濃白鯽魚湯
今天上道簡單的鯽魚湯吧！說簡單，其實做好了，也還是需要有些技巧的，熬出濃濃的白白的鯽魚湯，在這個初秋，慢慢享受一下生活的滋味吧！用料鯽魚一條蔥段薑片雞精鹽香菜末胡椒粉濃白鯽魚湯的做法鯽魚去鱗、去內臟收拾乾淨，蔥姜切好...
濃白鯽魚湯，太好喝了
鯽魚是典型的高蛋白低脂肪低糖的保健食物，肉嫩味鮮，尤其適合做湯，食用後開胃健食，增強體力和抵抗力。便宜不說，滋補作用卻是一流的。鯽魚的主要營養成分就是含有很多的優質蛋白，它的蛋白質在經過熬製之後都會溶解在湯中，鯽魚...
濃白鯽魚湯
用料鯽魚1條薑片3~4片鹽半小匙蔥段一節老抽一湯匙蝦皮一撮提鮮(可不加)濃白鯽魚湯的做法鍋中放入植物油，燒至五成熱。將處理好的鯽魚擦乾水份用鹽醃製三分鐘，再衝洗乾淨，輕輕滑進鍋中。將魚炸至兩面金黃，記住晃動鍋時魚不...
一看就會👌超白鯽魚濃湯
今天北京降溫了，天氣真的是一天比一天冷呢，好在今天休息，在家裡窩著暖暖的～給自己做一道養生鯽魚湯吧！鯽魚有明目益智美容抗皺利水通乳的功效鯽魚湯是最簡單又能提取最大營養的做法，尤其對女性特別好，可以溫中下氣，增強免疫力...
鮮濃魚湯鯉魚湯（鯽魚湯）
如下圖這樣擦擦鍋，煎魚的時候不粘哦，並且知道如何區分鯽魚和鯉魚嗎。就是看魚頭上有沒有鬍鬚。除了鯉魚，其他能熬湯的魚用這種方法做也完全OK水和用料的多少可以根據自己的口味自行調整。我這條魚去內臟前二斤左右，放了將...
奶白濃香鯽魚湯
親戚釣到一些水庫自然生長的鯽魚，但魚比較小，只適合熬湯喝，所以有了這鍋奶白濃香的鯽魚湯。用料鯽魚條薑片蔥根鹽克白蘿蔔適量豬油適量奶白濃香鯽魚湯的做法1、煎鯽魚:鯽魚（不去魚鱗），因為是熬湯喝所以沒去魚鱗，用豬油煎至兩...
簡單鮮美的奶白鯽魚濃湯
一清一白的美味……鯽魚湯對於女生來說除了哺乳期催奶外，還有除溼和美膚的功效哦，喝了面板白裡透紅nia～濃湯簡單易學，鮮美藏於細節🧐用料鯽魚1條1斤薑片3片鹽1小勺嫩豆腐1塊小青蔥3根白胡椒0.5小勺啤酒2大勺菜籽油適量水...
濃香鯽魚湯
記得生完兒子第三天，爸爸就給我煲了一鍋香香的鯽魚湯來，那個味兒到現在還記憶猶新，兒子現在已經7歲了，從開始新增輔食的時候，我就經常給他煲鯽魚湯，喜歡喝湯，也喜歡在湯裡下著龍鬚麵，做成一碗香香的魚湯伊麵，兒子每次都能吃掉...
鯽魚濃湯
喝魚湯要把魚肉同時吃掉才夠營養，但是挑刺真是一件麻煩的事情。用小美做一鍋鯽魚濃湯，省時省力，營養不流失！用料鯽魚1條，去頭去尾去鰭蒜3瓣姜15g切片清水500克食用油15克鹽按個人口味新增鯽魚濃湯的做法姜、蒜、魚放入主鍋...
香濃鯽魚湯
冠狀病毒來襲，雖然我們不能上一線，但也絕不會給國家添亂，居家休息，做做美食，鍛鍊身體增強免疫力用料白鯽魚1條豆腐2塊雞蛋2個蔥，姜，蒜，香菜適量料酒，鹽適量香濃鯽魚湯的做法雞蛋煎成荷包蛋備用將魚洗淨用料酒，鹽醃製片刻後煎至...
鯽魚濃白湯
簡單美味營養豐富用料鯽魚1條姜3片鹽適量蔥花適量瘦肉50克白蘿蔔半個鯽魚濃白湯的做法魚洗淨，黑色膜洗去，兩邊煎至有點焦加開水，放入蘿蔔，一會就起白。蓋上鍋蓋煮5分鐘。加蔥，調味上桌啦小貼士魚要鮮甜記得去膜，還是靠近脊...
鯽魚奶白濃香豆腐湯
老少咸宜用料鯽魚2條豆腐一盒鯽魚奶白濃香豆腐湯的做法鯽魚不大不小的不知道怎麼吃好，就這樣吃很好！小的可以油炸，大的可以紅燒不大不小就做湯。魚殺掉！這個可以叫賣家處理。太大的可以旁邊來一刀！小的就不用我用筷子串好...
白白鯽魚湯
🧚🏻♀️📒🐟🥣鯽魚湯含有豐富的蛋白質最喜歡喝鯽魚湯了💝湯奶白奶白的滑口👍用料鯽魚1條薑片4、5片料酒2勺香菜蔥1小把蘿蔔半個白白鯽魚湯的做法鯽魚買的時候叫師傅殺好去除內臟回來沖洗乾淨在裡面塞進薑片蔥段放點...
快手濃香奶白鯽魚湯
鯽魚湯營養美味，也很快手~只是鯽魚的刺比較多且都是小刺，做的時候不要弄散，另外鯽魚本身比較小，我這是用的大的，處理後才一斤左右，可以用三條半斤多的魚做。如果想湯發白就是煎後加開水，不過魚小或少的話不會很白的，想要非常...
奶白蘿蔔絲鯽魚湯
蘿蔔絲鯽魚湯順氣開胃，清淡潤口，還可以提高免疫力和預防感冒，可謂是最平民的大補湯。鯽魚經過煎制，加水慢慢煮成奶白色，濃郁鮮美，配上爽脆的蘿蔔絲，真是溫暖人心。用料鯽魚1條白蘿蔔半根姜蔥適量料酒適量鹽適量香菜適量奶白...
湯汁濃白的鯽魚豆腐湯
寫在前面的話：我所熱愛的生活應該是有朝氣的，為自己和愛人做一頓可口的飯菜，也是對生活的負責，對情感的照顧，愛情是有保質期的，不願維持的情感是沒辦法長久的，生活需要驚喜和禮物的同時，還需要給她無時無刻最細微的感動，那就從...
河鯽魚濃湯
洪斌私房菜老婆坐月子催乳必備菜品用料鯽魚2條小蔥3根料酒3勺鹽10克姜3片胡椒粉2克河鯽魚濃湯的做法河鯽魚洗乾淨，去內臟，濾幹。鍋裡放油，煎魚鯽魚兩面煎至金黃色後，將於搗粉碎後，繼續煸炒6-8分鐘加入準備好的開水，約1000克...
鯽魚白湯
鯽魚湯含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。適宜慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產後乳汁缺...
鯽魚濃湯
用料薑片2片鯽魚1條鹽一勺半料酒25克水600克蔥1根油20克鯽魚濃湯的做法鯽魚去內臟，去頭去尾，切塊酒、油、薑片和魚身投入主鍋，5分鐘/120℃/反轉速度小勺，爆香去腥；加入300毫升開水，20分鐘/100℃/速度小勺，烹煮；3分鐘/速度10，打...
濃鮮鯽魚湯
超簡單就能做出來的又濃又鮮的鯽魚湯還不快試試用料鯽魚一到兩條蝦糕200g香蔥生薑鹽雞精色拉油濃鮮鯽魚湯的做法魚洗淨用少於的鹽醃製十分鐘，把蝦糕用一個湯鍋放適量的開水煮著等煮蝦糕的水來了，另外取一隻鍋，熱鍋冷油，油...
雪白濃郁下奶鯽魚湯
用料鯽魚1條姜3片鹽適量蔥2根雞蛋1個白胡椒2克油適量枸杞子適量雪白濃郁下奶鯽魚湯的做法準備一個雞蛋平底鍋放一點點油，煎蛋煎至兩面金黃，備用，蔥洗淨打結，姜洗淨切片，枸杞子幾粒洗淨熱鍋裡放入適量油，加一點點的鹽開始煎...
香濃乳白的紅棗鯽魚湯（附做出濃郁奶白鯽魚湯的幾個重點）
這道紅棗鯽魚湯極適合做月子時候喝，為什麼現在我不做月子也想喝呢，因為好喝啊，而且湯好看，奶白奶白的很有食慾很有營養的樣子。今天跟大家寫幾個要點，按照這些做，你也能做出濃郁奶白香噴噴的紅棗鯽魚湯。用料鯽魚1條薑片20...
寶寶輔食 ：鮮美濃白鯽魚湯
我家寶寶特別愛喝鯽魚湯，特別是鯽魚湯下麵條一頓能吃一大碗呢！用料鯽魚3條薑片2片鹽適量寶寶輔食：鮮美濃白鯽魚湯的做法鯽魚洗淨（我買的是野生小鯽魚，正常的大鯽魚一條就夠了）鍋中加適量油，中小火煎至兩面金黃煎的過程中不要...
白白的濃濃的鯽魚湯
用料野生鯽魚6條姜2-3片蔥稍許料酒2勺枸杞子一小把適量白白的濃濃的鯽魚湯的做法洗淨，準備蔥末薑片熱鍋冷油爆香蔥姜，倒入鯽魚，煎到兩面金黃，倒入料酒。倒入熱水，放入枸杞子大火燒開煮半小時，小火再燉半小時，放鹽出鍋，👌了小...
白湯鯽魚
用料香菜兩根鯽魚一條姜3-4片雞蛋一隻鹽3-5克料酒勺蔥兩根胡椒粉適量白湯鯽魚的做法把魚洗乾淨，內臟去掉肚皮裡的黑皮也要去掉蔥打結，生薑我是拍成塊的鍋燒熱小火打入雞蛋兩面都煎成這個樣子就可以了鍋裡放適量油，放入姜...