香糯地瓜花生粥
我家帥哥說想喝地瓜粥。《下櫥房》中查了好多做法都是用紅心地瓜做的，個人偏愛白心地瓜，白心地瓜特糯特幹，煮再久也不會散爛，棉軟細膩、幹香爽口！用料白心紅薯1個大的410克大米180克花生50克玉米渣30克冰糖適量水兩升左右...
無油地瓜糯米餅（花生餡 豆餡）
用料糯米粉適量地瓜兩個小的豆餡少量花生少量豬油可放可不放糖可放可不放（因為地瓜本身是甜的）無油地瓜糯米餅（花生餡豆餡）的做法地瓜蒸熟地瓜碾成泥加入糯米粉攪拌至成團不粘手即可由於地瓜水分不是很大糯米粉可以不用放...
香糯地瓜餅
香糯的地瓜餅是健康早餐的好選擇，再澆上甜甜的紅糖汁簡直是欲罷不能哇！用料地瓜糯米粉粘米粉紅糖香糯地瓜餅的做法地瓜蒸熟放涼用手抓成地瓜泥，糯米粉一點點往裡加，揉成不粘手的團（我還加了粘米粉，為的是增加口感，不喜歡的就...
紅豆薏米花生小米地瓜粥
祛溼+養胃+養顏+好吃！用料小米紅豆薏米花生地瓜紅豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小時（小米洗一遍就好，水量是兩倍）紅豆薏米花生加水泡1小時（水量是兩倍）地瓜洗淨削皮切塊（不放水）熬：鍋內水燒開，倒入小米，熬30分鐘，直至...
南瓜地瓜粥
南瓜、紅薯是屬於生活中常見的食物，它們是可以同時吃的！南瓜：性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用，是一種藥食兼用的健康食品。紅薯：含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維...
養生花生紅棗糯米粥
今天週日，白天倒騰燒烤吃弄了一天。晚上沒啥精力準備明天的午餐了，又不想吃外賣，所以決定做個超簡單的粥*^_^*這次仍然只需要一個電飯煲！！！用料紅棗6顆花生適量糯米適量小米適量黑米適量核桃仁適量紅糖適量養生花生紅棗糯米...
椰香地瓜粥
你是否吃慣了乏味的白粥啦？即使是地瓜粥，也覺得毫無風味？別怕，今天就有一種營養美味的椰香地瓜粥！用料椰子汁適量地瓜適量大米適量清水適量椰香地瓜粥的做法將地瓜洗淨去皮，切成小塊大米清洗後，同清水組合成粥型，加入地瓜、椰...
山東特色：花生地瓜粥
山東人應該都記得，八十年代之前，冬天那時候沒有大棚，新鮮蔬菜幾乎沒有，勞動人民的智慧是無窮的，於是就發明了用蘿蔔，花生，地瓜熬粥，甜中帶鹹香，完美的搭配在一起，脣齒留香，回味無窮。用料蘿蔔半隻地瓜適量花生適量大米少量鹽適量...
地瓜木瓜粥
用料木瓜地瓜地瓜木瓜粥的做法放一起煮啊！！還用我說嗎...
南瓜花生粥
很多人對夏天的記憶，與冰涼的西瓜，夏夜的星星聯絡在一起，對我們來說，夏天除了標配的西瓜，有許多記憶跟冬瓜、南瓜有關。每到暑假，我媽或我爸拿刀“嚯嚯”幾下，殺掉一個南瓜，三下五除二，扔進高壓鍋裡，撒點花生碎，就給我們端出一碗...
地瓜白粥
開始喜歡上吃地瓜是因為它有潤滑腸道，幫助通便的功能。只用了白米，給人一種樸素感。地瓜和白米搭配在一起，很容易增強飽腹感哦。用料地瓜1個大米1杯水適量地瓜白粥的做法準備一個地瓜，小號或者中號的在準備一小量杯大米地...
黑糯花生粥
用料黑糯米克白糯米陳皮椰棕糖/冰糖花生清水黑糯花生粥的做法後補...
香煎糯米地瓜/紅薯餅(芝麻花生餡)
🍠🍘早餐下午茶宵夜均可做(原創)用料紅薯三條三象糯米粉適量白/黑芝麻適量(兩種混合備用)白糖/細砂糖(餡料用)適量(喜甜多加)白糖(糯米皮混合用)適量花生(烤箱烤10分鐘)適量玉米油適量牛奶少許香煎糯米地瓜/紅薯餅(芝...
糯米花生粥
治腸燥便祕用料糯米50克花生20顆無花果1個糯米花生粥的做法上述材料煲粥。...
香糯地瓜丸
這幾天跟孩子去超意興吃飯，每次孩子都要吃糯米球，於是，買幾塊紅薯，自己給孩子做點地瓜糯米球吧。用料紅薯3個糯米粉適量糖適量香糯地瓜丸的做法蒸熟的紅薯，糯米粉，糖放一起攪拌。活成團就可以了（第一次批量傳圖，圖片竟然放錯...
地瓜養生粥
用料紅薯個大米杯紅棗顆枸杞粒水克小米紫薯地瓜養生粥的做法美食分享之紅薯養生羹！1.紅薯切小塊，放水和冰糖煮爛！2.將煮爛的紅薯打成糊狀！3.同時電飯煲中煮粥：小米，白米，紫薯，紅棗，枸杞！4.將煮好的粥瀝出粥湯，材料舀入紅薯羹中！美...
地瓜粥
第一次正式早餐和huilin姊妹配搭用料紅薯個小米克紅糖克紅棗枸杞冰糖地瓜粥的做法有太多地瓜吃不完可以做粥。加入小米前天晚上到煮開大概只要二十分鐘。放入燜燒鍋一個晚上第二天開啟就能吃。小貼士枸杞可以第二天再...
香甜黏糯的「大米小米地瓜🍠粥」
大冷天，來碗熱粥吧，無技巧無難度，香甜黏糯，簡單好喝😃😃😃用料紅薯1個大米2杯小米1杯乾紅棗10顆枸杞一小把食用鹼面1小勺清水適量香甜黏糯的「大米小米地瓜🍠粥」的做法大米和小米淘洗乾淨，用清水浸泡一小時。枸杞洗淨備用...
香甜地瓜粥
用料紅薯5個大米半杯水克香甜地瓜粥的做法海南橋頭地瓜去皮大米，大火開，小火熬...
地瓜粥
用料紅薯適量泰國香米適量雞蛋適量地瓜粥的做法地瓜處理如圖鍋內放水米（最好好砂鍋）大火燒開轉小火放紅薯熬到如圖，紅薯和米都熟了融合了窩個雞蛋（吃幾個窩幾個）很香享受美味吧雞蛋很嫩謝謝你看完試著做吧很簡單...
南瓜糯香花生餡湯圓
用料糯米粉300克南瓜100克花生100克食用油20克紅糖2小塊黑芝麻10克南瓜糯香花生餡湯圓的做法將花生洗淨晾乾，用鍋炒至表皮微微脫落，即表明炒熟了！用破壁機將花生打成粉狀盛盤備用，兩兩塊紅糖也打碎，都不用打得太細！用蒸鍋將...
地瓜🍠粥
用料地瓜一個紅棗3-4顆枸杞少許冰糖2-3顆大米一勺地瓜🍠粥的做法材料洗乾淨，切塊一起放鍋裡煮...
地瓜糯米麵餅（芝麻花生紅糖餡）
很喜歡吃粘食，又不想做很考驗麵食功夫的東西。這種小粘餅沒有技術難度，屬於零失敗操作，好吃又比較健康，愛好粘食又沒有太高麵點手藝的人，可以經常做一做。用料餅皮：地瓜一個糯米粉適量餡料：紅糖適量熟花生碎適量熟黑芝麻適量...
糯糯的地瓜葉（蒜炒地瓜葉）
度娘說：研究發現，紅薯葉有提高免疫力，止血，降糖，解毒，防治夜盲症等保健功能。地瓜葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便祕，保護視力的作用，還能保持肌膚細膩，延緩衰老。蒜炒地瓜葉算是一道快手菜，也是我和我老公蠻喜歡的一道菜。用...
一畝地瓜慄香薯地瓜粥
強烈推薦一畝地瓜的板栗薯，高壓鍋蒸熟，最好吃，煲粥也是很不錯的選擇，營養健康又管飽的早餐簡簡單單就做好啦！用料一畝地瓜慄香薯2個大米1杯一畝地瓜慄香薯地瓜粥的做法大米一杯淘米加2L水洗乾淨去皮切塊加在一起預約定時白...