腰花蘑菇
From：cctv回家吃飯欄目用料蘑菇腰花蘑菇的做法1.蘑菇水開後加蓋煮10分鐘2.用刀片去柄，剩下的部分跟腰花一樣的切法，然後把切面部分向外用牙籤固定3.下油鍋炸至金黃，油要多4.根據喜好調汁，可甜酸，可麻辣，完了把炸好的蘑菇放下...
蘑菇燴菜花
濃濃的雞汁為融入到菜裡面味道清淡用料蘑菇150g菜花半個蔥花5g雞汁濃湯寶1袋蘑菇燴菜花的做法菜花洗淨掰成小朵，蘑菇洗淨；鍋內放水燒沸，放入菜花和蘑菇焯燙至水再次沸騰，撈出過涼水；鍋內放少許油，放入菜花和蘑菇翻炒1分鐘，放...
蘑菇蛋花羹
用料蘑菇5個雞蛋1個鹽5克水澱粉3勺油2勺芹菜1根蘑菇蛋花羹的做法把蘑菇切成末油鍋燒熱後倒入蘑菇翻炒下加入清水，鹽加入芹菜末煮開後加水澱粉，慢慢的加，看差不多夠稠了就不要加了最後加入打好的雞蛋，攪拌均勻，加入雞精，出鍋...
溫熱白腰豆菠菜蘑菇色拉
這款色拉品嚐的時候應該是溫熱的，適合在寒冷冬夜裡搭配各類主食。我使用了罐頭的白腰豆，菠菜嫩葉，蘑菇和煮熟的藜麥，只要使用少許鹽和黑胡椒調味即可。非常的方便可口，低脂而且又健康！用料橄欖油1茶勺洋蔥，切碎半個蘑菇，切碎1...
“腰果奶油”蘑菇玉米濃湯
2人份腰果打出的“白奶油”代替了奶油，味道依然好黃油還沒有找到好的替代方子用料蘑菇6個玉米粒1/3根黃油一小塊麵粉兩勺黃洋蔥可不加1/4個蒜1-2瓣黑胡椒若干鹽若干腰果奶油1/2碗“腰果奶油”蘑菇玉米濃湯的做法腰果奶...
蘑菇腰片面
純發圖記錄……吃到一半才想起來拍用料蘑菇腰片蘑菇腰片面的做法（（小貼士(´･_･`)...
蘑菇花菜
用料花菜1個蘑菇若干個鹽適量油適量五花肉適量小米椒4個蘑菇花菜的做法將五花肉切片，用酒、生抽、生薑醃製20分鐘，下油鍋煸炒，我喜歡吃比較焦一點的，所以炒的時間略長。加入大蒜，生薑，辣椒，蔥白，適當翻炒，調和一下肉的味道倒入...
蘑菇炒豬腰
記錄用料薑片料酒勺鹽克蔥根豬腰蘑菇炒豬腰的做法焯水：水燒開，加料酒姜豬腰等水開，撈出過涼水熱油鍋下姜蔥，蘑菇，然後下豬腰，生抽，糖，鹽小貼士豬腰剝掉皮，弄乾淨泡水，多換幾回水洗乾淨...
蘑菇蛋花湯
快手菜，蘑菇蛋花湯，好喝又營養，做法簡單。用料雞蛋1個平菇2大把鹽適量克蔥沫適量蘑菇蛋花湯的做法平菇去除根部的柄，洗淨攥出水，可以再清洗一遍。蔥沫爆鍋，攥幹水的平菇下鍋翻炒，稍微發黃倒水，大火煮沸。倒入適量鹽，十三香。預...
蘑菇五花肉
此道菜餚香滑爽口...用料蒜切片適量蘑菇300克五花肉200克辣椒切片適量鹽、雞粉適量蔥段適量胡椒粉一點點植物油少許蘑菇五花肉的做法五花肉洗淨切片，蘑菇切片（我用的是加拿大的mushwhtsyfr感覺這種蘑菇很大比較好切片*-...
西蘭花蘑菇
一人一天需吃1斤蔬菜好難🤯用料西蘭花1朵鹽適量口菇看著辦西蘭花蘑菇的做法西蘭花掰成小朵焯水很久以前第一次炒西蘭花沒有焯水真叫一個難吃口菇切片放油炒軟加入西蘭花放鹽小火煮爛結束...
口蘑炒腰果
快手、好吃、有營養的中式原料用西式方式炒出來。用料葵花橄欖油1大勺（約15ml）未加工的腰果25g口蘑225g檸檬汁1大勺（約15ml）香菜4大勺鹽、黑胡椒碎適量口蘑炒腰果的做法口蘑洗淨後切片備用鍋中放入一些油，當油熱了以後放入...
腰果杏仁蘑菇醬（意麵）
方子為2-3人份，適合搭配意麵、米飯、麵包、土豆等主食。用料蘑菇300g腰果（浸泡5h）100g白洋蔥2個大蒜2瓣百里香、歐芹適量杏仁奶250ml蔬菜高湯200ml黃油一小塊鹽、黑胡椒適量腰果杏仁蘑菇醬（意麵）的做法蘑菇洗淨，洋蔥切丁，大...
花菜蘑菇湯
減脂期間不能喝“奶油蘑菇湯”怎麼辦？我找到了健康的替代品——花菜花菜基本沒什麼脂肪，而且有含有豐富的膳食纖維是減脂期間食用的不二之選！用料香菇適量花菜1個黑胡椒1勺洋蔥1個花菜蘑菇湯的做法花菜切小朵焯水備用香...
蘑菇炒菜花
用料花菜1個五花肉5克香菇4朵澱粉適量勺香醋1勺醬油2勺香油適量糖1少蘑菇炒菜花的做法先調好料汁，將醋、香油、醬油、糖、放入澱粉中攪拌勾汁。炒肉後加入菜花和蘑菇，最好澆汁即可。...
蘑菇菜花湯
為了減肥，但是也不能虧了自己的嘴用料蘑菇一盒菜花1個蘑菇菜花湯的做法蘑菇大火燒開，再小火燉40分鐘，水最好多放點，記得提早放鹽，出鍋再放味精哦。再把菜花放下去燙熟就可以了，簡單又好吃哦。...
烤蘑菇【口蘑.花菇.秀珍菇.杏鮑菇】
蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸，礦物質，維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白，低脂肪的營養保健食品，不管煎，炒或者水煮蘑菇造成其中蛋白質和抗氧化劑成分流失，而烤的蘑菇卻很好的保持了其本身的營養成分。今天就不妨來試...
蘑菇菊花菜
用料鮮蘑菇紅椒圈菊花菜高湯鹽雞精蘑菇菊花菜的做法將菊花菜洗淨，把菜葉瓣連梗折下，留下一個全的小菜心花鮮蘑菇切片熱油鍋，先將菊花菜快火炒熟，再將蘑菇倒入翻炒片刻，加高湯，鹽，雞精入味把炒好的菜擺好菊花型，撒上幾粒紅椒圈...
蘑菇花園
蘑菇放在冰箱太久，老婆要求儘快做成菜，放入她口中，無奈……開工用料圓菇8青椒1紅椒1澱粉鹹鹽大蒜3耗油蘑菇花園的做法蘑菇辣子大蒜切好。大火爆炒大蒜，再爆炒辣子，一定要爆出香味。然後放入蘑菇大火翻炒，期間放入一點點耗油...
菜花炒蘑菇
佷下飯的炒菜用料豬肉20菜花400蘑菇250玉米油適量鹽適量花椒，八角適量菜花炒蘑菇的做法需要的材料備好，瘦肉切絲，菜花擇小朵，蘑菇洗好炒鍋裡放少許玉米油，放入大料，炒香放肉絲煸炒一下，放蘑菇，放菜花，待大火炒五分鐘，放鹽準備盤...
花菜炒蘑菇
用料有機花菜半棵約280克西紅柿1-2個蘑菇10個鹽1/2茶匙花菜炒蘑菇的做法花菜切小朵用小美三個5洗淨，熱水汆2分鐘；蘑菇一切四，西紅柿切塊備用；小美主鍋倒入油20克，西紅柿，4分鐘/V/1速；不開蓋加入蘑菇，3分鐘/V/反轉小勺；加入花菜...
［月子餐］口蘑腰花
第二週即可食用哦～用料豬腰一個鮮口蘑4顆鮮香菇1顆鮮木耳1朵萵筍1塊紅彩椒片適量白醋適量［月子餐］口蘑腰花的做法豬腰平剖，聚成一堆露出腰臊，切除，改刀，清洗後用白醋醃十分鐘。醃好後清水抓洗，開水焯水，開鍋後1分鐘撈出清洗。...
花菜蘑菇
用料白花菜1顆鮮香菇8朵左右蒜1-2瓣植物油2大勺生抽1小勺高湯50ML雞精適量鹽適量花菜蘑菇的做法花菜撕成小朵洗淨香菇洗淨切塊，蒜切粒燒開半鍋水，入花菜焯制2分鐘左右撈出淨鍋入油，爆香蒜粒加入蘑菇翻炒片刻加入花菜和其...
花式烤蘑菇
試做過幾種烤蘑菇的菜譜覺得很好吃，但整體還是過於單調無聊，視覺上也不好看，所以自己琢磨了這個花式烤蘑菇的法子。簡單快捷方便又好看用料蘑菇蝦仁白芝麻豌豆（可選）胡蘿蔔（可選）玉米（可選）香油孜然粒花式烤蘑菇的做法蘑菇洗淨...
蘑菇西蘭花
這是一道既美味又健康的菜，對於每天回家後不知道做些什麼的媽媽們來說強烈推薦嘗試。用料豬裡脊100g西蘭花一隻小蘑菇100g蔥末一撮蒜末一撮黃酒一勺味極鮮醬油一勺耗油一勺糖一小勺鹽適量雞精適量蘑菇西蘭花的做法裡脊...