香油鮮銀耳
到朋友家吃飯，嚐到了這道冷盤，味道真心不錯，馬上記錄，回家好做給兒子吃！用料新鮮銀耳一朵香菜少許醬油，雞精，芝麻油適量香油鮮銀耳的做法新鮮銀耳用水泡至發軟，去除硬塊，然後洗淨。鍋內加水煮開，放入銀耳，燒開後需煮兩分鐘，燜5分...
鮮橙銀耳羹
用料幹銀耳兩大朵鮮橙1個冰糖少許鮮橙銀耳羹的做法銀耳泡發後洗淨去蒂撕成小朵，橙切小塊。少許冰糖銀耳加水大火煮開後加冰糖，再加鮮橙煮開後轉小火燉半小時左右小火燉至銀耳軟爛，湯汁濃稠，橙粒化入湯裡即可。出鍋前夾去...
紫色鮮銀耳湯
新鮮銀耳是廉價的燕窩，任何人都能吃哦，它的膠原蛋白很多，營養豐富，裡面可以加任何水果或雜糧一起搭配著吃。美容養顏，每天吃都不會膩哦。糖可以放紅糖或冰糖，白砂糖不建議放，吃多了會胖。辰頤的新鮮銀耳，一朵很大，可以分4⃣️塊，...
鮮銀耳羹
用新鮮的銀耳熬的銀耳羹真好用料枸杞銀耳4/1朵紅棗6顆冰糖一點點克鮮銀耳羹的做法把鮮銀耳洗淨撕成小朵放入砂鍋放入灰棗，冰糖適量出鍋了出膠很好。滑滑的...
冰糖雪梨銀耳糖水（鮮銀耳版）
太乾燥了，讓我這個不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜歡鮮銀耳多於乾的，因為它很軟糯又方便煮食。甜度可以自己調節哦，按食譜份量不是很甜的，我不是很喜歡吃甜食。氣溫高的冰起來吃也很舒服哦。用料銀耳1朵貢梨2個黃冰糖9...
鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹
用料鮮銀耳、紅棗、蓮子、冰糖鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹的做法將所有食材泡水泡好後一起下鍋小火煮一小時，最後十幾分鍾放入冰糖...
鮮銀耳粥
用料銀耳朵紅棗顆冰糖克枸杞粒蓮子鮮銀耳粥的做法昨天在菜市場買了一朵銀耳。連那個樁子都給我了。就是這樣不容易壞。養生粥按鍵，很好喝，滑滑的，放了蓮子，蓮子也都軟軟的可以吃了。怕上火，沒有放枸杞...
鮮銀耳
用料鮮銀耳半朵百合幹5片蓮子5個枸杞若干紅棗若干冰糖適量鮮銀耳的做法鮮銀耳保險櫃7天或者冷藏60天，建議冷藏！不影響口感！冷水衝開鮮銀耳，挖去根部，清潔掰成小朵。砂鍋涼水放入鮮銀耳，蓮子枸杞，百合幹，大火煮開後小火慢燉20...
涼拌鮮銀耳
第一口簡直是驚豔！然後就是根本停不下來！做就對了用料銀耳1朵黃瓜1根胡蘿蔔半根豆腐乾適量蒜末多點蔥末少許幹辣椒1個花椒10粒香葉1片耗油1勺味極鮮1勺白糖3克醋2勺香菜2根鹽適量其他配菜適量熟芝麻適量涼拌鮮銀耳的做...
新鮮銀耳
用料新鮮銀耳一朵幹玫瑰適量冰糖按個人口味新增新鮮銀耳的做法新鮮銀耳撕成一塊，加水加玫瑰煮開，加入冰糖，煮好之後撒上玫瑰沫！小貼士新鮮銀耳很容易膨脹，所以撕的越小越好，冰糖不用加的太早，...
鮮燉銀耳羹
秋冬溫補型燉銀耳😘一朵煮5個人的量不是問題。一開啟鍋可以聞到天然的香味，用了小小的一朵，煲了半鍋，吃起來非常滑，非常軟糯。一家老小都能吃的溫補食材！這裡桃膠忘記拍照了，已經放進鍋裡了~一定要提前一晚泡發，挑除雜質哦~...
鮮銀耳湯
三八節，犒勞自己一下用料鮮銀耳一朵冰糖20克幹蜜棗5顆百合10片水適量鮮銀耳湯的做法準備材料，鮮銀耳一朵，去掉下面的蒂，撕成小片狀後泡水備用；冰糖若干；百合若干泡水備用；開始我準備了紅棗，後來換成了蜜棗；準備的牛奶後來沒放...
鮮燉銀耳
這鍋銀耳，美容養顏，經濟實惠，在夏天冰冰的來上一碗，真心消暑！建議買新鮮銀耳，不要買乾貨。某寶一大堆，買回來分小袋冷凍。一次拿一顆出來泡水解凍，一次一顆或是半顆就好。新鮮的銀耳出膠質非常快。乾貨就要看你運氣了，有的時候...
涼拌銀耳【鮮銀耳版】
用料銀耳0.5朵黃瓜1根香油1勺辣椒油0.5勺小蔥1根陳醋1勺鹽1小勺雞精一點點涼拌銀耳【鮮銀耳版】的做法新鮮銀耳拿出來放在盆子裡化開，大概兩分鐘就恢復了。撕成小朵泡一會。鍋裡放水，燒開，放入撕好的銀耳，再等開鍋煮30秒...
鮮銀耳紅棗湯
自從生病以後如何健康的吃是我的追求，吃過新鮮的銀耳就再也吃不下晒乾泡發的了，每天都要來一碗😋😋用料銀耳三份一朵紅棗6顆枸杞隨意冰糖按口味鮮銀耳紅棗湯的做法處理銀耳時剪去底部黑色根莖部位晾一晚上，泡一小時再晾...
鮮銀耳梨湯
用料雪梨一隻鮮銀耳幾朵新疆大紅棗五顆黃冰糖一小勺鮮銀耳梨湯的做法因為是鮮銀耳，不用泡，清洗一下就可以啦。然後雪梨切塊。放入所有食材。摻水。電燉鍋按鍵，用煮燕窩的功能燜煮。等待食用。溫潤可口。...
新鮮銀耳羹
用料新鮮銀耳一朵冰糖適量紅棗一把新鮮銀耳羹的做法泡水五分鐘掰開小朵，去心。ps：我買了有點酸味快遞來的，還沒有拉絲賣家說還能吃全部倒鍋，過一次開水開了放紅棗，我切成對半放進去紅棗比較濃，小火燉20就能吃了...
滋陰潤肺鮮銀耳-涼拌新鮮銀耳黑木耳
銀耳具有滋陰潤肺的功效，而且燉甜品口感也好，還有養顏的作用。平時我們吃的大多是幹銀耳泡發的，需要燉煮的時間比較長，而新鮮銀耳就比較容易了，基本焯水1分鐘就好了，平時吃的比較油膩的，這是一道不錯的冷盤用料新鮮銀耳適量...
銀耳鮮蝦湯
用料蝦銀耳雞蛋香菜蔥油鹽雞精銀耳鮮蝦湯的做法蝦入水焯一下，去頭、外殼、腸泥銀耳溫水泡發，雞蛋打散、蔥切片鍋內放少許油，油熱後蔥花爆香蔥花爆香後，加入適量水水燒開後，放入銀耳接著放入蝦仁放入鹽，攪至均勻打散的雞蛋倒...
銀耳鮮蝦丸
用料幹銀耳半朵蝦200克幹澱粉10克胡椒粉適量耗油5克料酒5克彩椒適量蔥花適量銀耳鮮蝦丸的做法半朵幹銀耳，溫水泡發5秒，速度5打碎，倒出備用鮮蝦，去腸，5秒速度8打成泥，用刮刀棒把鍋邊的刮下去，重複一次5秒速度8加入，蠔油，胡椒粉，...
鮮活銀耳湯
用料銀耳三分之一枸杞適量冰糖適量百合適量葡萄乾適量鮮活銀耳湯的做法35分鐘就可以完美出爐啦！...
銀耳紅棗湯（鮮銀耳）
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量冰糖適量蓮子適量桂圓適量銀耳紅棗湯（鮮銀耳）的做法我用的是鮮銀耳，從冰箱裡拿出來用水沖洗一分鐘即可，撕成小塊；準備好輔料：紅棗蓮子桂圓枸杞冰糖（紅棗放的多可以少放一點冰糖）。將所有材料放入...
鮮銀耳雪梨
用料糖桂花10克鮮銀耳雪梨的做法將銀耳撕成小朵清洗乾淨雪梨去皮切丁將銀耳雪梨如鍋開中火。水開後慢燉30分鐘。加入糖桂花冰糖即可...
銀耳紅棗湯【鮮銀耳】
銀耳又稱白木耳具有滋陰、潤肺、養胃生津的功效。長期服用銀耳，可起到滋養潤燥的作用，銀耳還可以益氣清腸，也就是有通便作用。女性朋友，經常服用，還可以起到美容養顏的作用，使面板光滑、細膩減少皺紋的產生。對於陰虛火旺不...
銀耳蓮子羹(新鮮銀耳)
用料蓮子20克紅棗4顆枸杞10粒冰糖5克銀耳半朵銀耳蓮子羹(新鮮銀耳)的做法選用新鮮的銀耳，新鮮銀耳不需要泡太久，清水沖洗乾淨即可蓮子用清水提前泡2小時紅棗和枸杞直接洗乾淨即可慢火熬一個小時小貼士最好選用新鮮的銀...