五指毛桃煲龍骨
用料龍骨500g紅棗枸杞適量鹽水適量五指毛桃煲龍骨的做法把紅棗枸杞和龍骨洗乾淨，放入一個大容器裡，放入適量的水，隔水蒸，（我用的是電高壓蒸）所以大慨30分鐘左右吧。如果你們用的不是高壓的話大概1小時左右。好了關火等10分...
五指毛桃橄欖煲豬骨湯
來自南方衛視的城市特搜佘老師的“特搜靚湯”，記錄下來，方便日後參照。此湯功效：健脾去溼，生津潤燥，小滿前後的養生靚湯。用料五指毛桃150克橄欖10個豬大骨500克生薑3片五指毛桃橄欖煲豬骨湯的做法所有食材清洗乾淨，豬大骨...
五指毛桃煲雞
廣東潮溼悶熱的天氣最適合這款淡淡的椰子香祛溼湯，它健脾補肺；行氣利溼；舒筋活絡用料雞1只赤小豆數克五指毛桃數根五指毛桃煲雞的做法準備一隻雞，斬小塊去血水，撈起備用五指毛桃數根赤小豆利尿消腫聞到淡淡的清香嗎？趕緊也...
五指毛桃牛大力麥冬煲豬骨
潤肺清心，祛痰化濕，舒筋活絡用料豬骨牛大力五指毛桃麥冬蜜棗五指毛桃牛大力麥冬煲豬骨的做法豬骨斬件飛水洗淨。麥冬，五指毛桃，牛大力略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
五指毛桃煲豬骨雞腳無花果
清燥熱用料豬骨350克五指毛桃適量雞腳400克茨實適量陳皮一片無花果幾粒五指毛桃煲豬骨雞腳無花果的做法雞腳豬骨飛水備用，陳皮，無花果，茨實，五指毛桃洗淨備用。煲開水後，把全部材料放進去，然後大火煲20分鐘後中火煲半個小時...
猴頭菇五指毛桃龍骨湯
猴頭菇多糖的藥用功效概括為提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂等多種生理功能。猴頭菇養胃的功能已經廣泛被引用於治療消化不良、胃潰瘍，十二指腸潰瘍、食道癌、胃癌等消化系統疾病。五指毛桃，具有益氣補虛、行氣解鬱...
五指毛桃煲扇骨
用料五指毛桃1捆扇骨1盒蜜棗1個鹽克姜3片五指毛桃煲扇骨的做法五指毛桃，是在超市買的包裝好了的，回來拆開清洗，浸泡五至十分鐘左右吧。扇骨，也是超市買的一盒裝，因為是一個人吃，所以放了兩塊，清洗乾淨。蜜棗加一個(也可以放...
廣式靚湯-五指毛桃煲豬骨
用料五指毛桃50g姜2片豬骨500克廣式靚湯-五指毛桃煲豬骨的做法五指毛桃洗乾淨備用豬骨焯水備用冷水洗一下豬骨把東西都放進鍋中，加8分滿水，大火燒開後改小火煲一個半小時就行完成✌️小貼士五指毛桃煲雞湯為著名的廣東靚...
五指毛桃薏米龍骨湯
路寬不如心地寬命好不如身體好此湯祛溼健脾又養肝煲它準沒錯啦用料豬骨300克薏米50五指毛桃1小捆五指毛桃薏米龍骨湯的做法清洗乾淨，再浸泡個10分鐘龍骨沸水焯一下，洗去血沫，撈出。然後再加入其它材料一起煲個40分鐘左右...
五指毛桃煲豬骨
五指毛桃並不是桃子，而是一種果實成熟後長得像毛桃的植物，也是常用的草藥之一，有很多的保健功效，非常適合用來煲湯，此湯有清熱去溼，清肝潤肺，行氣化痰的功效，並有一股濃郁的椰香味，無論是何季節什麼人群都可食用，常食還可提高機...
靚湯♥️五指毛桃煲扇骨
用料蜜棗2個枸杞若干粒姜6片五指毛桃一捆豬扇骨300克鹽一茶匙靚湯♥️五指毛桃煲扇骨的做法備齊材料豬骨去飛水洗淨備好湯料水燒開下豬骨下湯料猛火滾湯去飛沫飛沫去淨後轉小火溫火煲2-3小時我比較心急喝前適度放鹽即可...
胡椒眉豆五指毛桃煲扇骨
這款湯水尤其適合脾虛型慢性胃炎慢性結腸炎的病人用料豬扇骨五指毛桃胡椒粒眉豆淮山薑片蜜棗胡椒眉豆五指毛桃煲扇骨的做法五指毛桃和眉豆提前浸泡。扇骨斬大塊飛水洗淨。胡椒粒略微搗碎。所有材料冷水入鍋，大火轉小火...
五指毛桃栗子蘿蔔龍骨湯
清甜用料五指毛桃50g胡蘿蔔一個栗子八個龍骨四五塊五指毛桃栗子蘿蔔龍骨湯的做法五指毛桃泡十五分鐘龍骨飛水全部材料放入電壓力鍋，加水，插電，啟動。一個小時後就可以喝了...
五指毛桃茯苓煲龍骨 <302小廚房>
五指毛桃具有健脾補肺，行氣利溼，舒筋活絡之功效。主治脾虛浮腫，食少無力，肺癆咳嗽，盜汗，帶下，產後無乳，風溼痺痛，水腫，肝硬化腹水，肝炎，跌打損傷。就還挺好喝的，沒啥中藥材的怪味，很容易接受。用料五指毛桃1把豬龍骨1斤花生1把芡實1...
五指毛桃＆倒吊王煲筒骨
此湯特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便祕，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅蟲。用於食慾不振，脘腹脹痛，痔瘡便祕，消化不良，痔瘡，脫肛，腹...
五指毛桃龍骨海蔘湯
連日陰雨，困住了想要外出撒野的腳步，週末在家宅了兩天，晚餐時決定要煲一鍋暖暖的湯驅散一下黴氣，剛好冰箱裡還有龍骨存貨，立刻動手煲起來✊用料龍骨230克已泡發海蔘1只幹墨魚1只胡蘿蔔1根五指毛桃25克蓮子20克紅棗2顆枸杞1...
家有靚湯-五指毛桃龍骨湯
第一次在平湖一個農家樂裡面喝到了這款湯，一下子就被驚艷了。隨後，每次去那裡都會點這款湯。後來，由於餐單更替這款靚湯被其他湯所替代。前段時間，無意看到了有五指毛桃，就立馬入手買了點準備煲湯。好喝的靚湯需要用心去煲...
木瓜五指毛桃煲排骨
家裡有一包廣東朋友送的五指毛桃不知要怎麼煲湯看了下廚房廚友做的木瓜五指毛桃煲雞湯今天去超市看到了有生木瓜賣買了一個回來跟五指毛桃一起煲排骨湯一樣的好喝用料排骨500克左右木瓜1個五指毛桃1個（約40克）姜3片紅棗...
五指毛桃龍骨湯
好天氣不長久，動不動就下雨，溼嗒嗒的天氣搞到人都沒點精神了，這時候你需要廣東養生祛溼湯。什麼？祛溼只有紅豆薏米？廣東人祛溼又怎麼會只有這兩樣，經典祛溼湯食譜送給你。用五指毛桃煲豬骨湯其味道鮮美，氣味芳香、營養豐富具...
五指毛桃龍骨祛溼湯
電飯煲快手煲湯🍲，五指毛桃的香味很誘人哦用料茯苓一小把薏米一小把龍骨500g不止哈哈哈紅棗（或蜜棗）1顆芡實一小把克五指毛桃一小捆姜幾片料酒一勺鹽適量五指毛桃龍骨祛溼湯的做法龍骨讓肉販切成小塊回家先起鍋水開下料...
五指毛桃淮山煲大骨
上海下了好幾天雨，我需要喝點熱湯湯補充營養🥰別看這個湯名字這麼奇怪，但既沒有五指也沒有毛桃，真的是一碗口感清甜的湯呢～用料豬棒骨一根五指毛桃50g淮山幾片芡實一小小撮薏米一小小撮蜜棗2顆胡蘿蔔1根蓮藕一節五指毛桃...
【廣東老火靚湯】之五指毛桃煲龍骨
五指毛桃為嶺南常用草藥，以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥，其性平，味甘、辛，有健脾補肺、利溼舒筋之功，用於脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、風溼痺痛、產後無乳等症。此外，五指毛桃又是一食藥同源的植物，在廣東地區民間用...
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯用料排骨400克五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯的做法五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨湯...
五指毛桃木棉花雲苓龍骨湯
木棉花、雲苓、還有五指毛桃，互相作用配合，讓廚房充滿椰子的香氣和溫暖的氣息。溼漉漉的春天，讓身體筋骨健康，脾胃康泰，試試這個吧😊用料五指毛桃一小捆木棉花（晒乾）3-4朵蓮子5克芡實5克淮山5克麥冬5克雲苓5克蜜棗3個赤小豆5...
五指毛桃陳皮生薑煲脊骨
轉自廣東省中醫院每日一膳國醫大師、廣州中醫藥大學鄧鐵濤教授認為，五指毛桃益氣補虛功同北芪卻不溫不燥，藥性溫和，補而不峻。其性緩，益氣而不作火，補氣而不提氣，扶正而不礙邪，而且具有化溼行氣、舒筋活絡、祛痰平喘的功效。...