養肥老公的36道菜:09祕製醬牛肉
真材實料，不塞牙，入口滿滿的牛肉香，媽媽的家常味道。用料牛金錢腱2斤姜適量片調料包：八角2顆花椒10粒香葉3片桂皮1塊草果2個陳皮適量丁香適量山楂幹適量其他調味料：生抽適量老抽適量鹽適量老滷（可選）適量養肥老公的36道菜:09...
養肥天秤之美味
圖中一大兩小，三個胖子均是天秤座，喜歡旅遊，喜歡美食，所以我的任務就是提供旅遊指南，帶這天秤享受世界各地的美食~用料奶油滿意為止雞蛋老家提供吃貨三枚愛心無限量護照4本養肥天秤之美味的做法泰國金沙灣海鮮大餐香港迪士...
養肥老公的36道菜：11白菜燉豆腐
別看這是一道素菜，營養卻是不打折扣，俗話說：白菜豆腐保平安，白菜清甜可口，凍豆腐豆味濃郁，平時吃多了大魚大肉，這道菜最適合清清腸胃啦！用料大白菜適量凍豆腐1塊蔥蒜適量生抽適量黑胡椒粉適量鹽適量開水適量養肥老公的36道菜：1...
養肥老公的36道菜:12 蔥姜生蠔
總覺得深圳沒有什麼特產，今年被朋友安利了生蠔，才知道深圳沙井被稱為“蠔鄉”，而且生蠔還是“非物質文化遺產”（這個有點厲害了）。沙井蠔不僅個頭大，而且豐滿肥美，柔軟多汁，沒有腥味，“海底牛奶”的稱號不是白叫的，從現在開始就...
養肥老公的36道菜:07日式咖哩牛肉飯
如果不知道做什麼，又不想出去吃的時候，吃咖哩就對了，咖哩的食材一般家裡都有儲備，而且少油煙，烹飪時間短，是一道適合全家的快手菜。用料牛肉250克洋蔥1個土豆2個胡蘿蔔1根紅彩椒1/4個咖哩適量蜂蜜（可選）適量養肥老公的36道菜:...
養肥老公的36道菜：13滷豬蹄
豬蹄是東北人餐桌上的家常菜，以前是逢年過節才能吃到，而且啃豬蹄也有祝福來年事業有成的好兆頭，如今生活好了，有錢了，有事兒沒事兒都可以啃個豬蹄，喝點小酒，而且豬蹄大有從餐桌上的主食變成口袋裡的零食的趨勢。舉一反三，這個...
養肥老公的36道菜：10香煎帶魚
帶魚，每個東北孩子的童年記憶一定有它的存在，以至於就像白菜、豆腐一樣平常，甚至沒有意識到這是一種海鮮。帶魚，又叫刀魚，因形狀像一把刀而聞名，它還是一種“冷兵器”，東北的冬天，誰家孩子不聽話了，隨手抄起一條凍僵的帶魚就能...
養肥老公的36道菜:05紅燒排骨
這道菜的特點就是費飯、費酒。用料排骨750克蔥姜適量白糖（炒糖色）2.5勺生抽2勺老抽1勺金蘭醬油膏2勺香料：八角、桂皮、香葉、小茴香、乾紅辣椒適量鹽適量養肥老公的36道菜:05紅燒排骨的做法排骨斬成小塊，清水中加料酒、姜...
把老婆養肥系列&芝士紅薯
用料紅薯1個約700克馬蘇裡拉芝士65克白糖50克安佳黃油50克純牛奶120克把老婆養肥系列&芝士紅薯的做法紅薯🍠大概700克左右。紅薯去皮，然後切成厚片。放鍋裡蒸到熟爛。紅薯乘熱加入白糖和黃油攪拌。用勺子攪拌，並把...
養肥老公的36道菜：08祖傳紅燒肉
從我這代開始祖傳的紅燒肉連皮帶肉，更有嚼勁，肥肉不膩，廋肉不柴，怎麼吃都下飯。用料五花肉759克生抽適量老抽半勺金蘭醬油膏3勺白糖（炒糖色）2勺薑絲適量啤酒2大罐豆腐泡適量鹽適量八角2個桂皮1塊香葉2片養肥老公的36道菜：08...
養肥爸媽的潼關肉夾饃
用料五花肉500克大料適量醬油3大勺冰糖30克麵粉300克酵母粉6克水175克油適量養肥爸媽的潼關肉夾饃的做法醬油，冰糖，大料放入鍋中，加入清水，加入焯水的五花肉，小火慢燉做餅，麵粉，水，酵母混合，發酵40分鐘，做成小劑子，擀薄，切成條，刷...
養肥老公的36道菜:06韭菜炒幹豆腐
這道菜是快手菜，簡單易操作，準備到出鍋20分鐘就可以搞定。春天要多吃生髮陽氣的食物，韭菜就是最好的選擇了。幹豆腐選用錦州產的，特點就是薄、豆味兒濃郁。用料韭菜200克幹豆腐150克蔥適量生抽適量鹽適量黑胡椒粉適量養肥...
養肥老公的36道菜:04肉末茄子
茄子是我們全家的最愛，怎麼吃都愛吃。來南方工作和生活之前，我只見過綠色的茄子，後來發現，茄子不僅顏色有很多種：深紫，淺紫、花紫、白色，連形狀都千差萬別：長形，細長型、圓形…至於味道嘛，綠茄子和紫茄子味道有本質上的不同，綠茄...
養肥老公的36道菜:03桂花魚燉豆腐
桂花魚的常見做法是清蒸，味道鮮美，很受南方人的青睞。而作為重口味的北方人，雖然也經常清蒸各種奇奇怪怪的南方魚，但是，燉魚始終是北方人餐桌的家常菜之一，而桂花魚刺少、肉質緊實，很適合燉制。用料桂花魚1條老豆腐1塊五花肉...
養肥老公的36道菜:02酸菜炒粉
在吃什麼，怎麼吃這個問題上，我和M三觀一致，天造一對，我說吃東，他絕不會吃西，他說吃天上飛的，我絕不點海里遊的。作為根正苗紅的東北人，酸菜在我家可以變換出無數種吃法，燉著吃、炒著吃、蘸醬吃、涮火鍋……雖然積酸菜文化在東...
室友養肥企劃
買了烤箱後做的第一個東西是瑪格麗特小餅乾，超級酥脆。泡了玫瑰花茶開部電影啃餅乾，接了個長達一個多小時的電話回來，餅乾已經解決的差不多啦。我沒敢告訴她們這盤餅乾用了100克黃油，一會的功夫相當於吃了七八碗飯？真相對...
養肥老公的36道菜:01素炒豆芽
有人說婚姻是愛情的墳墓，婚姻也是養豬場！我推薦健康均衡的飲食，拒絕暴飲暴食和過度飲食，要健康“肥”。素炒豆芽是道素菜，調料中用了陳醋，酸味兒醇厚，配米飯、卷春餅都很搭。用料豆芽250克胡蘿蔔1/2根陳醋1勺生抽1/2勺大蒜4...
養生減肥粥
想瘦從改變飲食開始吧，我就是這樣，現在90斤😄，但一定要堅持哦用料大米克紅豆克黑米克薏米克紅棗顆花生克綠豆剋核桃一個麥仁克養生減肥粥的做法提前一天晚上準備食材。小貼士做飯時，食材用量和水都根據吃飯人數適量即可。...
減肥營養湯
用料雞蛋1個西紅柿1個番茄沙司1勺木耳3朵西蘭花1朵蒜1瓣減肥營養湯的做法西紅柿隨便切切放鍋裡倒入一勺番茄沙司然後加少量水燉。西蘭花隨便切小丁，然後丟鍋裡，以此類推。泡點木耳撕小後飯鍋里加點蒜燉。取一勺麵粉放碗...
減肥營養餐
早餐！一個月瘦19斤午餐陸續更新用料雞蛋2個柿子4個蘿蔔半個黑胡椒粉少許香蕉半根減肥營養餐的做法做法很簡單看圖即可不一一傳圖！胡蘿蔔切絲放香油根據自己口味調味...
營養減肥粥
一個不會做菜星人只能煮粥啦冬日暖胃驅寒方便好上手～吃了又沒很大負擔的營養粥噢(๑*◡*๑)用料蔥適量生薑適量雞胸肉適量瑤柱適量蝦仁適量紅菇適量雞蛋一個花菜適量可加可不加噢營養減肥粥的做法水米入鍋生薑切片或者...
減肥養腎粥
用料黑豆克黑芝麻克百合克薏米克紅豆黑米克減肥養腎粥的做法把洗淨的紅豆，黑豆，薏米，黑米等放入悶鍋內。（因為我不愛吃糖，如果愛吃糖可以加冰糖哦）燜鍋裡水要一次性加滿了小燜鍋大火燜一夜，早上起來吃會特別好吃，可以加一點糖...
營養減肥餐
用料生菜一個西紅柿一個香蕉一根營養減肥餐的做法好吃...
養護老麵肥
用料老肥水克養護老麵肥的做法傳統養麵肥：每天加一點水，加一點乾麵，混合均勻養護～懶人老肥儲存：麵肥中加入一些玉米麵，一些白麵，揉成團，揪成小塊，晾晒0.5-1小時後，用擀麵杖擀碎，反覆晾晒，擀碎，最後成粉末狀，常溫和空氣接觸儲存即可...
減肥養生
大麥茶在日韓是很家常的家庭飲品。大麥健脾減肥，促進消化，而且還有潤膚烏髮的功效。甘草益氣補中。這是一道有著養胃暖胃，美容減肥功效的健康茶飲，女士可以經常喝呢。用料大麥10克甘草2克冰糖適量煮茶包一個減肥養生的做...