快手鹽煎秋刀魚
秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和DHA、EPA。非常適合生長期用腦的孩子食用。鹽煎是海魚的常見烹調方式，口感和味道都很美味。用料秋刀魚三條海鹽適量蔥花一段油適量快手鹽煎秋刀魚的做法清理秋刀魚，去鱗、去...
快手椒鹽秋刀魚
用料椒鹽少許鹽少許黑胡椒粉少許孜然粉少許秋刀魚3條快手椒鹽秋刀魚的做法秋刀魚洗淨，切斷（因為鍋小，沒法整條煎），在魚身上切十字花刀方便入味。用兩小勺鹽將秋刀魚內外都抹一遍，醃五分鐘，再兩面撒上孜然粉和黑胡椒粉（量根據...
幹煎秋刀魚
用料秋刀魚5條鹽2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丟丟雞精一丟丟蔥花一丟丟大蒜4－5瓣幹煎秋刀魚的做法把秋刀魚在頭破肚去內臟洗淨，切成三段用鹽醃一下，我是早上買來醃到晚上做，醃的時間久一點會入味些電餅檔開火入...
嘟嘟家香煎鹽漬秋刀魚
最近每天5點起床！晚上11點到家！真的是披星戴月！感覺非常疲憊，食慾也不太好！對於魚這種食材，我是很喜歡，基本每週我都會去家附近的新辣道吃魚火鍋，吃夠了梭邊魚就吃羅非魚。一直吃到上火就緩緩！可是老公呢，他從小生活在海邊，對於...
鹽烤秋刀魚
只用鹽，覺得腥可以擠點檸檬汁或者放點薑片料酒啥的。我很喜歡秋刀魚所以只放了鹽，別的啥都不用！用料秋刀魚2條鹽2克鹽烤秋刀魚的做法我們這超市，這幾條不到10塊錢好便宜冷凍的話，用大保鮮袋像圖中這樣一條一條捲起來，不會被...
椒鹽秋刀魚
跟婆婆學來的秋刀魚做法用料秋刀魚3條鹽適量花椒大量蔥薑蒜米椒適量椒鹽秋刀魚的做法秋刀魚洗淨切段，加鹽料酒薑片醃製半小時將切片、蒜切粒、蔥椒切小段準備花椒，最好是自己用花椒籽磨的花椒粉，味道更濃郁鍋底放油，下姜...
快手煎燒秋刀魚
秋刀魚不只可以烤，煎燒更快手用料秋刀魚條鹽克小茴香花椒陳醋大蔥快手煎燒秋刀魚的做法洗淨去頭、尾、魚鰭和內臟油熱加入小茴香花椒，煎魚塊烹入醋加蔥段和鹽加水開蓋燒製裝盤即成小貼士秋刀魚不只可以烤，煎燒更快手...
快手家常香煎秋刀魚
秋刀魚營養豐富，刺少，很適合家庭製作用料秋刀魚5條鹽適量蔥姜適量料酒，生抽適量快手家常香煎秋刀魚的做法秋刀魚洗淨，去除內臟和魚頭，自己家吃，我直接把魚頭扔了，如果為了好看，可以留著。然後兩面切花刀，放在盤子中，撒鹽，料酒，生...
煎煎秋刀魚
二老闆最近愛吃秋刀魚，留給阿姨看用料秋刀魚4-6條檸檬半個鹽適量橄欖油適量澱粉適量勺煎煎秋刀魚的做法殺好買回來還得洗，把肚子裡黑色的膜、脊髓那邊紅色的血洗乾淨（帶著手套，在水龍頭下用小量水流衝著反覆用指尖在魚肚...
鹽煎秋刀魚
隨便醃了半個小時吧，直接就煎了，我都沒想到挺好吃😳煎之前用廚房用紙把水給吸了用料秋刀魚一條鹽兩調料勺花雕酒一瓶蓋黑胡椒粉一調料勺鹽煎秋刀魚的做法真的挺不錯的...
5分鐘快手菜香煎秋刀魚
在盒馬看見賣冰鮮秋刀魚的，還很新鮮就買了2條試一下，當場就在下廚房看好了，要做最樸實的煎秋刀魚。用料秋刀魚2條薑絲6克白胡椒3克白酒2勺食用鹽3克幹辣椒4個新鮮檸檬半個5分鐘快手菜香煎秋刀魚的做法購買2條冰鮮秋刀魚...
快手菜之煎秋刀魚
記得剛工作的時候，很喜歡和同事們吃自助餐。有一次，大夥去了一家韓式烤肉店吃自助，竟然有無限量供應的秋刀魚，5個人輪流拿秋刀魚來烤，最後一直吃到店打烊😂連服務員都看不過去，最後撤了這道菜🤣用料秋刀魚4條檸檬幾片鹽少量...
煎烹秋刀魚
用料秋刀魚孜然辣椒粉鹽煎烹秋刀魚的做法秋刀魚洗淨，在魚背上劃幾刀，然後在魚傷口上撒鹽將魚掛在旁邊風乾，如果趕時間可以用廚房用紙吸乾魚身表面的水分將魚兩面煎熟，出鍋前一分鐘撒些孜然和辣椒粉...
鹽焗秋刀魚
用料秋刀魚越南金桔海鹽橄欖油鹽焗秋刀魚的做法秋刀魚洗淨之後，用廚房紙吸乾表面水分。用橄欖油、海鹽、越南金桔汁塗抹於秋刀魚內外。把擠乾的金桔置於秋刀魚魚腹中，提香。烤盤上抹上橄欖油，防止魚皮黏住錫紙。烤箱預熱...
煎封秋刀魚
用料秋刀魚1條生薑1塊白醋1湯匙料酒1湯匙生抽1湯匙鹽白糖適量煎封秋刀魚的做法秋刀魚解凍後，去腮、去內臟後清洗乾淨秋刀魚斜刀切段，生薑切絲，秋刀魚用鹽、半個湯匙的料酒醃10分鐘熱油鍋，放薑絲爆香，油燒到8成熱，把秋刀魚擦...
煎秋刀魚
沒有過多的調料，簡單而不失美味用料秋刀魚油檸檬姜幾片煎秋刀魚的做法秋刀魚去頭去尾洗淨，用刀斜劃一下，可以加速熟，我的鍋不大就切成兩段，熱鍋放油，燒熱放幾片姜，這樣可以預防粘鍋，也有助於去腥，用廚房紙巾拭乾魚身上的水分，下...
海鹽檸檬秋刀魚（煎）
買的時候以為會很貴，打算先買兩條嚐嚐，結果兩條竟然才4塊多！🤣用料秋刀魚2條海鹽3克檸檬2片幹辣椒3個油料酒一點點海鮮醬油一點點海鹽檸檬秋刀魚（煎）的做法處理秋刀魚，把肚子剪開，黑色的東西都掏空，黑膜洗淨，魚鰓剪掉用刀在處...
香煎秋刀魚
用料秋刀魚兩條鹽適量香煎秋刀魚的做法秋刀魚洗乾淨，去鰓然後剝開肚子，去掉腸子，（有一些人喜歡吃，可以不用去）用水沖洗乾淨然後表面抹點鹽和薑末，大概醃製個十分鐘左右就行了（沒時間也可以不醃製）鍋中放少許油，油熱了就放入秋刀...
鹽漬秋刀魚
用料秋刀魚1條鹽2克橄欖油2勺胡椒粉2克柴魚味精2克蘆筍4顆檸檬半個鹽漬秋刀魚的做法秋刀魚去內臟去頭去尾只取中間部分由腹部向魚背處橫切去骨放置備用蘆筍去皮對半切熱鍋冷油中火煎熟中途加兩湯匙水小貼士下鍋前把調...
鹽煎秋刀魚
LG每次去日料店都喜歡點上一份秋刀魚，今天買了幾條魚自己來試做，感覺特別鮮美。其實製作也很簡單，只要醃一醃，煎一煎，美味的秋刀魚就可以享用啦！！！用料秋刀魚3條海鹽適量檸檬3片橄欖油少許生薑少許鹽煎秋刀魚的做法秋刀魚去鱗...
生煎秋刀魚
用料秋刀魚2條鹽2克胡椒粉2克椒鹽2克生煎秋刀魚的做法秋刀魚去內臟，洗淨晾乾水分。燒油，放入秋刀魚，煎至一面金黃。翻過來繼續煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒鹽即可。...
鹽脆秋刀魚
喜歡吃秋刀魚的同學們一定要做哦，脆皮鹽烤，真的太太太太太好吃了，我們每次吃後都意猶未盡。添手指😋～用料秋刀魚5條鹽10g醋少許油幾滴可不加新鮮檸檬半個鹽脆秋刀魚的做法第一步：🐟處理魚身，去除魚鰓和肚子裡的一切。魚肚子...
油煎秋刀魚
超市買了兩條秋刀魚，才七塊多點，是不是很便宜？自己在家用平底鍋煎制了，超級好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀魚2條檸檬1個橄欖油適量鹽適量料酒少許黑胡椒適量辣椒粉適量孜然粉適量油煎秋刀魚的做法1.秋刀魚清理掉...
香煎秋刀魚
秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸，據分析，秋刀魚含有人體不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。用料秋刀魚三條鹽適量胡椒粉適量香煎秋刀魚...
海鹽秋刀魚
秋刀魚含有人體不可缺少的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動脈硬化的作用。用料秋刀魚4條白醋20克橄欖油20克白酒15克生抽15克海鹽5克孜然粉5克胡椒粉3克椒鹽...