百合麥冬湯
百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火；豬瘦肉養血厚胃，用於胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁，愛發脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。用料百合15克麥冬15克蜜棗12克左右瘦肉200克水750ml鹽適量百合麥冬...
雪梨玉竹百合無花果麥冬
雪梨乾玉竹百合無花果麥冬用料雪梨無花果個玉竹百合麥冬雪梨玉竹百合無花果麥冬的做法雪梨乾玉竹百合無花果麥冬...
豬肺百合蓮子麥冬湯
這道平民菜譜卻有不平凡的功效哦！讓這個秋季不那麼燥！用料百合克10豬肺一個蓮子30克麥冬10克沙蔘20克生薑2片豬肺百合蓮子麥冬湯的做法材料洗好放入砂鍋即可哦！一碗香噴噴的湯好了！小貼士豬肺洗淨切塊加入以上材料放入砂...
三伏天-百合麥冬蓮子鴨湯
功效：滋陰生津，清心安神。適合人群：心陰不足者，常見口乾舌燥，五心煩熱，失眠多夢，舌紅，少津，脈細。百合性寒，味甘，歸心、肺經，能養陰潤肺、清心安神。麥冬性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、胃經，能養陰生津、潤肺清心。蓮子性平，味甘、澀，歸...
懶人快手湯包 太子參麥冬百合山藥紅棗湯
春季，萬物生長，人應四時，推薦一款健脾潤肺的靚湯用料太子參20只麥冬6顆山藥半根百合10克芡實10克紅棗4顆懶人快手湯包太子參麥冬百合山藥紅棗湯的做法開啟食養湯包，清洗食材放入肉肉，或者排骨放入燉盅，加入1.5~2L的水，隔水燉...
海底椰麥冬百合龍骨湯
用料海底椰麥冬百合花龍骨海底椰麥冬百合龍骨湯的做法龍骨洗淨後飛水海底椰，麥冬，百合洗淨把所有材料一起放入煲內，大火燒開後轉小火煲一個小時即可小貼士【功效】清潤止咳祛痰...
金線蓮石斛百合麥冬雞湯
用料雞肉200-250克百合適量麥冬約10粒石斛8-10粒蜜棗2個金線蓮隨意蓮子10粒金線蓮石斛百合麥冬雞湯的做法所有食材洗淨放入鎘水燉鍋燉3小時加入少許得鹽和雞粉就可以啦.～...
沙蔘玉竹麥冬百合排骨湯
用料排骨適量克沙蔘15克玉竹15克麥冬15克百合15克大棗一個鹽適量料酒一湯勺姜兩片雞精一勺玉米粒一大把克胡椒粉半勺八角2個香葉2片沙蔘玉竹麥冬百合排骨湯的做法排骨泡半小時去血水，焯水去腥沙蔘玉竹麥冬山藥泡半小時...
百合冬瓜湯
現在三伏天來了，做個簡單的清熱解暑湯來解暑，清潤可口，潤燥滋陰。用料冬瓜200克鮮百合20克百合冬瓜湯的做法由於家裡沒有鮮百合，就用幹百合代替。冬瓜洗乾淨切塊。百合放水泡一泡。差不多即可洗乾淨。鮮百合的做法是冬瓜...
暖冬湯煲——銀耳百合酒釀湯
用料百合一小把銀耳小半朵酒釀一盒枸杞數粒暖冬湯煲——銀耳百合酒釀湯的做法銀耳泡發（膨脹率很高的，千萬千萬不要泡多了）加百合煮湯，把銀耳煮糯煮好的銀耳湯加上酒釀一起倒入小奶鍋，點綴適量枸杞，小火慢煮十幾分鍾出鍋...
天冬百合粥
天冬的作用主要是幫助潤肺，它的苦味兒能夠清肺中的熱。尤其是現在秋天，天氣乾燥，肺又為嬌藏，乾燥，寒冷，都很容易傷到它。小寶寶，肺常不足，肺臟的功能就比較弱一些，所以他特別容易外感，特別容易受氣候變化影響，發燒，感冒咳嗽。這個...
麥冬蓮子百合湯（一盅清心潤肺除煩湯！）
立秋過後，秋燥就開始出現了，大便不暢，夜不能寐，或者睡不踏實，這幾晚小夥子睡覺總不踏實，大便也也不規律，來一盅清心除煩潤肺湯！前天小夥子喝了這煲湯後，這兩晚睡覺真的有安穩一些，秋天養陰潤燥真的很重要的。麥冬有養陰潤肺、益...
沙蔘百合麥冬玉竹胡蘿蔔雞湯
用料麥冬一小抓胡蘿蔔1根百合1抓玉竹1抓沙蔘1抓雞半隻沙蔘百合麥冬玉竹胡蘿蔔雞湯的做法把所有食材洗乾淨放進燉盅裡骨湯模式3個小時出鍋前撒一點點鹽就可以了，很香甜...
天冬百合湯
處暑進補天冬有潤肺生津之效，心肺同為上焦，百合有清心中虛熱之效用料天冬25g，百合10g，陳皮6g，豬瘦肉150g天冬百合湯的做法先將天冬、百合、陳皮用清水浸泡，放入鍋中，加入清水500毫升，文火煲滾30分鐘後，豬瘦肉洗淨，切成薄片，用醬...
沙蔘玉竹麥冬百合湯
與身體的其他臟器相比，肺是唯一直接暴露於外部環境中的臟器。中醫視肺為“嬌髒”，有“上先受之”的規律。因為呼吸道和外界直接相通，汽車尾氣、煙塵土灰等不經阻攔就直接進入呼吸道，最先傷害到肺。另外，醫學統計顯示，空氣溼...
無花果麥冬百合雪梨湯
清熱解毒潤肺止咳用料梨1個百合1個無花果10個麥冬7粒冰糖可加可不加無花果麥冬百合雪梨湯的做法材料雪梨切塊生百合幹無花果麥冬小貼士雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化...
🥣麥冬蓮子百合豬展安神湯（安神、助眠）
用料豬展肉1斤蓮子百合麥冬薏米淮山玉竹紅棗桂圓陳皮🥣麥冬蓮子百合豬展安神湯（安神、助眠）的做法1、材料太多了：陳皮（10年）、麥冬、蓮子、百合、薏米、玉竹、淮山、紅棗、桂圓豬展肉，焯水備用2、把湯料都洗乾淨放到鍋裡，用...
雪梨百合麥冬石斛滋潤湯
9月開始氣候就變的乾燥，滋潤的湯水喝起來，潤肺止咳也是很不錯的。像現在乾燥的天氣，一般一週會煲兩次來喝，甘甜可口，大人小孩都可以喝。用料雪梨2個百合15克麥冬15克石斛12粒左右蜜棗2個扇骨250克雪梨百合麥冬石斛滋潤湯的...
麥冬百合老鴨潤肺湯
重新出發楊師奶的100道湯品，完成未完成的任務！最近天氣有點變態，我跟芸妹都有點咳嗽！不是很嚴重，不想吃藥，食療是個不錯的選擇。擅長煲湯的我。當然要來一道潤肺止咳湯品！麥冬和百合都是很好的潤肺止咳的湯料，最重要是搭配起...
清潤靚湯----冬瓜百合蝦米湯
百合滋潤有助睡眠，冬瓜消暑清熱，配上蝦米特別鮮甜，雞精也可以不用，健康好喝用料冬瓜500g鮮百合300g蝦米50g薑片2-3片鹽適量清潤靚湯----冬瓜百合蝦米湯的做法鍋放2大碗水左右，蝦米洗淨，薑片一起放水燒開，轉小火20分鐘，蝦米出...
石斛麥冬百合豬尾湯
此湯適合陰虛火旺者！石斛能滋陰提高抵抗力，麥冬清熱，百合潤肺。豬尾骨常吃腰也不會痛了！用料豬尾骨（帶豬尾巴）一條石斛適量麥冬適量幹百合適量石斛麥冬百合豬尾湯的做法將石斛、麥冬、百合清洗乾淨放入瓦煲內加入水先煲半個...
冬瓜百合汁
夏季清心祛水腫飲品用料百合100克冬瓜100克水650-700克冰糖按需冬瓜百合汁的做法百合+冬瓜塊放入主鍋，放入水，設定18分鐘/100度/速度小勺烹煮。音樂想起後，設定40秒/速度10打磨。倒入杯中飲用。...
蘋果百合麥冬瘦肉湯
大人小孩都適合喝的養生湯，滋陰潤燥，口舌幹、咳嗽、熬夜都可以多喝滋補。蘋果營養豐富，稱為水果之王，對脾胃也好。百合一般有清肺熱功效，咳嗽也可滋潤。麥冬益胃生津、養陰潤肺。我們家比較喜歡喝的湯分享給大家。用料蘋果...
廣東靚湯-羊肚菌麥冬百合雞湯
秋季，口乾舌燥。麥冬百合很合適這個季節，羊肚菌暖胃滋陰，適合一家人。我這個土生土長的廣東人寧可無菜不可無湯。這個湯清甜，滋潤。大家喜歡可以收藏，煲給一家人喝。用料家雞半隻羊肚菌6-8粒百合25克麥冬15克紅棗枸杞若干...
蓮子百合西洋參麥冬豬心湯
秋冬季節，來一碗豬心蓮子百合湯，暖心又暖胃，不僅養心安神，改善睡眠，還能健脾益氣對於失眠多夢有很好的輔助療效。用料百合15克蓮子20克豬心半個紅棗5顆西洋參5克麥冬15克枸杞一把蓮子百合西洋參麥冬豬心湯的做法放薑片把豬...