超簡易紫薯球
偷偷吃了好幾個才照的相不要嫌棄好吃就行👍用料紫薯按需來牛奶適量白糖適量超簡易紫薯球的做法用蒸鍋將去皮紫薯蒸熟蒸熟後的紫薯用擀麵杖碾碎後加入適當白糖和牛奶混合攪拌成粘稠狀揉成團即可小貼士白糖和牛奶按個人...
紫薯小球
脆脆的紫薯小球，你知道做起來有多簡單嗎？可愛的紫薯小球。脆脆的口感，不是太甜，卻很香。配方中的糖不多，油的用量就更少了。做法，更是簡單！用料玉米澱粉50克低筋麵粉20克紫薯粉20克牛奶32克雞蛋（全蛋液）15克植物油（或化成液態的...
烤紫薯球
用料中型紫薯3個紅豆沙100克熟白芝麻200克牛奶適量烤紫薯球的做法將紫薯蒸熟等紫薯冷卻，剝皮用飯勺將紫薯搗成紫薯泥多次少量放入牛奶，感覺有溼潤感就行將紫薯泥，分成10到12份，紅豆沙也分成10到12份，紫薯與紅豆沙比例為2比...
超級簡單養眼的紫薯山藥球
用料紫薯隨意山藥隨意鹽或者糖隨自己口味超級簡單養眼的紫薯山藥球的做法將紫薯、山藥去皮蒸熟，搗成泥狀山藥搓成球狀，紫薯壓成餅狀，包住山藥球，裹上椰蓉即可小貼士如果不加調料可以做寶寶輔食哦～...
紫薯球
每個寶寶都愛吃用料紫薯2個白糖適量熟香蕉1根椰蓉半碗紫薯球的做法紫薯去皮蒸熟，盛出趁熱放糖壓成泥攪拌融化選擇較熟一點的香蕉，切成丁。椰蓉準備紫薯泥搓成圓形壓扁放香蕉丁包好搓成球放椰蓉碗裡裹均勻即可...
超級簡單的椰絲紫薯球
煎炒油炸蒸，蒸的最健康，過年做這道美食是最合適不過了，既可以作為主食，也可以解油膩。有顏、有料、健康；安排~用料細砂糖65克糯米粉100克木薯粉10克椰蓉適量紫薯2個超級簡單的椰絲紫薯球的做法100克糯米粉，10克木薯粉，2個紫...
紅薯紫薯球
記得以前點油炸的時候都會點一個紫薯球，當時好像一塊錢一個呢，琢磨了好久，大致差不多的味道，口感不錯用料紫薯1個(稍微大些的)紅薯2個糯米粉適量麵包糠適量油適量糖適量煉乳適量紅薯紫薯球的做法紅薯蒸熟搗爛，加入糖，糯米粉...
紫薯椰球
第一次做的，大小不一樣，但吃起來不錯！我也試過放入冰箱，口感也好吃，冷藏的吃起來不會黏糊，熱的吃起來比較黏，看個人愛好哦！用料紫薯2個糯米粉250克椰蓉喜歡吃可以增多純牛奶20克糖適量紫薯椰球的做法首先把紫薯準備好蒸熟，典壓...
麻薯紫薯球
用料紫薯泥部分紫薯蒸熟後200克糯米粉40g（建議少量多次加入，根據紫薯蒸熟後的含水量調整用量）白砂糖10克麻薯夾心部分糯米粉40克玉米澱粉10克牛奶70克白砂糖5克黃油或者植物油5克油（油炸用）適量白芝麻適量麻薯紫薯球的做法...
簡易版紫薯球
不刻意，隨自己意願就好。有什麼用什麼，哈哈😄用料牛奶適量煉乳3勺紫薯1個蛋撻皮6個簡易版紫薯球的做法紫薯洗乾淨，去皮，切小塊，蒸熟。將蒸熟的紫薯倒入攪拌機，放入牛奶，煉乳一同攪拌。牛奶和煉乳不要一次全倒進去，分2-3次加入...
紫薯蜂蜜牛奶球（寢室簡易版）
吶吶吶吶，這個我是勤勞的搬運工，非原創。用料紫薯五隻牛奶少量蜂蜜一勺紫薯蜂蜜牛奶球（寢室簡易版）的做法將紫薯蒸熟後放在盤中。去皮，壓、攪、和成泥。加入蜂蜜和牛奶，牛奶適量即可，不然難成型會很鬆散。當然啦，如果你有模具...
簡易版紫薯餅+紫薯奶
減脂12斤後的維持期，需要堅持。用料紫薯2個手抓餅皮3個牛奶2個砂糖兩勺克簡易版紫薯餅+紫薯奶的做法紫薯洗淨，去皮，切塊。放在鍋裡蒸二十分鐘。用筷子戳一下，軟了就可以了。手抓餅從冰箱裡拿出來放軟後切塊。如果沒有手抓...
椰絲紫薯球超簡單版(內有小tip)
一直想吃椰絲紫薯球~於是就自己做做啦~研究研究了別人得菜譜發現有需要芝士得，有需要紅豆沙啊啥的，我都沒有，於是乎自己搞了個椰絲紫薯球啦~用料紫薯200g煉乳(我用的黑妞吸吸糖~一樣好用偶)牛奶椰絲白砂糖淡奶油(沒有也...
超簡單無糖紫薯球
紫薯球是一款很大眾的小吃，市面上賣的很多，其實這個甜點做法也很簡單，喜歡動手的姑娘們完全可以自己操作，孕婦也可以吃哦～由於本人處於孕期，自己在家閒著無聊，琢磨著做些健康的孕婦可食用的小吃，既有營養又能滿足味蕾。用料紫...
紫薯蝦球
尤其現在可是娃身高生長速度的最快的“黃金期”。媽媽們別客氣了，牛奶、酸奶、乳酪、豆腐這些“高鈣”都快快安排起來吧。比如這個酥脆的紫薯蝦球，蔬菜肉肉主食一鍋端，配上乳酪，營養和味道全在這裡面了。用料雞肉60克蝦3...
紫薯奶球
給不愛吃飯的寶寶做點小零食✌☞紫薯2個蒸熟料理機不加水打成泥備用☞山藥蒸熟壓碎☞紫薯泥搓成球壓扁後包上山藥泥，然後搓成球后表面過篩一層奶粉就好了用料紫薯2個奶粉適量山藥適量紫薯奶球的做法☞紫薯蒸熟料理機打...
紫薯煤球
上個禮拜去《一塊七》餐廳點了這份紫薯煤球，回來後我也想做一個來次次用料紫薯牛奶煉乳黃油(可不加)紫薯煤球的做法紫薯洗淨去皮切小塊，蒸熟後加煉奶，牛奶和黃油混合搗成泥用錫紙包住圓形模具底部，然後把紫薯泥放進去壓平...
簡易紫薯餅
用料紫薯4個蜂蜜適量餃子皮10張色拉油少許簡易紫薯餅的做法紫薯蒸熟，去皮，趁熱加蜂蜜碾成泥兩張餃子皮中間夾紫薯泥捏邊後擀薄，可以加少量芝麻起鍋，少許油，兩面煎熟即可切一下裝盤～小貼士直接用餃子皮非常簡單方便，紫薯泥不...
軟糯香甜紫薯球，超級簡單又好吃。
大愛紫薯，繼續研究紫薯的吃法～用料紫薯半個綠豆沙少許椰蓉少許軟糯香甜紫薯球，超級簡單又好吃。的做法紫薯洗淨切塊上鍋蒸熟拌入綠豆沙，根據自己的喜歡加量。紫薯綠豆沙攪拌均勻。盤中倒入椰蓉。團好的紫薯球在椰蓉盤中滾...
紫薯麻球
用料紫薯4個小芝麻適量白糖適量水磨糯米粉適量紫薯麻球的做法紫薯去皮洗淨切小塊蒸熟蒸熟的紫薯搗成泥（趁熱時最好弄）我這裡沒有弄均勻，喜歡甜點的可以加些白糖，我買的紫心甘薯，本身也蠻甜。接著紫薯泥里加入適量水磨糯米...
紫薯球
用料紫薯3個糯米粉適量白糖適量牛奶少量煉乳少量紫薯球的做法準備好所需食材紫薯切片，上蒸鍋蒸熟蒸熟後放入碗中加入適量白糖加入適量糯米粉，揉成團取少量麵糰，壓扁，擠少量煉乳捏成球，裹上芝麻全部做完起鍋燒油，油溫五成熱...
紫薯椰球（寢室簡易版）
在寢室也可以做的小點心用料紫薯幾個麵粉適量白砂糖適量牛奶適量燕麥適量椰蓉適量紫薯椰球（寢室簡易版）的做法紫薯洗乾淨，削皮，蒸熟紫薯壓成泥加入適量牛奶，白砂糖，麵粉，攪拌均勻還可以加入燕麥，我這裡加的是桂格的，隨意加攪拌...
簡易紫薯餅
用料紫薯一份麵粉兩份白糖適量清水適量奶粉適量食用油適量簡易紫薯餅的做法紫薯去皮上鍋蒸熟後，用勺子雜碎！喜歡吃比較細膩口感的朋友可以多蒸一會兒，方便壓成泥；喜歡吃有紫薯顆粒的蒸熟壓碎就可以了！紫薯中放入適量的糖，奶...
簡易紫薯餡
用什麼油都可以，看自己需求，黃油會更香，玉米油之類的都可以。用料紫薯約200克白砂糖按喜好牛奶150mL花生油20克簡易紫薯餡的做法紫薯蒸熟放入白糖趁熱壓融放入榨汁機，加入牛奶榨汁機攪拌後倒入不粘鍋，加上油小火攪拌繼續攪...
【減脂餐】超簡單的紫薯燕麥餅&紫薯燕麥球
上次做過紅薯燕麥餅👇【超簡單的紅薯燕麥餅】這次用紫薯試了試🍪1個紫薯餅（50g）約75大卡1個紫薯球（20g）約30大卡用料紫薯2個（約200克）即食燕麥片50克低脂牛奶30克【減脂餐】超簡單的紫薯燕麥餅&紫薯燕麥球的做法即食燕...