三天，脹氣自動消失！
家裡人腸胃一直不好，尤其是我爸還有慢性胃炎最近可能是天冷了，胃病一犯吃什麼都沒胃口，還容易脹氣反酸今天就給大家分享一道上湯白菜，清淡宜冬季養胃。用料肉骨高湯適量白菜2顆蔥花適量姜1塊三七粉適量冬季脾胃虛弱，胃病喝...
秋冬生病，一招搞定
用料生薑秋冬生病，一招搞定的做法風寒咳嗽：花椒花椒10粒+梨1個+冰糖5粒把梨洗乾淨，挖去核，填入花椒和冰糖，放進碗裡，上鍋蒸半個小時就可以，對風寒咳嗽很有效，還沒有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。風寒感冒：紅糖姜姜5...
秋冬養胃猴頭菇雞湯
用料猴頭菇半個紅棗5.6顆姜一小塊枸杞幾粒淮山3片香菇5.6朵半邊蓮，芡實各一小撮香菇幾朵鹽一平勺秋冬養胃猴頭菇雞湯的做法配料全部洗乾淨裝盤，香菇是乾的，可以提前泡發一下雞腿過水去血腥猴頭菇反覆清洗乾淨直到水變清，...
風吹麥浪
南瓜燕麥粥用料小南瓜1個燕麥1小把麥仁1小把蝦米1小把薑片3片醬油3滴風吹麥浪的做法先將薑片洗淨平鋪鍋底。小南瓜洗淨切片或切丁平鋪鍋內。麥仁適量，洗淨，鋪在南瓜上。取適量燕麥，鋪於麥仁上。加水，加少許鹽。最後撒上少...
秋冬暖胃暖身四紅湯
愛恆久忍耐又有恩賜對於愛與被愛的思考是人性中的良能用料紅豆50克枸杞10克四粒紅花生30克椰棗100能量水1500克秋冬暖胃暖身四紅湯的做法把所有食材洗好放進容器中備用把所有食材和水放入高壓鍋，煲湯1個小時暖胃暖身小...
秋冬開胃零食-龍鬚牛肉
用料牛肉山楂秋冬開胃零食-龍鬚牛肉的做法牛肉糊熟。手撕成條山楂去蒂。水裡煮熟。放冰箱一晚。帶汁淋到牛肉上。...
乘風破浪
用料秋葵，白蘿蔔，肉末乘風破浪的做法蘿蔔切薄片...
胃病“救星”，冬季調理一週，滅殺幽門螺桿菌
自己有慢性胃炎很多年了，一直都是反反覆覆，尤其是腹脹、噯氣比較嚴重，吃飯後就容易肚子咕嚕嚕的叫。因為最近天冷，肚子不舒服，聽了朋友介紹，用這樣的方式喝了一週左右已經好很多了。今天就給大家分享一下自己最近調理用的方...
紹興臭冬瓜
用料冬瓜一個鹽適量食用石灰適量紹興臭冬瓜的做法冬瓜洗乾淨表皮的毛毛和霜，去腸，切大塊（差不多和碗口一樣大，不超過醃的容器口大小）表面抹上食用石灰放一晚沖掉表面的石灰，冬瓜皮朝上晾乾（大概2小時可以晾乾）表面抹上粗鹽冬...
❤️冬陰功湯：酸辣開胃，秋冬暖身‼️
用料蝦魷魚肥牛卷蟹味菇番茄1個配料檸檬、香茅、洋蔥、小米辣調料冬陰功醬、椰漿、白糖❤️冬陰功湯：酸辣開胃，秋冬暖身‼️的做法準備好食材。食材上，多用海鮮就行，沒有硬性要求。檸檬切片，留半個待會擠汁。香茅用刀背敲一下，...
即興創作——避風塘土豆
在不久以前看到有個食譜叫做避風塘炒蝦好奇的我趕緊了解了一下開啟一看原來是炒蝦里加了麵包糠這真是讓我開了眼界既然避風塘可以炒蝦那麼我就嘗試一個避風塘土豆趁機把家裡的那袋麵包糠也消滅掉沒想到炒過的麵包糠真...