奶油蜜豆南瓜羹
用料白芸豆南瓜紅腰豆動物性淡奶油200ML左右白糖蜂蜜牛奶一小袋奶油蜜豆南瓜羹的做法紅腰豆、白芸豆洗淨，用清水泡一晚至漲足紅腰豆、白芸豆加多一倍的水煮30分鐘至40分鐘，熟後加適量白糖煮至粘即可關火，涼至7、8分熱加...
奶香蜂蜜南瓜羹(宿舍版)
#宿舍黨#萬聖節那天雕完南瓜以後看著剩下清香無比的南瓜瓤發愁......不能浪費忽然想起某次在餐廳吃的蜂蜜南瓜羹香香濃濃又細膩軟軟的口感縈繞在舌頭上教人慾罷不能於是決定～憑舌頭的記憶來攢菜譜啦！事實證明，雖然目前沒...
奶香南瓜羹
用料南瓜500克牛奶500克奶香南瓜羹的做法將南瓜放入鍋中蒸成泥將牛奶和蒸熟的南瓜倒入破壁機，進行攪拌加熱美味的牛奶南瓜羹製作完成啦...
南瓜奶羹
用料南瓜一個牛奶100克南瓜奶羹的做法洗淨南瓜，老一點的南瓜甜度更高去皮還要去內部南瓜籽，然後切塊備用南瓜放入鍋中在新增半碗水，開火熬製成這種粘度，開始關火開始過篩啦過篩以後感覺就很不錯啦在倒入鍋中放牛奶加熱，就...
寶寶愛吃的蜂蜜牛奶南瓜羹
用料牛奶100克南瓜適量蜂蜜2小勺澱粉適量寶寶愛吃的蜂蜜牛奶南瓜羹的做法1.取南瓜少許，蒸熟；澱粉中倒入清水攪勻至全部溶化備用2.南瓜放入榨汁機，加入牛奶，打碎成糊狀，加蜂蜜攪拌均勻；3.倒入鍋中，小到中火慢煮，煮時加入澱粉水...
超簡單|奶油南瓜羹
麻麻愛吃南瓜🎃我愛喝南瓜羹。菜譜沒有➕奶油，是➕奶粉成品奶香味很重，撒鹽或是黑胡椒，美味了。用料南瓜牛奶/奶粉超簡單|奶油南瓜羹的做法方法一：南瓜去皮蒸熟，再拿出來放榨汁機裡➕奶粉/牛奶，打成糊糊。不用+糖了，很好喝了...
愛樂甜南瓜蜜豆圓子羹
0糖0脂肪0卡路里用料南瓜100克糯米粉100克熟紅豆粒適量愛樂甜適量愛樂甜南瓜蜜豆圓子羹的做法南瓜去皮蒸熟，取100克，趁熱加入糯米粉，揉成光滑的麵糰，再搓成小圓子鍋里加水，放適量熟紅豆粒稍煮七八分鐘後，放入搓好的南瓜小圓...
綠豆南瓜羹
說到消暑，綠豆是許多朋友首先會想起來的食材。綠豆湯可以迅速補充人體流失的體液和礦物質，在夏天是許多人的消暑神器。不過綠豆湯通常會加很多糖，對於特別小的寶寶來說並不是太合適。今天分享一道低齡寶寶也可以品嚐的消...
奶香南瓜蛋羹
雞蛋可以說在寶寶輔食新增的過程中，一直都扮演著非常重要的角色，雞蛋中蛋白質含量很高，包含人體所需的8種氨基酸，吸收效率更高達98%，寶寶吃雞蛋的好處很多，補鈣就是其中之一。而蛋羹不僅營養高、好吸收，而且做起來簡單，特別適...
牛奶南瓜羹
用料牛奶50ml南瓜50克奧利奧餅乾一片冰糖一小塊牛奶南瓜羹的做法南瓜去皮去籽切片，加入一小塊冰糖上鍋蒸10分鐘出鍋冷卻，這時候把奧利奧弄碎備用。料理機加入蒸好的南瓜和50ml純奶，開始打磨。打磨好的南瓜牛奶羹倒入喜歡...
素.南瓜羹（豆漿南瓜羹）
家裡有吃剩下的南瓜三小塊，還有早餐沒喝完的豆漿，何不做一份豆漿南瓜羹😋。豆漿南瓜羹那濃濃的香氣中，沒有了牛奶的油膩感，味道實在讓人驚喜😀，和我一樣不喜歡牛奶的朋友們可以試試😜。南瓜豆漿的搭配營養豐富，百度去查吧😜...
牛奶南瓜羹
低脂飽腹，口感細膩，牛奶南瓜羹，女生多喝哦！用料南瓜克牛奶克牛奶南瓜羹的做法低脂飽腹，口感細膩，牛奶南瓜羹，女生多喝哦！...
乳酪南瓜羹
用料乳酪100克南瓜350~400克黑胡椒1克鹽（鹹乳酪可以不放）1克水適量乳酪南瓜羹的做法南瓜洗淨，去皮切塊。水開後下南瓜，大火煮15分鐘後撈出。南瓜塊壓成泥，加乳酪攪拌均勻後倒回鍋中。開小火邊煮邊攪拌，看情況適量加水，出鍋前...
奶香南瓜羹
用料海南南瓜半個克白煮蛋蛋黃3個牛奶一盒克攪拌機冰糖少許糯米粉奶香南瓜羹的做法南瓜切塊，生雞蛋洗乾淨，一起放鍋裡蒸熟蒸熟的南瓜和蛋黃放入攪拌機裡，攪拌成糊狀。開小火🔥，放打好的南瓜泥、冰糖、牛奶🐮和兌水的糯米...
奶油南瓜羹
再也不用為了喝完南瓜羹專門跑去那麼遠的餐廳了，關鍵是，這步驟極其的簡單，就是傻瓜式操作呀。趕緊來試試看吧~用料南瓜1個奶油依個人口味白砂糖30克糯米粉30克奶油南瓜羹的做法南瓜切塊、去皮後入鍋蒸熟南瓜加水（基本上水...
蜂蜜南瓜羹
更多養生知識，生活樂趣請關注新浪微博@殷宜燕的窩微信:yinyi517517用料南瓜牛奶蜂蜜各式時令水果蜂蜜南瓜羹的做法取適量南瓜去皮蒸熟搗碎後加入鮮牛奶拌勻拌好的南瓜牛奶羹放至稍涼，加入蜂蜜。搭配各種時令水果。...
蜜汁南瓜羹
用料南瓜蜂蜜冰糖鹽少許蜜汁南瓜羹的做法南瓜冼淨切塊用微波爐中高火10分鐘去皮後攪拌成南瓜泥（用攪拌機打最好，可以不去皮）鍋中加入少許水燒開倒入南瓜泥加入冰糖（按自己喜歡的口味放）加入少許鹽（增加風味）熬至幾分鐘後關火...
鮮奶南瓜羹
減肥晚餐用料青皮小南瓜一隻牛奶150g鮮奶南瓜羹的做法南瓜去皮切塊蒸熟有料理機的可以和牛奶混打沒有的也可以碾碎南瓜與牛奶同煮撇去奶沫盛出因為小南瓜本身很甜所以不用再加調味料了覺得淡可以淋些蜂蜜...
蜜豆奶羹
本來是要做雙皮奶的，可發現家裡牛奶竟然是脫脂的。都知道雙皮奶最重要的就是那層奶皮，奶皮又是鮮牛奶裡豐富的脂肪形成的。雙皮奶是做不成了，省去幾步成就了奶羹。口感順滑，奶香撲鼻。用料脫脂牛奶1袋蛋清2個蜜豆白糖2勺...
南瓜牛奶羹
南瓜的功效：1、促進消化，所含成分能促進膽汁分泌，加強人體腸胃蠕動；2、補血養顏、面板更加紅潤光澤，含豐富的鐵、辛元素；3、促進睡眠，含豐富的色安酸，形成血清素，調節睡眠；4、增強免疫，含豐富的維生素A、E成分，增強人體免疫。禁忌...
南瓜蜜蜜豆
煮一鍋吃一鍋！用料南瓜半隻蜜蜜豆大半包乾百合一小把冰糖適量南瓜蜜蜜豆的做法泡百合；南瓜去皮，切塊。全一股腦扔進高壓鍋，加水。等高壓鍋響一會，關火，開吃！...
淡奶南瓜羹
用料雀巢三花淡奶100毫升南瓜400-500克淡奶南瓜羹的做法做法很簡單，南瓜去皮切塊，鍋中加水煮至酥爛，加入適量淡奶，再稍稍煮一下攪拌均勻即可。如果你想口感綿滑，可以將煮好的南瓜放入攪拌機裡攪拌成糊，再加入淡奶，醇厚感剛好...
煉奶南瓜羹
用料南瓜500克煉奶少許煮南瓜的水100克煉奶南瓜羹的做法南瓜削皮，挖籽，切成薄片把南瓜片放進鍋裡，加入剛好沒過南瓜的水，中火煮煮至南瓜熟軟，用筷子可以很容易穿過就可以了撈起南瓜片，放進攪拌機裡，加入100克煮過南瓜的水開...
奶油南瓜羹
三人份用料南瓜兩個小南瓜牛奶或水350克土豆2個淡奶油少許奶油南瓜羹的做法南瓜切塊……這種程度的去皮，出來的羹湯不夠金黃。統統放入小美。100度/20分鐘/速度3。1分鐘/速度7，打成細膩的羹。如果需要可以加點鹽，不加鹽...
蜜紅豆奶油乳酪南瓜貝果🥯
用料主材料3個量nippn鷹牌高筋麵粉120g王后硬紅全麥麵粉30g水80g蜂蜜3g鹽2g0卡糖7.5g南瓜粉9g耐高糖乾酵母1.5g內陷：奶油乳酪適量蜜紅豆適量蜜紅豆奶油乳酪南瓜貝果🥯的做法準備材料揉麵：揉麵至光滑，放入冰箱冷藏發酵。（...