七月早餐合輯

活力滿滿的一天從早餐開始，吃好早餐開啟元氣每一天～

用料  

七月早餐合輯的做法  

1. 華夫餅配煎蛋or肉鬆
   
   華夫餅做法☞（1個雞蛋+80g低粉+20g玉米澱粉+2g泡打粉+60g糖粉+100ml牛奶+30g黃油或玉米油攪拌至無顆粒，過篩後加入華夫餅機，耐心等待）

2. 雞蛋三明治🥪火腿黃瓜三明治🥪冰美式☕
   
   雞蛋三明治的夾心做法（1.準備兩個白煮蛋，2.蛋白切小顆粒，3.蛋黃壓碎➕你喜歡多少就加多少的沙拉醬+鹽+黑胡椒+少量牛奶，攪拌成微粘稠狀，記得嘗鹹淡！4.和蛋白混合均勻就完成啦）

3. 冰奶咖☕糖漬黃瓜番茄🍅
   火腿黃瓜雞蛋三明治🥪
   奶香滑蛋🍳（三個雞蛋+50ml牛奶+少量鹽+黑胡椒，充分打勻，熱鍋加油，小火煎蛋，邊煎邊攪拌，直至全部凝固，出鍋撒歐芹碎）
   

4. 乳酸菌飲料🥛西瓜🍉
   香烤黑虎蝦🦐水煮西藍花🥦
   寶寶南瓜雞蛋盅🎃（南瓜+雞蛋+鹽+黑胡椒入烤箱烤，200度上下火，直到南瓜熟透）

5. 樹莓醬牛奶&乳酸菌飲料🥛西瓜🍉
   煎蛋🍳
   雜蔬雞胸肉餅（1.雞胸肉攪成肉泥；2.胡蘿蔔丁，玉米粒焯水，加入雞肉泥；3.加生抽、耗油、鹽、料酒調味；4.小火煎熟）

6. 冰奶咖☕玉菇香瓜
   樹莓醬奶油蛋糕🍰

7. 乳酸菌飲料🥛玉菇瓜，煎蛋🍳
   雜蔬咖哩意麵🍝（意麵提前煮熟撈出，加油攪拌防粘連，蔬菜入鍋炒熟後加咖哩和少量水，咖哩化開後加意麵翻拌均勻，煮至湯汁濃稠即可）

8. 玉菇香瓜
   西紅柿雞蛋麵🍜

9. 椰漿奶咖☕玉菇甜瓜
   雜蔬炒飯，水煮蛋，蒸南瓜🎃

10. 冰美式咖啡☕
    番茄意麵🍝

11. 椰奶🥥烤南瓜🎃
    果醬吐司🍞蘑菇胡蘿蔔雞蛋湯🍄

12. 冰美式咖啡☕水果蛋糕🍰
    西藍花雞蛋餅

13. 冰拿鐵☕南瓜藜麥飯🎃
    糖拌西紅柿黃瓜🥒
    火腿雞蛋卷
    
    

14. 糖拌西紅柿🍅
    沒有西柚的楊枝甘露🥭
    雞胸肉生菜三明治

15. 椰漿奶咖☕涼拌黃瓜🥒
    雞胸肉雜蔬蛋炒年糕

16. 冰奶咖☕
    奶香滑蛋🍳清炒雜蔬🥦奶香烤玉米🌽

17. 樹莓冰粉+零卡雪碧
    蔬菜沙拉🥗配油醋汁（一勺花生油/橄欖油+一勺生抽+一勺蘋果醋+半勺蜂蜜+黑胡椒少量，攪打至乳化）
    西葫蘆雞蛋餅