空氣炸鍋豬肉脯
經過檢視下廚房前人制作豬肉脯的經驗，自己做了一次，發現豬肉脯做散架了，然後自己研究怎麼不散架，第二次製作就成功了，下面分享心得。用料老抽勺料酒勺醬油勺糖克蜂蜜鹽克黑胡椒粉蠔油黑芝麻空氣炸鍋豬肉脯的做法用料就以上...
空氣炸鍋版豬肉脯
在減肥，自己做最放（便）心（宜）用料豬瘦肉500克料酒兩勺醬油兩勺耗油三勺赤蘚糖醇80克鹽5克烘培油紙幾張空氣炸鍋版豬肉脯的做法先絞肉機把肉餡攪碎，再把所有的調料加進去再攪拌十幾秒，醃製30分鐘起，拿兩張烘培油紙，下面墊一張，根...
烤雞胸脯肉（空氣炸鍋、減肥）
老公婚後三年從130斤變為180斤，最近終於邁出了健身減肥的第一步，應他的要求做雞胸脯肉，儘量做到低油低脂～用料雞胸肉1塊鹽2克（個人口味）黑胡椒1勺大蒜碎1勺生薑2到3片生蠔1勺生抽2勺雞精一點點白胡椒粉1勺橄欖油1小勺孜然粉...
潮汕·烤豬肉脯·正宗❤️空氣炸鍋或烤箱
一直挺喜歡吃我們這邊潮汕豬肉脯搭白粥（殺嘴）😀搭功夫茶🫖解餓搭啤酒🍺墊胃喜歡吃就🈶️各種各樣理由哈哈😆買現成的🈶️啊！就是貴加不放心肉！自己做的豬肉新鮮，早上菜市場買回來的肉鮮鮮的還🈶️體溫呢，挺乾淨的❤️近段時間豬肉又...
空氣炸鍋之豬肉脯
我們今天來烤豬肉脯，空氣炸鍋出品，毫無難度，就是由於烤籠比較小，時間上面要花多一點點。用料豬肉餡250g－500g各種調料，我愛用蠔油，老抽，糖，鹽蜂蜜或者麥芽糖，綜合胡椒研磨器魚露，視個人喜好，我不愛空氣炸鍋之豬肉脯的做法豬肉要瘦...
燒豬肉（空氣炸鍋版）
用料鹽2小勺鹽焗雞粉2小勺檸檬半個料酒適量五花肉1-1.5斤燒豬肉（空氣炸鍋版）的做法帶皮五花肉洗淨控幹水，最好用廚房紙吸乾水分，加鹽、鹽焗雞粉、料酒醃製，按摩一下，再擠檸檬汁，主要是皮那部分，上檸檬汁；再用針扎豬皮，放冰箱醃...
蘋果乾/脯-空氣炸鍋
這是第二次做了，第一次純屬實驗，記錄詳細（看我的菜譜），第二次懶人做法。很簡單，大家隨意發揮。用料蘋果2個蘋果乾/脯-空氣炸鍋的做法我這次豎著切片了，為了大小厚薄均勻，可惜刀工啦誇。另外最好銷一點皮，最外側那個都是皮的烤...
蘋果乾/脯—空氣炸鍋版
第一次做，實驗版。很簡單的，大家自己試試就知道啦。根據自己的廚具和口味隨意調整。用料蘋果2個鹽少許蘋果乾/脯—空氣炸鍋版的做法蘋果兩個，一共1斤，正好適合我家的蒸鍋和空氣炸鍋。蘋果去皮去核，三刀切六塊，大小不一可以...
空氣炸鍋 豬肉脯
用料豬肉300克糖30克鹽3克生抽3克老抽3克料酒6克耗油10克黑胡椒3克空氣炸鍋豬肉脯的做法把肉洗乾淨，稍微擠下水分，切小塊，所有調料放入打肉機，打成肉泥按壓手法，把肉鋪在烤箱紙上1.5毫米厚左右，或者再鋪上一層烤箱紙用擀麵...
烤豬頸肉（空氣炸鍋）
簡單易做晚上醃肉早上烤非常適合帶便當用料豬頸肉（鬆板肉、二層肉）300克生抽1大勺蠔油1大勺白酒1大勺叉燒醬（李錦記）1大勺蒜瓣（切片）2瓣烤豬頸肉（空氣炸鍋）的做法豬頸肉（又叫二層肉、鬆板肉，薄薄一片這種）沖洗乾淨，廚房紙吸乾炒麵...
豬肉脯-空氣翻炸鍋版
每次經過商店裡的豬肉脯攤，總是會被撲鼻的香味吸引。可是常常有人擔心這其中豬肉的來源和品質，那不如就在家自制一款低油健康的豬肉脯，用最安全的原料來滿足一顆渴望肉的心吧。難度：高階時長：45min口味：鹹鮮用料豬腿肉一斤...
空氣炸鍋之蘋果果脯
用料蘋果空氣炸鍋之蘋果果脯的做法準備蘋果一個，切成片狀，稍微厚一點，我今天切的太薄了，所以烤出來有的邊邊上就有點焦，但是有點焦糖味的也很好吃，我也看了很多下廚房的菜譜，有的是把溫度調到180，其實果脯的話，主要應該就是風...
空氣炸鍋版蜜汁豬肉脯
鳥姐開課啦~在家也能自制蜜汁豬肉脯哦！肉質不柴有嚼勁，製作簡單，一學就會。用料豬裡脊肉170g老抽3g料酒6g蜂蜜10g醬油3g鹽2.5g味精2.5g胡椒粉1g蠔油3g白砂糖10g清水5g白芝麻適量空氣炸鍋版蜜汁豬肉脯的做法裡脊肉洗淨，用...
空氣炸鍋--鴨脯肉
用料鴨脯肉2塊料酒1勺宴會醬油1勺老抽2勺糖2勺姜少許空氣炸鍋--鴨脯肉的做法將冰凍的鴨脯肉解凍，加入料酒1勺，老抽2勺，宴會醬油1勺，糖2勺，姜粉少許（也可用薑片），醃製3小時左右。先預熱空氣炸鍋，200℃-5分鐘，將醃製好的鴨脯肉用...
空氣炸鍋 豬肉丸子
用料豬肉餡240克雞蛋1個鹽適量胡椒粉適量生抽適量老抽一點大蔥一截香菇一大朵食用油適量空氣炸鍋豬肉丸子的做法香菇大蔥切成末放入豬肉餡中打入一個雞蛋所有調料放進去使勁攪拌上勁帶上一次性手套，用手抓取適量肉餡，團...
材料少又好吃-空氣炸鍋牛肉脯
小朋友長身體，要多吃牛肉，所以想著辦法的給他補充肉類蛋白這個小零食，用料比較簡單，都是廚房會有的調味品，但是味道很不錯，最重要的是自己做的放心。用料牛肉餡500克料酒2勺半蠔油1勺生抽2勺黑胡椒粉1小勺糖適量油適量蜂蜜...
烤豬肉(空氣炸鍋版)
烤豬肉一直沒有嘗試過，第一次做就非常成功。所以是一道好吃易做很受歡迎的菜。用料梅花肉600克老抽40克生抽150克蠔油2勺甜麵醬2勺八角，香葉，桂皮，幹辣椒，冰糖，鹽白酒少許烤豬肉(空氣炸鍋版)的做法把梅花肉切成這樣的大塊，不...
減肥餐無油炸雞胸肉雞胸脯（空氣炸鍋）
用料雞胸脯肉1塊鹽2克（我蘸番茄醬吃的話就不加鹽了）鵪鶉蛋1個五香粉3克白胡椒粉2克料酒1勺減肥餐無油炸雞胸肉雞胸脯（空氣炸鍋）的做法雞脯肉切成小塊，我是拿剪刀剪的，還蠻方便的加入料酒五香粉和鹽，五香粉我用的這個👆🏻為了...
空氣炸鍋炸豬肉配沙拉
有時，要完全改變菜餚的外觀和口味，您所需要的只是另一種沙拉。牛油果、番茄和洋蔥沙拉會給這道著名的炸豬肉菜帶來清爽的口感。用料豬大排骨200克鹽1撮麵粉20克雞蛋1個鹽1撮麵包屑40克番茄70克牛油果½個紅皮洋蔥50克歐...
蘋果果脯（空氣炸鍋版）
過年買了一箱蘋果吃不完，還沒來得及吃完就變得皺皮了。水分流失的蘋果不好吃了，我打算做點果脯當零食吃，試著用空氣炸鍋做了個蘋果果脯，沒想到味道很不錯，酸酸甜甜，比外面買的果脯還好吃，晶瑩通透，還流著蜜的模樣，一口咬下去，比...
蘋果脯(空氣炸鍋版)
雖然知道蘋果營養價值高，但我一年吃不到一個蘋果，因為牙齒會特別酸，無法下口，所以一直以來，吃蘋果變成我的夢想了。直到學會做這個蘋果脯，才追逐到了夢想，以後也能經常吃蘋果了，大家也一起做做吧。用料蘋果11個鹽少許蘋果脯(...
空氣炸鍋做李子果脯
楊梅落市後，李子接著就上市了！聽老人們在說：桃飽李傷命！由此可見，李子多吃不好！那麼上市的季節吃不完新鮮的李子怎麼辦呢？做成李子蜜餞（李子果脯）絕對是消滅新鮮李子和儲存應季美味的不二選擇！用料李子若干冰糖若干空氣炸鍋做李...
【孕婦菜譜】烤雞脯肉（空氣炸鍋版）
雞肉孕婦適宜雞肉富含蛋白質、脂肪、鉀、鎂、磷以及多種維生素等,能夠補充孕期所需的多種營養素,有利於孕媽健康,預防孕期貧血,促進胎寶寶的發育,增強身體免疫力。因此孕期可以食用。產婦適宜雞肉富含人體必需的氨基...
COSORI空氣炸烤箱自制豬肉脯
從小到大總饞豬肉脯零食小吃，不含任何新增劑，刷上一層蜂蜜後撒上芝麻，色澤鮮豔美味可口，甜甜鹹鮮簡直太美味了！其實做法很簡單，準備好餡料之後放入Cosori空氣炸烤箱就好啦，超級簡單呢~用料豬肉餡300g白芝麻適量生抽1勺白糖2...
空氣炸鍋 炸豬肉塊
用料豬肉塊適量蘋果一個切片一個切片大蒜粒適量辣椒麵3勺孜然粉2勺生抽3勺料酒2勺生薑3片鹽適量空氣炸鍋炸豬肉塊的做法除了豬肉，所有調料加入攪碎。碎碎啦抹在肉上，醃製4小時以上。空氣炸鍋預熱。把肉放錫紙裡面。錫紙...