綠豆百合沙棒冰
家裡綠豆多到撲出來，趕緊地趁夏天做冰棍吃掉～消暑解熱，實為佳品哦！用料綠豆250g百合幹抓兩把薏米仁一小把黃冰糖適量綠豆百合沙棒冰的做法綠豆、百合幹、薏米都泡一個晚上左右。百合乾和綠豆還有冰糖放入電飯煲～煮熟就OK。...
夏日美味～百合綠豆沙
今天是520,用盡了方法也沒有禮物可收🤪😪所以需要去去火用料綠豆50克百合兩顆夏日美味～百合綠豆沙的做法新鮮百合兩顆拆好成片，清洗乾淨，控水綠豆加入1:10的水，綠豆煮開花撒入百合煮兩分鐘，盛出來就可以享用了小貼士1.喜歡...
陳皮綠豆沙&綠豆沙冰棒
夏日必備簡單糖水，清熱去火。還可以做個冰棒，2種吃法！用料綠豆70克陳皮1片冰糖20克百合20克陳皮綠豆沙&綠豆沙冰棒的做法百合，綠豆用涼水泡1小時大火燒開水，把陳皮，綠豆，百合都放進去大火煮20分鐘，中間加1次涼水，再次煮沸...
綠豆沙冰棒～好吃妙招
小孩子都喜歡吃各種冰啊，我家娃常常自制，簡單的酸奶加果肉放模具，或者牛奶加棉花糖，都可以很好吃，這次，讓我給看火，煮綠豆沙，居然比外面賣的豆沙雪糕好吃太多，哦哦哦，簡單又好吃，自制用料乾淨看得見哦！用料綠豆克冰糖克藕粉1小袋...
冰糖雪梨百合綠豆沙
加了雪梨，暗黑料理，但味道出乎意料還不錯用料多晶冰糖中等大小兩塊綠豆4-5把雪梨1個鮮百合一顆冰糖雪梨百合綠豆沙的做法綠豆涼水浸泡一天一夜小砂鍋放水，水量約綠豆兩倍，大火燒開後放綠豆，轉小火綠豆開花後放洗好切好的百...
雪糕冰棍冰棒系列之綠豆冰棒.綠豆沙冰棒 by pink-rabbit
之前上傳了市售蜜紅豆原料的偷懶版紅豆沙冰棒食譜，這回的綠豆冰棒是老老實實從幹豆子開始操作的😝做法同樣適用於用小紅豆操作❗️⚠️其他口味冰棒配方請參閱集錦菜譜🔗用料‼️配方量大約可做80ml經典橢圓模具14根。幹綠豆...
蓮子百合香草綠豆沙
🌻蓮子是夏日的寶，一物多用，對身體有寧心安神，交通心腎的好處。🌸百合養陰潤肺，清心安神。🌱綠豆具有清熱解毒、消暑、利水的功效和作用。🌿香草（廣東本地人叫臭草）又叫芸香，是一種香料，平時具有提味的功效，適量吃用可以安神醒...
海帶陳皮百合綠豆沙
炎炎夏日的消暑佳品😋份量：10飯碗用料綠豆200克幹海帶絲25克百合50克陳皮1角西米50克清水3000毫升=12杯冰片糖2-3片（約160-240克）海帶陳皮百合綠豆沙的做法準備材料：綠豆洗淨用清水浸泡一小時，幹海帶絲清洗乾淨後用清水浸...
綠豆冰棒
時間：約15-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料綠豆80g牛奶200g清水1000ml糯米粉20g糖50g綠豆冰棒的做法糯米粉加牛奶攪拌均勻備用。浸泡一夜的綠豆放入鍋中，加水煮熟拿起一粒可以捏爛的程度。倒入剛剛的糯米牛奶和白糖，煮...
簡易陳皮百合綠豆沙
入夏了後，需要解暑開胃的吃食，綠豆必不可少了。做了簡易版陳皮百合綠豆沙，家人們都說好吃！來一起試試吧😁。用料綠豆800克百合10克陳皮10克片冰糖適量簡易陳皮百合綠豆沙的做法綠豆80克百合10克陳皮10克加清水800毫升五穀...
綠豆棒冰
用料水800克牛奶100克淡奶油100克白砂糖80克綠豆100克糯米粉30克綠豆棒冰的做法綠豆加水煮開後再中火煮10分鐘後關火悶5分鐘再開中火煮10分鐘再悶5分鐘。淡奶油加牛奶加糖加糯米粉混勻。倒入綠豆中開火煮開。稍涼後加...
綠豆百合粥
用料冰糖適量大米適量百合適量綠豆適量西米適量紅米適量南瓜籽仁適量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml綠豆百合粥的做法洗乾淨米後放入電鍋電飯鍋90分鐘，電高壓鍋40分鐘...
百合綠豆湯
暖暖的風帶來百合的甜香。爽爽的天愛上綠豆的清涼。東南西北不是沒有方向，入口一瞬，你的方向就是我的方向。百合綠豆湯，甜蜜融化在心房。用料綠豆50克百合25克冰糖20克百合綠豆湯的做法綠豆去掉雜質洗淨。百合剝開洗淨。...
(灬´ ˘ `灬)蓮子百合綠豆沙
香、甜、糯(灬´˘`灬)很喜歡的一款糖水♪~直接用飯碗稱量材料，方便~用料綠豆1碗百合半碗蓮子半碗冰片糖2片鹽一小撮清水8碗(灬´˘`灬)蓮子百合綠豆沙的做法直接用平時吃飯的碗，方便各種材料放入煲裡壓力鍋30分鐘OK！小...
百合綠豆沙
今天大暑，腐草為瑩；蟬聲起，夏正濃，暑氣旺，來碗百合綠豆湯，安神去暑溼，心靜享清涼。甘甜清涼，百合糯香，還有淡淡的陳皮香味，醒神消暑佳品。用料綠豆100克鮮百合1個陳皮1片冰糖100克百合綠豆沙的做法備齊食材；綠豆、百合、陳皮洗淨...
冰糖百合綠豆沙
非常適合夏季的一道健康飲品。綠豆和百合都有清熱解毒的作用，是夏季消暑祛火食材的上選。平常媽媽們多數是煮成百合綠豆湯來讓家人解渴、驅走熱氣，如果像今天這樣多一道工序，用攪拌機打成綿密的綠豆沙，口感會更好喔。用料...
解暑冰鎮百合綠豆湯
夏天沒胃口怎麼辦！喝冰鎮綠豆湯呀～用料綠豆一大把百合十來片黃冰糖一大把生米一小把芋圓5-6顆解暑冰鎮百合綠豆湯的做法1.把綠豆百合生米洗乾淨然後泡在水裡約1小時左右2.把以上食材放入電飯煲，加足量的水，一般都有刻度，煮...
綠豆百合 不冰止渴
轉：【消暑解渴食方】即將進入三伏，也到了夏季最熱的時候，很多人都想著喝冷飲，吃冰棍，但冷飲易傷脾胃，對身體健康非常不利，廖老師更建議用食方來消暑解渴。今天就給大家介紹一款不僅清熱解毒、止渴消暑，還能滋陰潤肺的食方：綠豆...
綠豆沙冰棒
用料綠豆一小把大概80克左右水適量糖20克左右綠豆沙冰棒的做法大概這麼多綠豆，洗乾淨，綠豆煮爛綠豆湯喝掉，留一些水，水留多少隨意，喜歡綠豆多就水少點，反之亦然。綠豆搗成泥，這一步比較簡單就不放圖了。有個簡單的辦法，可以把...
樂活教主的美食之——鹽汽水棒冰、果汁棒冰、酸奶棒冰、綠豆棒冰、冰淇淋集合！
不知不覺已過處暑，今年的夏天就要悄悄溜走啦~大暑小暑不是暑，立秋處暑正當暑。這幾天最高溫依然在30°以上。其實，上海今年入伏以來超過35°的高溫天並不多，僅集中在7月21-8月1號，8月2號至今，尤其是颱風後的這些天最高溫一...
綠豆棒冰/豆沙 簡約版
同樣的步驟可做豆沙或者棒冰哦！用料綠豆170g水300g糖8小勺綠豆棒冰/豆沙簡約版的做法綠豆洗淨放進電飯鍋，加水煮到綠豆開殼，加糖，煮到爛把一部分盛出來作綠豆沙食用，剩下的另一部分加入糯米粉，拌勻，在煮一會加入攪拌機攪拌，入...
【山姆廚房】百合綠豆沙
小時候放暑假，每天都要去游泳。游泳回到家，桌上就有外婆煮好的百合綠豆湯。端起來呼嚕呼嚕就能喝上許多。但人小就對苦味敏感，所以吃的時候要把百合挑出來。當然不能讓外婆看到，不然她就會生氣。後來長大了，越發喜歡百合的...
陳皮百合蓮子綠豆沙
面對家裡多出來的好多盒綠豆，一下買多了的急忙吃不完又怕放壞暴殄天物的新鮮蘭州百合，和冰箱裡日漸昂貴的地皮，看著剛到手的陳李濟三年陳皮，撓撓頭靈機一動，物盡其用才是廚娘最大本分嘛，呵呵呵呵。陳皮的水太深，正宗的新會陳...
綠豆冰棒
夏天的最佳伴侶，鬆軟的綠豆冰棒就是兒時的記憶。用料綠豆75克冰糖80克水600克燕麥片15克澱粉10克綠豆冰棒的做法將綠豆、燕麥、冰糖、水放入電壓力鍋，煮粥模式，約20分鐘澱粉加少許涼開水調成水澱粉煮好後開啟鍋蓋，繼續開...
夏日桂花綠豆沙棒冰
綠豆湯做成冰棒既解渴去火而且很健康，一切為了家人😊用料綠豆適量水適量冰糖適量桂花(可不用)適量澱粉(可不用)2勺電飯煲冰棒模子夏日桂花綠豆沙棒冰的做法綠豆洗淨，加適量水倒入電飯煲(不用泡)，煮粥模式1.5小時出沙後，去...