有關減肥時期喝木問題的做法步驟和減肥時期喝木問題做法圖解

青菜丸子湯(簡單易上手操作，減肥時期喝木問題)

10-03

我今天偶然做的，週日和閨蜜吃火鍋剩的食材有點多，下週一要回老家，得趕緊吃完，就琢磨吃法，真的很好喝！而且我覺得好吃還不長胖，哈哈哈，關鍵超級簡單，食材可以自己隨便放，沒有固定的，量在我這裡也沒有限定一定得多少，看自己的口味輕...

減肥時期的好味湯哦

08-02

由於實在無法接受鹽水煮西蘭花，所以我決定多點食材煮個湯，西紅柿美白又健康有木有，個人覺得有西紅柿的菜品是世界上最美味的😆用料西蘭花適量蘑菇一朵西紅柿一顆洋蔥適量個蒜一瓣西生菜適量（可以不加）醋一勺鹽適量減肥時期...

咽喉問題

12-08

用料食材若干咽喉問題的做法1234576789...

適合減肥時期吃的蒸茭白

07-30

江南夏季常吃的茭白，因為茭白吸油的很，這麼做可以控制用最少的油量甚至不放油，而且能吃到茭白天然清甜的味道，甚至不用開火，實乃夏季減肥，主婦必備菜譜。記得要買鮮嫩的本地茭白哦～用料茭白4根薄鹽生抽適量香醋適量食用油適...

月餅保質期問題

08-16

由Ryan師傅提供重要資訊UV燈推薦：雪萊特紫外線消毒燈紫外線+臭氧二合一款［最好買帶遙控的］一定要帶臭氧的，因為紫外線只能殺滅他所照射到的。論縫隙死角處以及穿透力，臭氧才起更好起的作用。■正規的月餅廠現在基本都是10...

減肥時期的蝦

09-24

這是減肥時期吃的，要有味道又不能油多用料蝦仁130g幹辣椒看你多能吃辣生薑蔥花適量鹽生抽適量減肥時期的蝦的做法水裡放生薑燒開，放入蝦仁汆熟撈出鍋裡放一點點橄欖油，爆香乾辣椒和蒜泥，放入水，加鹽生抽（看你口味，我口重），燒開...

減肥還想吃餅乾？沒問題—無麵粉基的蜂蜜薑餅

09-17

這個是我嘗試的搜到的國外一個無任何麵粉基的餅乾食譜，由於是由堅果和健康的椰子油製成的，所以想減肥的美眉不用擔心了哈（只要不過食^^）！關鍵是—還非常美味！製作也簡單，熱熱烤出來後配上一杯紅茶，閱讀一本自己喜愛的小說，享受...

減肥時期的無油滷雞腿

11-13

減肥期一到就開始離不開各類雞肉，雞蛋但是外面賣的總覺得要麼難吃，要麼油的要死前幾天買了個燒雞覺得味道終於不錯了，結果吃完發現兩個手全是油，一上稱又是三天白減了。我又不太愛吃雞胸肉，總覺得比較柴，之前買過幾個塑封的...

自己做減肥期也能喝的奶茶

01-24

減肥了倆月的我，尤其在這冬日，好想來一杯暖和和的奶茶呀。但是一想到那個熱量可能要把跑步機跑廢了，所以就要自己做奶茶。說做就做起來！用料立頓紅茶牛奶紅糖水自己做減肥期也能喝的奶茶的做法家裡一直常備立頓的紅茶綠茶...

減脂健身中#吃#的問題

11-23

首先，運動的目的是健康和提高生活質量，減肥只是副產品我把微博搬來了。。。------------------------------------------------------------------------我吃飯的時間表7:00早飯10:30加餐12:30午飯4:30加餐7:00晚飯9:00...