香煎雞胸肉（電餅鐺） 食譜坊 煎 1.22W 大中小設定文字大小 醃製方法請參考我的菜譜（香煎雞胸肉的醃製儲存方法），此方做出的雞胸肉，不幹不柴，鮮美多汁！ 用料 醃製好的雞胸肉 3片 食用油 適量 黑胡椒 適量 香煎雞胸肉（電餅鐺）的做法 電餅鐺倒入少許食用油，減脂的朋友可以選擇橄欖油， 油熱放入醃好的雞胸肉，煎至兩面金黃，用筷子中間戳一下，筷子穿過即熟，盛出 切成小塊，撒上黑胡椒即可。 小貼士這樣煎出來的雞胸肉，口感鮮嫩，不幹不柴，非常好吃！ TAG標籤：香煎雞胸肉電餅鐺 餅鐺 雞胸肉 #
