夏日飲品荔枝莓莓氣泡水
用料荔枝4顆草莓2個檸檬3片冰塊無糖雪碧1瓶夏日飲品荔枝莓莓氣泡水的做法杯裡加入4顆荔枝搗碎加入兩顆草莓繼續搗碎三片檸檬冰塊加滿加入無糖雪碧又美又沒負擔的夏日特飲完成...
黃瓜檸檬冰美式
顏值超高的黃瓜檸檬冰美式用料檸檬適量黃瓜適量冰水適量冰塊適量濃縮咖啡1份黃瓜檸檬冰美式的做法削皮刀削兩片黃瓜薄片，貼入杯壁裝飾加入冰塊和檸檬片加入冰水，最好倒入濃縮咖啡就完成了顏值超高...
荔枝快樂肥宅水
荔枝季來點黑暗料理用料荔枝3顆無糖可樂1罐冰粒適量荔枝快樂肥宅水的做法準備好荔枝，去核丟進玻璃杯。冰粒提前備好丟進杯子倒進可樂，搞定！！炎熱的夏天，乾一杯，透心涼小貼士因為荔枝本身已經夠甜，所以用的無糖可樂～...
花茶系列——桂圓紅棗黃芪茶（補心血，安眠）
睡覺輕，易醒，醒了不易再入睡，“血虛”的原因。多補心血。補氣血、安神、改善氣色、助眠。是夏天，體質偏寒所以加了生薑，有生薑最好是中午前喝完這杯茶。溼氣重加了陳皮。🌟🌟🌟🌟感冒咳嗽多痰暫時不喝用料桂圓肉6粒紅棗3顆...
【夏日飲品】藍莓汽水
用料雪碧半瓶冰塊6塊藍莓適量【夏日飲品】藍莓汽水的做法將藍莓放進冷凍室，凍成冰塊那麼硬做的時候取出適量藍莓，用碎冰棒錘成冰沙狀加入雪碧和冰塊就完成啦！成品圖...
百香果冷飲
用料百香果3個檸檬1個蜂蜜1勺冰塊3塊白開水25克百香果冷飲的做法1杯中放百香果，冰糖，冰塊，檸檬，水...
好喝到爆棚的西瓜冷飲
這個夏天怎能少的了這美味的西瓜冷飲呢，快快做起吧，先加雪碧最後再加養樂多顏值會跟高哦！最後可以放些薄荷葉做點綴哦...
夏日解暑綠豆沙奶昔
用料綠豆150克純淨水適當牛奶200ml冰糖50克夏日解暑綠豆沙奶昔的做法洗好綠豆，用開水浸泡20分鐘，涼透以後放在冰箱4個小時以上或者一晚上都可以凍好的綠豆稍微解凍下，放入鍋內加入純淨水，水是綠豆的2倍，開火加熱，加入冰糖，水...
自制楊梅糖漿（調酒/飲品）
又到楊梅季，吃不完的楊梅丟了多可惜！做成楊梅糖漿，剛好夏天用來調酒調飲品～用料新鮮楊梅隨意黃冰糖適量鹽少許清水半小碗自制楊梅糖漿（調酒/飲品）的做法成熟的楊梅即使放冰箱也吃不到第三天就要開始腐壞。吃不完的就拿來做...
冰鎮西瓜汁
夏天必備～...
冷泡水果/茶組合
建一個泡水組合的記錄貼子，陸陸續續把實測好喝的組合寫下來備忘。持續施工中(*^^*)===組合原則===0.不是當甜品喝，就是鼓勵自己多喝水1.儘量不額外新增糖漿/白糖2.儘量不整太酸/太甜3.想到再補充===配比和保鮮期===原料...
百香果檸檬蜜，健康又養生
不愛喝茶及白開水的我，總不能每天喝奶茶飲料啊～～就只能自己做口糧了。百香果、檸檬、蜂蜜、都是日常很好的食品，把它一起熬成膏狀，不新增一滴水，隨時用溫水衝來喝，健康又養生用料檸檬12個百香果適量蜂蜜1斤(半瓶)老冰糖1斤百...
夏季超簡單冰飲--檸檬雪碧養樂多
超級簡單的夏季冰飲，有手就會做，炎炎夏日，什麼都比不上來一杯滿杯冰塊的冰飲。用料冰鎮雪碧1瓶養樂多1瓶檸檬1個冰塊或冰球適量一次性網紅胖胖杯一套夏季超簡單冰飲--檸檬雪碧養樂多的做法準備好所有材料（這裡用的是冰球，...
夏日飲-姜棗茶
2022年的上海春天未至，夏日已來政府的慰問物資裡積攢了很多很多姜對食物最好的尊重就是不浪費於是在這個時間充足的封控期嘗試夏日裡的驅寒暖飲姜棗茶用料生薑500克紅棗400克紅糖250克桂圓乾100克（可不放）枸杞幹50克（可不...
西柚芭樂蘇打
把家裡太熟的芭樂加一點點水打成果泥就得到了芭樂原漿突然就實現了芭樂自由隨時隨地拿出原漿就可以喝上一杯芭樂飲品太辛福了！·成熟的芭樂其實甜度很高我加一點西柚汁竟然還挺搭的這個酸酸甜甜真上頭！用料芭樂原漿50g...
這就是夏天的神仙飲品啊！
酸酸甜甜的簡直太好喝了！超級過癮絕對是夏日必備飲品呀！關鍵是簡單好做零失敗👍開胃消食又解膩❗️❗️❗️用料楊梅300克荔枝8顆檸檬半個水600克0卡糖30克這就是夏天的神仙飲品啊！的做法楊梅加少許鹽，泡半個小時檸檬切片去籽，荔...
荔枝特飲
用料荔枝4+顆青檸1個桂花1勺綠茶或茉莉花茶1勺熱水荔枝特飲的做法開水泡半杯茶撥開荔枝其中兩個扔進熱茶水加冷水到滿杯放另外兩顆荔枝再切一顆小青檸半個擠汁放入半個直接放入盡情搗碎加蜂蜜和桂花攪拌均勻完成！加冰...
端午青荔薄荷優格氣泡水
端午節特供，兩杯量~口感層次分明，有碳酸的快樂，也有果味酸奶的柔和~還有自然水果的清新~超好喝小tip喝時不要攪拌~用料荔枝4顆玉菇瓜四分之一，挖成球清甜菠蘿味酸奶安慕希1/2瓶百香果乳酸菌1/2個瓶薄荷尖葉2個健力寶yyds1...
0卡檸檬茶-超級懶人版
不需要煮茶洗鍋洗茶壺！不需要買檸檬切檸檬洗刀洗案板（事實上連檸檬都不要）！赤蘚糖醇yyds!原料基於英國超市常見貨品（國內的小夥伴可以點退出了🐶手動狗頭）（或者自行尋找替代品！因為真的太簡單了隨時可做）雖然難以置信但是英國...
橘子（雪碧）氣泡水
只是一個嘗試記錄一句話總結步驟：橘子榨汁後混入雪碧，放入橘子瓣和薄荷擺盤味道：雪碧中的大量氣泡被消耗，所以口感更溫和。附帶一絲橘子清甜味，我個人很喜歡。喝雪碧可樂喜歡把氣泡搖掉一些再喝的（比如我）可以試一試哦～用料雪...
【夏日飲品】古茗西瓜椰椰
超像在喝古茗的西瓜椰椰！加了很多椰子水，很好喝！！按這個用量可做2-3杯用料西瓜1斤椰青1個厚椰乳1罐純牛奶少量（也可不用）冰塊10-15塊【夏日飲品】古茗西瓜椰椰的做法主要用到的食材買椰青的時候先讓店員開個口。把椰子水倒...
夏日飲品 羅勒青檸汁
酸味往往更能解渴在炎炎夏日冰涼酸爽的一杯飲料🥤能讓人立刻滿血復活。菜譜用量二人份用料青檸4個檸檬🍋2個水300毫升蜂蜜水100毫升羅勒葉2、3片薄荷葉適量冰塊🧊適量夏日飲品羅勒青檸汁的做法青檸檸檬榨汁將所有材料...
蜂蜜氣泡檸檬茶
用料檸檬1個蜂蜜2勺小青檸6個屈臣氏蘇打水（冰箱裡放半天再用）一罐蜂蜜氣泡檸檬茶的做法用手動壓汁器把青檸（一切為2）壓出汁到杯子裡。2/3個檸檬壓汁到杯子裡。將3個擠完汁的青檸放入杯中，剩下的1/3檸檬切片放入杯中。加入1...
口感綿密 | 🌱綠豆沙牛乳🥛
綠豆沙牛乳是一款春夏秋冬都很適宜的健康飲品。製作非常簡單，口感綿密順滑，老少皆宜。😆用料綠豆80克大米20克飲用水600ml黃冰糖少許牛奶1盒口感綿密|🌱綠豆沙牛乳🥛的做法準備洗淨的綠豆80g，大米20g，少許黃冰糖，600-700ml...
冰鮮檸檬水
用料檸檬4片水400克白砂糖10克冰鮮檸檬水的做法檸檬先用鹽搓洗外皮，然後用水沖洗乾淨，切成片把檸檬放到杯中先壓一下，加糖搖晃一下，然後加滿水瘋狂搖晃均勻放入冰箱冷藏...