https://youtu.be/hBPcmGppT7w
用料
肋眼牛排 | 200克 |
鹽 | 3克 |
西蘭花 | 10朵 |
洋蔥 | 1個 |
黑胡椒碎 | 3勺 |
醬油 | 1勺 |
水 | 200克 |
奶油 | 20克 |
麵粉 | 50克 |
醋 | 1勺 |
中餐西做黑椒牛柳的做法
廚房紙巾吸乾牛排水分,雙面撒鹽,靜置10分鐘。
滾水中撒鹽,燙西蘭花,再次沸騰,再煮1分鐘,瀝乾水分備用。
洋蔥入鍋,小火炒黃,加黑胡椒,醬油,再倒入水,小火煮。
牛排再次擦乾水分,下鍋幹煎,取出靜置。
冷卻後,再放回鍋中煎,再取出備用。
奶油放入麵粉中,充分混合後,加入洋蔥醬汁鍋中煮,淋醋。
牛排切條,放回洋蔥汁中,煮至7分熟度,取出。