🥚雞蛋➕蓮花白
減脂期最愛，或者吃多了油膩的菜，試試這個非常清爽哦，重點是做法非常簡單用料雞蛋2個包菜0.5個鹽10克黑胡椒適量🥚雞蛋➕蓮花白的做法備菜：蓮花白，切成絲需要注意：1、蓮花白越嫩越好2、蓮花白切的儘可能細，同時最好不要切碎切...
香酥白蓮花
用料水油皮材料:1.美玫低筋粉400克。2.河套麵粉100克3.白糖38克4.水300克5.椰子油20克6.花生油15克7.打面補加油13克(先慢速1一2分鐘，後中速6一7分鐘，4分鐘第一次補油7克，7分鐘補最後一次油6克)！油酥材料1.美玫低筋粉500...
熗拌蓮花白
用料蓮花白鹽雞精香油醋白糖花椒幹辣椒熗拌蓮花白的做法先切成菱形片，用適量鹽搓一下，醃五分鐘左右，醃出水分醃好後，用清的涼水洗乾淨，可以加些冰塊喲~控幹水分後裝盤，放入鹽、雞精、香油、醋和白糖是一定要做的，嘻嘻...兩、...
白蓮花花捲
快手上看的，我怕忘了，記下來，，用料麵粉500克酵母5克白糖5克溫水260克白蓮花花捲的做法麵粉，酵母，白糖攪拌均勻加入260克溫水活成光滑麵糰，剛開始不會光滑，醒一會再揉，再醒，再揉，，直到光滑把麵糰擀成長方形薄餅，，刷一層豆油，放一層幹...
白玉蓮花
我的獨創，用白菜幫做蓮花，這是一道看盤，也可以講原料醃製後做成醃菜用料白菜幫白蘿蔔胡蘿蔔青蘿蔔牙籤白玉蓮花的做法用白菜幫靠近底部的一段，利用白菜幫自身的弧度來模擬蓮花花瓣，用刀修成花瓣的形狀在花瓣地段根據需要削...
蓮花白菜包
來自買花賊：家宴往往要做大餐。大魚大肉的容易做得看起來很高階的樣子。但也總要搭配點兒蔬菜。只是像平常一樣炒炒未免顯得太過普通。那就稍微變個樣子吧。很喜歡的一個蓮花造型。只是那天算是宿舍聚餐吧。沒時間擺拍...
醃蓮花白
我們這兒一家賣粉面的，她家的素菜我最愛吃的就是醃的蓮花白，蓮花白酸菜，自己摸索一下。用料蓮花白粒鹽青花椒白糖青椒醃蓮花白的做法蓮花白加鹽，青花椒粒，青椒粒，還可加白糖。拌勻，醃一個小時。...
蠔油蓮花白
用料包菜1個醋適量勺幹辣椒3個油適量克花椒5.6粒鹽適量克醬油適量勺蠔油適量勺蠔油蓮花白的做法1.蓮花白切塊兒，散開洗淨，濾水備用。2.蔥切段兒，幹辣椒掰開籽倒掉，蒜切片兒備用。3.熱油下花椒爆香撈出。4.下蔥段兒，幹辣椒，...
培根蓮花白
用料蓮花白500克培根1-2條生抽少許色拉油1茶勺培根蓮花白的做法蓮花白撕成大小適中的片。鍋中放入一茶勺色拉油，加熱後放入切好的培根，轉小火待培根煎出油來，轉大火加入蓮花白翻炒，調入2茶勺生抽炒勻即可出鍋...
蓮花白蛋餅
用料雞蛋2個澱粉1勺鹽適量蓮花白30-60g蓮花白蛋餅的做法蓮花白切細絲，用刮刀刮或者用刀切都可，最好是沙拉里蓮花白絲那麼細。兩個蛋配30g以上最好。切好的蓮花白絲撒鹽拌勻殺水，15-20分鐘後把水擠幹。加入雞蛋兩個，一點鹽...
小炒蓮花白
捲心菜營養價值太多了，富含維生素C，能提高人體免疫力，預防感冒，保障癌症患者的生活質量。在抗癌蔬菜中，捲心菜排在第五位！（我們家一年四季的蔬菜都是捲心菜…）用料幹辣椒2個油2勺鹽適量雞精適量捲心菜一個小炒蓮花白的做法這...
營養美味蓮花白雞蛋餅
你們知道什麼叫做“蓮花白”嗎？其實是四川人的本地叫法。學名是圓白菜啦！最近網上很的白菜雞蛋，我增加了豆乳和麵粉，飽腹感會更強，做好之後，淋上冠利的蜂蜜芥末沙拉醬，真的是好吃噠！快來get春日早餐吧！冠利蜂蜜芥末沙拉醬-這是...
兔子雞蛋蓮花白
用料包菜1個辣椒醬1茶紹雞蛋1個肌肉50g鹽2克胡椒2g韭菜25g芝麻3g蒜2瓣蔥10g兔子雞蛋蓮花白的做法油鍋炒出聰和蒜的香味，加入辣椒醬，加入肌肉和韭菜加入蓮花白，還有調料擺盤...
蓮花白菜
漂亮的菜很有食慾用料白菜一顆青椒一個紅椒一個拌菜調劑適量蓮花白菜的做法將白菜用剪刀減成蓮花形狀放入沸水中煮一兩分鐘盛起來裝入盤中，擺好撒上切好的青椒紅椒，倒入勾兌的拌菜調料...
白蓮花捲
時間：約90-120分鐘難度：有點挑戰🖖份量：6個用料普通麵粉（中筋）200g乾酵母2g溫水100ml糖30g白蓮花捲的做法酵母用溫水化開。麵粉加糖、酵母水，用筷子攪拌成面絮。用手揉到光滑。手掌下部分發力，想象自己在搓衣服。團緊麵糰，放...
蓮花白炒雞蛋
本人蠻愛吃的一道簡單的菜拌麵吃，配米飯吃都蠻好～蓮花白，圓白菜，包心菜……好像還有其他名字，蓮花白，帶著小時候經常聽見的回憶辣椒和蔥都可以不要，即使只有蓮花白和雞蛋，我也覺得很好吃，清清白白的，沒有醬油的顏色用料蓮花白半...
蓮花白炒肉
用料五花肉克蓮花白炒肉的做法步驟...
白菜蓮花
蓮花白菜用料白菜高湯豆豉蔥姜白菜蓮花的做法將白菜去掉老幫，從2/3處切斷。白菜頭不要，留白菜根的那部分。用刀將白菜根部從外往裡依次刻成花瓣形。刻好的蓮花白菜。然後再將花瓣的邊子修薄，洗淨備用。鍋中倒入高湯燒開，...
雞蛋炒蓮花白
其實也沒有什麼故事，就是突發奇想，第一次做的這道菜，沒想到還不錯，就分享一下了。賣相不好，不喜勿噴。謝謝用料幹辣椒3個油50ml醬油3勺鹽1勺雞蛋3個蓮花白一盤雞蛋炒蓮花白的做法1、雞蛋打散加少許醬油攪拌均勻（加醬油的作...
熗蓮花白
成菜麻辣甜酸，非常悅口下飯。用料蓮花白半個，約500g，就是圓白菜油3大匙幹辣椒4根，約3g花椒十幾粒味汁兒鹽1/4小匙糖2大匙醬油1大匙醋1小匙澱粉1小匙水3大匙熗蓮花白的做法蓮白洗淨去老葉老幫，葉片切成約6cm見方片。辣椒切...
蓮花白粉絲炒雞蛋
味道鮮美，用料簡單！用料包菜葉7-8片雞蛋3個鹽2克植物油120克蔥花適量蒜末適量味極鮮25克粉絲1把蓮花白粉絲炒雞蛋的做法基礎材料！如圖！一個蓮花白用不完，我扒了幾片葉子！我不會把蓮花白切開！這樣剩餘的半個就會比較容易幹！扒...
蓮花白菜盒
簡單記錄自己的食譜用料包菜1個粉條1小把豆腐蔥3個薑辣子面克鹽潑油雞精五香粉少許椒鹽粉/花椒粉蓮花白菜盒的做法600g麵粉，400g水。酵母和麵，發酵。包菜盒！包好了進烤箱，中層broilhigh7分鐘，翻面,再烤2分鐘。...
白蘿蔔蓮花
白蘿蔔雕花用料白蘿蔔1小段小紅肉火龍果半隻雕刻刀1把白蘿蔔蓮花的做法白蘿蔔一段，去皮，然後用雕刻刀慢慢刻畫出花辨，去邊角料一層層雕刻好就是這個樣子了再捏碎火龍果肉，用汁慢慢滴在花上邊。大功告成。...
蓮花白乾粉炒雞蛋
這是一款很好吃的炒素菜，也可以用砂鍋幹炒哦……😋用料蓮花白3-4葉乾粉適量雞蛋3個幹辣椒2-3個料酒適量生抽1勺蠔油1小勺食鹽適量雞精適量蓮花白乾粉炒雞蛋的做法蓮花白洗淨切絲備用……乾粉用開水浸泡備用……乾粉我...
紅薯白蓮花
看到有用白菜梆子做蓮花，就嘗試了一把，真的很神奇哦。再加上幾個窩窩頭，就是一頓美味豐盛的早餐啦！用料紅薯2個白菜梆子1速凍窩窩頭數個紅薯白蓮花的做法白菜梆子洗淨，切成蓮花形，水燒開後置於沸水中，數分鐘後你會看到蓮花逐...