斑斕/抹茶生椰拿鐵
用料椰汁斑斕粉咖啡液斑斕/抹茶生椰拿鐵的做法斑斕粉熱水攪拌均勻冰塊倒入斑斕液椰汁我用的菲諾（裡面本身有糖就沒加糖咖啡液忽略我懶沒洗的杯子😆完成啦小貼士斑斕粉會有粉末口感用斑斕汁會更好，可惜我沒有斑斕汁1:10，...
蜂蜜氣泡檸檬茶
用料檸檬1個蜂蜜2勺小青檸6個屈臣氏蘇打水（冰箱裡放半天再用）一罐蜂蜜氣泡檸檬茶的做法用手動壓汁器把青檸（一切為2）壓出汁到杯子裡。2/3個檸檬壓汁到杯子裡。將3個擠完汁的青檸放入杯中，剩下的1/3檸檬切片放入杯中。加入1...
仙兒～桂花白涼粉
夏天就要來份冰冰涼的甜品，來份桂花白涼粉吧～～用料白涼粉50克桂花蜂蜜醬3湯勺清水2斤仙兒～桂花白涼粉的做法1、將清水燒開，放入白涼粉攪拌2分鐘2、等水涼到35℃左右加3湯勺桂花蜂蜜醬，攪拌均勻3、倒入保鮮盒中冷藏冰鎮2小時...
冷姐自創簡單好做超好喝木瓜三色飲
買了兩個大木瓜不知道怎麼消耗掉，做了這款好喝的飲品，自己取了個三色飲的名字，特別好喝做法還簡單，朋友們也一起試下吧😄用料木瓜汁木瓜半個個水100克糖30克(可不放)自制果凍白涼粉20克水300克糖30克冷姐自創簡單好做超好...
夏日解暑綠豆沙奶昔
用料綠豆150克純淨水適當牛奶200ml冰糖50克夏日解暑綠豆沙奶昔的做法洗好綠豆，用開水浸泡20分鐘，涼透以後放在冰箱4個小時以上或者一晚上都可以凍好的綠豆稍微解凍下，放入鍋內加入純淨水，水是綠豆的2倍，開火加熱，加入冰糖，水...
海鹽榛子拿鐵
這是一款改良版的拿鐵。榛子糖漿和海鹽的碰撞賦予了這款咖啡地中海的風味。用料咖啡濃縮液1份喜馬拉雅海鹽3克榛子糖漿10克鮮牛乳300克海鹽榛子拿鐵的做法在杯中加入10克榛子糖漿萃取35g咖啡液到杯中在拉花缸中加入3g...
夏日必備-馥郁楊梅妃子飲🍋
每年6月份左右家裡都會收到很多楊梅吃不完就會放冰箱冷凍然後想喝的時候再煮楊梅湯但是呢純的楊梅湯我是真的不愛喝覺得好酸哇(此配方可以用冰凍楊梅更適用於新鮮楊梅哦)這個配方加了荔枝和檸檬的真的好喝到爆炸！！而且...
夏日低糖自制飲品
我真的非常非常愛奶茶、咖啡，但因為在控糖減脂，所以現在外出都自帶飲品📝用料水克檸檬個夏日低糖自制飲品的做法生椰拿鐵：三頓半沖泡後凍成🧊，兌椰奶就是美味的生椰拿鐵啦，我不加糖，喜歡甜甜的姐妹可以加點0卡糖紅豆奶茶：小...
好喝不胖🍋油柑檸檬氣泡水文字版🍋
買了一週的油柑終於被我想起來了，做了一個油柑檸檬氣泡水，我不能喝太冰的，就不加冰塊了，要是有冰塊就更爽了~重點是零卡糖，用了羅漢果代糖代替所有糖，所以喝起來沒有負擔。是喝不出油柑的苦味，先是檸檬茶和...
夏日楊梅荔枝紅茶
饞凍楊梅了，於是就買了一盒楊梅自己做凍楊梅，凍好之後又想著做個飲品喝於是就拿了家裡的茶包，意外的好喝！用料楊梅適量（想做多少做多少）白糖（或者冰糖）15克（我覺得太少了奈何家裡只有這些）荔枝紅茶茶包1包鹽適量夏日楊梅荔枝紅...
馥郁楊梅妃子飲
打卡網紅美食，跟小時候荔枝罐頭的味道很像...
檸檬雪碧益菌多飲料
孩子很喜歡喝的一款飲料，每週做一次(๑ت๑)用料雪碧2升檸檬兩個益菌多飲料6小瓶360ml杯子6只檸檬雪碧益菌多飲料的做法檸檬清洗乾淨後，把兩頭切掉。然後切片備用雪碧倒到杯子的三分之二量再把每杯各倒入一小瓶100毫升...
簡單版燕麥拿鐵
刷到之前視訊的人，你一定會很省錢，對吧用料燕麥牛奶300ml膠囊咖啡1杯簡單版燕麥拿鐵的做法300ml的燕麥牛奶倒入杯子裡面再把膠囊咖啡倒進之前的杯子裡攪拌一下即可小貼士小心尷尬！...
純素美食｜楊枝甘露（楊梅荔枝飲）
名副其實的“楊枝甘露”！快到吃楊梅、荔枝的季節啦，衝這美麗的顏色，不考慮來一杯嗎？😄【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、蔥、韭菜、...
巧克力夢龍雪糕
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玫瑰陳皮姜棗茶
每年喝姜棗茶的時間，是從立夏開始，一直到三伏的前一天為止，是兩個月多一點的時間。這兩個月，是夏天的前兩個月，氣溫一天比一天升高。為什麼在天氣漸漸熱起來的時候反而要喝姜棗茶呢？因為氣溫升高時，人體陽氣往外走，面板表面熱...
暴打檸檬茶
用料檸檬2個（切成片，最好是香水檸檬味道比較香）綠茶500克（一杯）冰塊適量（和檸檬皮一起泡，味道更好）糖漿200克暴打檸檬茶的做法準備好材料檸檬搞杯子冰塊搞裡頭（用打渣男的力氣打碎）看好搖晃晃杯子洗好裝杯...
【密野山茶輕乳茶】神仙夏日飲品
夏天就是要喝清新🍃輕負擔的奶茶呀從這杯名字就很天然爛漫的🌸【密野山茶輕乳茶】開始吧🔛讓這個夏日，享受美味也能減負擔😋馥郁悠揚的山茶花香mix清雅的茶香🍵玫瓏蜜瓜如綠野仙子🧚🏻♀️探索山茶花叢般盡情釋放🌳植...
酸酸甜甜又清涼的：薄荷枇杷糖水
枇杷陸續上市了，煮一份枇杷糖水，配上薄荷，放入冰箱裡冷藏，解渴又美味～用料枇杷18個冰糖200g水蓋過枇杷鹽少許酸酸甜甜又清涼的：薄荷枇杷糖水的做法枇杷放鹽水裡洗淨去皮、撥開、去核、放入鹽水了浸一會兒，再洗乾淨。鍋里加入...
麥麗素扁桃仁效果原味奶茶
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚用料麥麗素適量巧克力1塊冰塊適量扁桃仁效果原味1瓶紅茶包1包麥麗素扁桃仁效果原味奶茶的做法切一些麥麗素碎備用巧克力隔水融化融化的巧克力醬掛杯加入麥麗素碎鍋內倒入扁桃仁效果原味放入紅茶...
盛夏白瓷梅子湯/冰
世間情動，不過盛夏白瓷梅子湯，碎冰碰瓷噹啷響大家，梅子冰配可樂好絕啊！還有什麼好搭配，分享出來啊😍用料楊梅800克冰糖100克左右水適量盛夏白瓷梅子湯/冰的做法先從樹上摘一些楊梅(￣∀￣)可以選擇吃了甜的楊梅後，剩下的酸的不...
✅🥤🧃🥛🧋夏日必備凍檸茶加強版❗️桂香檸檬金駿眉yyds！不許有人沒喝過❗️
在家瞎鼓搗出來的比檸檬紅茶多了一絲清香比桂花紅茶多了一絲清爽檸檬毫無澀味有點像港式凍檸茶🍋不願再去奶茶店🧋🥤也寫了桂花蜂蜜的做法超簡單的快學起來吧用料檸檬2個金駿眉20克黃冰糖20克桂花蜂蜜1大勺水1.5升✅...
簡單健康的牛油果養樂多🥑
牛油果奶昔十分健康美味操作起來也是非常適合懶人平時會用牛油果拌沙拉或者直接混合牛奶、酸奶榨成奶昔😋本方法用了兩瓶半養樂多一個牛油果最後成品是稍稍綿密些的液體狀參考：一瓶養樂多+一個牛油果是糊狀用吸管很難...
暗黑系奶昔
管控第二天，給自己和家人一杯維生素炸彈！用料火龍果1小個桑椹一些香蕉1根糖0克酸奶100克橙汁100克暗黑系奶昔的做法火龍果去皮切塊，桑椹洗淨，都放果汁機破壁機攪拌機等等裡，開打！喝就完事！小貼士凍香蕉很重要，冰冰涼涼口感好！...
冰鎮楊梅荔枝飲
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