簡單三部肉鬆
簡單三部用料肉鬆500克糖兩勺鹽一勺生抽半勺花椒麵半勺蔥姜適量簡單三部肉鬆的做法1肉切成三釐米左右小塊放蔥姜冷水下鍋焯熟切開看看沒血水就算熟了2瀝乾水分或者量一會我是放那幾小時下午做的自己幹了用料理棒或者...
簡單炒紅果三部曲
媽媽做的美味，從小就喜歡吃，一次就能吃一碗，媽媽說我長這麼高，完全歸功於她做的炒紅果開胃消食😄……用料山楂1000克冰糖50克清水1000毫升簡單炒紅果三部曲的做法新鮮山楂洗淨，從中間切兩半去除果核備用。冰糖按個人口味喜...
簡簡單單的部隊火鍋
一個宅家隨意的部隊火鍋用料年糕隨意泡菜隨意金針菇1把皇帝菜1把火腿隨意方便麵1-2包芝士片1片芝士粉隨意鹽隨意水沒過食材番茄1個洋蔥1個簡簡單單的部隊火鍋的做法煎好洋蔥粒，番茄粒和胡蘿蔔粒後把所有要吃的食材鋪好...
簡單的烤肉鬆三角飯糰
簡單的美味，手殘黨人也不怕哦🤪用料米飯適量肉鬆適量沙拉醬適量海苔碎適量白芝麻適量克照燒醬適量簡單的烤肉鬆三角飯糰的做法隔夜米飯，微波加熱，然後加入海苔碎，白芝麻拌勻。做飯糰🍙，我用的是模具，某寶上有賣，一套是一大一...
簡單做肉鬆
感謝美粉青姐的分享，按自己喜歡的口味下，可以下點沙茶粉或者胡椒粉。用料瘦肉(切塊)1斤蒜頭3瓣姜5片醬油適量白糖1小勺簡單做肉鬆的做法記得豬肉不要切太大塊，所有材料放入主鍋，設定20分鐘/Vαromα/反轉小勺，不用下水，煮到...
簡單粗暴—肉鬆豆沙三明治
豆沙肉鬆配三臉甜鹹配天仙配！如果天熱懶得做麵包不如直接做三明治阿～煮紅豆的小能手辣麼多夾帶顆粒感的更帶勁！消耗豆沙一次能夾好多想吃多少餡兒有多少餡兒！用料吐司2片豆沙適量肉鬆適量簡單粗暴—肉鬆豆沙三明治的做法...
簡單紫薯肉鬆三明治
疫情當前，存了太多紫薯紅薯了。。。用料吐司麵包3片紫薯1個肉鬆煉奶或白糖，沒有也行簡單紫薯肉鬆三明治的做法1.紫薯削皮切塊，電飯鍋蒸10-15分鐘蒸紫薯的時候烤一烤麵包（沒有烤箱就跳過）2.把肉鬆平鋪到烤好都吐司上，我用的...
簡單部隊鍋
(￣∇￣)記下來，方便🐰做封面其實是高階版辛拉麵而已用料辛拉麵1包雞蛋1只或更多洋蔥小半個香菇6朵泡菜一小袋韓國辣醬2-4勺蟹棒想放多少放多少金針菇想放多少放多少芝士想放多少放多少簡單部隊鍋的做法先準備一下：洋蔥、香...
簡單快手肉鬆三角飯糰
早餐多元化選擇，肉鬆或吞爭魚飯糰🍙做起來。用料金龍魚稻花香米飯2碗海苔4片海苔碎少許黑白芝麻各3克壽司醋1勺肉鬆少許沙拉醬1小勺簡單快手肉鬆三角飯糰的做法金龍魚稻香米飯煮好一鍋準備以上材料夾餡可隨自己喜好添...
最簡單的香煎雞翅三部曲
用料雞翅6個生抽半勺鹽適量料酒半勺姜幾片蠔油兩滴最簡單的香煎雞翅三部曲的做法解凍後把雞翅兩面各割兩刀方便入味把姜，料酒，生抽，蠔油，鹽放入雞翅裡抓拌均勻，密封好放入冰箱裡醃製三~五小時左右鍋熱下油，以防不熟蓋上鍋蓋...
簡單肉鬆
根據抖音米立做法而來用料豬裡脊500克生抽少量老抽少量玉米油一點料酒蔥姜簡單肉鬆的做法豬裡脊泡水兩小時。期間多次換水。按文理切成薄片或者條狀冷水下鍋。倒入少量料酒放入蔥姜大火煮開撇去浮沫後小火煮15分鐘煮...
超簡單零三文魚肉鬆
用料三文魚200克檸檬半個超簡單零三文魚肉鬆的做法三文魚切小塊，加檸檬醃製10mins，可以擠點檸檬汁進去冷水下鍋煮10mins後，撇去浮沫盛出晾乾水分後搗碎，越碎越好小火不停翻炒10mins左右，炒至金黃乾燥倒入料理機磨碎後，再炒5...
就是這樣輕鬆簡單的部隊鍋
辛拉麵是靈魂用料芝士1片面適量克蟹棒3根泡菜適量克午餐肉3片就是這樣輕鬆簡單的部隊鍋的做法幾乎所有食材都可以放完美！...
茄子打滷麵（三部巨簡單又美味）
用料茄子1西紅柿2黃瓜1生抽鹽糖茄子打滷麵（三部巨簡單又美味）的做法茄子西紅柿黃瓜切丁茄子油熱下鍋，翻炒軟了後放入西紅柿繼續翻炒。出湯（如果湯少就加水）加入黃瓜繼續翻炒五分鐘。放入生抽糖。最後放入鹽關火...
![【步驟圖】紅酒燉鴨胸[簡單三部曲]食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5131/5131/5131f2eff303ebdc9f21fec03774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce65a38639482f1170ec74-s.jpg "【步驟圖】紅酒燉鴨胸[簡單三部曲]食譜大全和做法")
紅酒燉鴨胸[簡單三部曲]
又是消滅冰箱快過期的庫存~鴨胸買很久啦~紅酒買很久啦~簡單三個步驟走起！！用料鴨胸2個紅蘿蔔(去皮切小塊)1根洋蔥(切塊或切絲)1個西芹(切段)4根番茄(切小塊)個佐料番茄醬3湯匙高筋麵粉1湯匙紅酒1瓶黑胡椒少許鹽少許糖少...
簡單易做的三文魚肉鬆
小時候不愛吃肥肉，為了不讓家裡大人和搶瘦肉吃，爺爺每次燒紅燒肉都把瘦肉整塊整塊的燒給我吃，哪個時候人小又不喜歡大塊的肉，爺爺就把瘦肉慢慢撕成肉絲，在鍋裡用小火慢慢慢慢的煎幹給我做肉鬆。那是小時候最美味的零食！用料...
![【步驟圖】煎海鱸魚佐法式黃芥末醬[簡單三部曲]食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5133/0030/5133a3eea551b9899f21fec03774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce63aa8a3d482e1473ea74-s.jpg "【步驟圖】煎海鱸魚佐法式黃芥末醬[簡單三部曲]食譜大全和做法")
煎海鱸魚佐法式黃芥末醬[簡單三部曲]
參加某餐廳面試的考試菜品。用料海鱸魚1條鹽巴1茶匙黑胡椒1茶匙食用油2茶匙無糖鮮奶油（醬汁）100毫升黃芥末醬（醬汁）15克沙拉醬（醬汁）50克糖（醬汁）3克白葡萄酒100毫升煎海鱸魚佐法式黃芥末醬[簡單三部曲]的做法鱸魚殺好，取下魚...
超簡單巧克力醬布朗尼三部曲
只有三種基礎材料，在一起攪攪攪！巧克力醬Nutella真乃神器！單位換算：1cup=8oz=240ml吃盛殘渣才發沒配圖！拍了一坨略醜…但是好吃！用料Nutella巧克力醬11/4cup雞蛋2個麵粉1/2cupbakingpowder泡打粉1/2tsp可選（增加蓬鬆感）核桃等...
三部曲簡單蔥香酥餅
因為搜不到，只能自己做了，成果還不錯，記錄下來，以後就可以複製了。因為我送人的，所以做了四倍的量酥餅的材料見之前以前一直用玉米油，發現酥度不如豬油，而且玉米油時間長了還有一股難聞的味道，說不出來，總之不好吃了，所以我決定...
超簡單的爆紅芋泥肉鬆三明治
芋泥爆紅的程度不敢相信，芋泥控越來越多，芋泥奶茶、芋泥麵包、芋泥蛋糕卷、芋泥三明治……趕緊行動起來，有破壁機的幫助，在家可以很快吃到幸福滿滿的芋泥甜品！做好的芋泥還可以用來製作芋泥奶蓋波波茶，等我寫好菜譜啦！用料荔...
簡單三部曲～豉汁蒸排骨
夏天，蒸菜，營養豐富又解脫廚房悶熱之苦。用料肋排300克小蔥1根豆豉1勺蠔油1勺白糖1勺生抽2勺澱粉2勺白胡椒粉適量食鹽適量食用油少許簡單三部曲～豉汁蒸排骨的做法排骨用清水洗乾淨，剁小一點的塊，控幹水備用。放入豆豉，澱粉，...
年夜飯系列｜簡單三部美味缽缽雞
初夏的成都，全家人一起吃缽缽雞搭配冰可樂，什麼是快樂星球～～～～用料口味撈缽缽雞調味料1包喜歡的葷菜適量喜歡的素菜適量水適量姜蔥蒜適量鹽2克小米辣可選年夜飯系列｜簡單三部美味缽缽雞的做法準備好所有要吃的素菜和葷菜，用不...
![【步驟圖】十三香豬蹄[簡單三部曲]食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5137/5561/5137f6bff406bcdc9f21fec03774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce65a38639482f1170ec74-s.jpg "【步驟圖】十三香豬蹄[簡單三部曲]食譜大全和做法")
十三香豬蹄[簡單三部曲]
啦啦啦~懶人的福音，不想買桂皮，不想買大料（八角），不想買香葉，不想買很複雜的東西？做這道菜就對了，因為超下飯！我自己一個人一次是要吃一整隻蹄髈的。煮這道菜的時候，記得米飯多煮點呀~用料豬蹄（切小塊）一隻幹香菇（提前發好或者新鮮...
簡單肉鬆卷
用料玉米油35克牛奶50克低筋麵粉50克蛋黃3個蛋白3個細砂糖45克肉鬆適量沙拉醬適量簡單肉鬆卷的做法玉米油和牛奶混合攪拌至乳化。篩入低筋麵粉，攪拌至無顆粒狀。加入蛋黃攪拌均勻。蛋清分三次加入細砂糖，打發至提起有彎...
簡單版肉鬆
肉鬆是小朋友們的最愛，平日裡蛋糕麵包饅頭各種粥都可以用到肉鬆，簡單易手快來做吧。用料裡脊肉300-500g食用油30克生抽20克-25克老抽5克白砂糖30克芝麻、海苔可選、適量簡單版肉鬆的做法裡脊肉順著紋路切小塊，放入主鍋，加...