苦菊拌丁香魚罐頭
用料苦菊1把丁香魚罐頭適量白醋適量苦菊拌丁香魚罐頭的做法苦菊去跟洗淨切成段放小魚，再倒一點魚罐頭的湯汁，放白醋，覺得淡可以放鹽完工，加了濾鏡顏色有些不太真實😂...
熱拌苦菊
相比苦菊的經典吃法-涼拌，今天做了一份熱拌的，主要緣於爸爸一直反對葉蔬直接涼拌，總疑心有農藥殘留或寄生蟲卵，所以改用開水燙過再拌，居然大受歡迎用料苦菊2棵玉米油20克生抽1勺香醋1勺蒜6瓣小米辣2個白糖(可不加)少許花椒...
苦菊拌香乾
苦菊味道微苦，但是清火，孩子吃有些偏苦不太愛吃，所以做的時候稍微過了一下水去苦味，搭配香乾，孩子吃的很香～一道快手菜用料苦菊把香油勺生抽勺鹽克蒸油豉油苦菊拌香乾的做法苦菊洗淨，水燒開放入苦菊，立刻關火。過一下水就撈出...
麻醬拌苦菊
這麼好吃又快手的冷盤居然沒人做嗎？簡簡單單就能補充蔬菜攝入啊！用料苦菊把陳醋勺白糖克醬油芝麻醬/花生醬/花生芝麻醬……勺麻醬拌苦菊的做法苦菊洗乾淨掰小段我每次用的拌料都在這了。原則是：醋要少放，其他量都可以適量...
薑絲拌苦菊
苦菊：當地當季的冬令時蔬產地：河南省汝州市健源六不用農場品質：原種，純植物、酵素種植已六年製作：保持菜的原味和口感，天然調味，賦能生菜。用料苦菊1顆姜5片古法醬油1/3勺古法釀醋1/3勺白胡椒粉少許竹鹽少許芝麻仁少許克薑絲...
醬拌苦菊
減肥藥扔了吧用料苦菊1顆香菜1顆豆瓣醬1勺醬拌苦菊的做法苦菊香菜洗淨切段放一勺東古豆瓣醬就OK了一顆苦菊一顆香菜一勺醬，無油無肉無糖減肥粗纖維...
苦逼罐頭
各種和和罐頭有關的菜～用料罐頭食品苦逼罐頭的做法開罐頭！！開吃...
魚罐頭拌苦菊
某一次跟老公在外邊吃飯，吃到了這道菜，回家以後潛心修煉，各種嘗試以後，發現這個菜譜最好吃，夏天吃著還是很靠譜滴～(*￣m￣)用料苦菊1棵幹辣椒3個（也可自定）味極鮮3匙食醋2匙香油1匙金櫻花豆豉魚罐頭1盒植物油少許花生碎少許魚罐頭...
苦腸拌苦菊
用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺鹽5克苦腸拌苦菊的做法把苦腸撕成小條洗淨苦菊胡蘿蔔，蔥，木耳加香菜...
苦菊饅頭
只是為了自己能吃到更好的碳水化合物用料苦菊1把有機麵粉500乾酵母5克無乳糖牛奶250ml左右海苔2片苦菊饅頭的做法先做麵糰發酵，發酵好後，再加入焯好和切碎的苦菊和海苔碎，揉勻……分團揉成圓形，放入蒸屜，二次發酵…20分鐘，...
搶拌苦菊
用料苦菊一把花生米隨意醋適量鹽適量（根據個人口味）味極鮮適量辣椒麵適量幹豆腐一張蒜末適量熟油適量搶拌苦菊的做法苦菊洗淨瀝乾水分備用幹豆腐切絲，放到苦菊裡然後把都有調料放到裡面，鍋裡放些油，燒開，澆在調料上，攪拌均勻...
沙丁魚罐頭
用料沙丁魚1000g蕃茄醬兩小碗冰糖，酒適量洋蔥一隻切小塊蔥薑蒜末適量水1000ml沙丁魚罐頭的做法魚去頭洗淨空幹水備好茄汁和冰糖放適量油在高壓鍋炒香蔥薑蒜末，放入魚用灑兩小匙去腥加入茄汁糖水煮開蓋蓋上氣壓30分鐘出...
清拌苦菊
家裡人比較喜歡吃涼拌菜，所以我的涼拌菜做的比較多，苦菊很多人都愛吃，今天就給大家教一道簡單的清拌苦菊，不喜歡吃蒜的朋友也可以不放蒜，味道同樣美味。用料苦菊1把醬油3勺醋5勺蒸魚豉油1勺鮮辣露1藤椒油1勺大蒜5瓣白開水...
苦瓜罐頭魚
本人也是無意中想到用罐頭魚炒苦瓜，感覺挺不錯的，各位不防試試。用料苦瓜1條罐頭魚1罐蒜頭2粒油適量鹽少許苦瓜罐頭魚的做法準備好所有材料。將苦瓜清洗乾淨去蒂對半切開，去瓜瓤切薄片；蒜頭去衣拍碎。開火起鍋，放入些許油，...
神仙味道之丁香魚拌苦菊
用料丁香魚罐頭瓶鹽適量苦菊1把醋適量神仙味道之丁香魚拌苦菊的做法開蓋步驟1罐頭和一把苦菊洗淨切斷拌在一起，放一點醋，喜歡吃辣的可放辣椒油...
涼拌苦菊
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g鹽1g調味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺鹽0.5小勺香油1小勺涼拌苦菊的做法做調味汁。糖、鹽、生抽、醋、香油倒入碗中攪拌均勻備用。做香...
蒜拌苦菊
用料苦苣一把醋一勺勺香油兩勺勺鹽適量克蒜三瓣蒜拌苦菊的做法洗乾淨瀝乾水折成小段拍蒜，拿熱油潑一下，放醋拌勻，放腰果好吃，還放了黃瓜...
苦菊丁香魚
這是我完全憑藉著味覺記憶，復刻出來的一道菜。幾年前在我們這裡的美味滋水餃店裡吃到過，後來不知什麼原因，店家不做了，心心念念，兜兜轉轉，卻再也沒能遇到相同口味的菜，拌苦菊到處都是，但搭配丁香魚的極其罕見。今天買了苦菊，擇...
涼拌苦菊
用料苦菊1顆大蒜1瓣花生米半碗陳醋3勺香油1.2滴麻油1.2滴老乾媽小半勺糖2勺生抽1勺胡蘿蔔3片涼拌苦菊的做法油六成熱時候倒入花生，中小火炸熟。撈出放在廚房紙上控油，晾涼後去皮稍微拍碎，兩瓣即可苦菊去跟清洗乾淨瀝乾水...
拌苦菊
只是想多買點讓老爺爺早點回家！用料苦菊1把蒜3瓣鹽一丟丟香油自己喜歡的量醋自己喜歡的量肉丁自己喜歡的量自家豆醬切了一大片炸花生米20顆左右花生油1勺橄欖油半勺沙拉2勺拌苦菊的做法我裡邊沒用到白糖，我用的是沙拉醬...
金槍魚罐頭拌苦菊
苦菊味感甘中略帶苦，顏色碧綠，是夏季清熱去火的美食佳品，也有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。搭配上金槍魚和乾果，味道更加爽口，更主要減脂增肌。最近西安出了九個太陽，熱到整個人不想去採購更不想吃飯，搜刮下冰箱也就有了苦...
熗拌苦菊
用料苦菊兩把醬油一小勺糖半勺鹽3克醋一小勺勺炒花生碎一勺炒熟的芝麻碎半勺食用油25克花椒10粒蒜三瓣幹辣椒一個熗拌苦菊的做法苦菊洗乾淨用淡鹽水浸泡15分鐘，切成3-4cm的段，撒鹽拌勻，蒜末放在菜上面。熱鍋涼油，小火炸花...
嗆拌苦菊
媽媽栽的苦菊成功了，被我拔了一半了。用料苦菊500g花椒5g幹辣椒5g蒜瓣6粒生抽5g陳醋5g橄欖油15g白糖4g食鹽3g嗆拌苦菊的做法菜地裡拔約6株苦菊，井水洗淨用淡鹽水浸泡十五分鐘。瀝乾水備用。蒜瓣切碎，加入少許鹽、糖、生...
丁香魚拌苦菊
農場配送的有機苦菊是個好東西，試著做了這道菜，發現味道好極了。用料苦菊一小把紫甘藍泡菜少許丁香魚兩三勺鹽、醋、糖、生抽、香麻油丁香魚拌苦菊的做法苦菊洗乾淨瀝乾水，擇小段，加入鹽一克左右、香醋兩勺、細砂糖半勺攪...
丁香魚罐頭
用料丁香魚一碗糖一大匙蔥絲半根生抽半勺油炒菜多一點的量辣椒2個丁香魚罐頭的做法準備原料，邊做邊調整，後來雞精沒有用，加了一點生抽調顏色小火煎蔥絲，煎到有點發黃的程度，一定一定小火。煎完蔥絲把辣椒也煎一下。因為家...