五花燜蓮藕 食譜坊 燜 7.32K 大中小設定文字大小 用料 五花肉 500 克 藕 4 節 姜 4 片 醬油 2 勺 鹽 克 大蒜 3 瓣 五花燜蓮藕的做法 先把蓮藕切好，放入冷水中泡幾分鐘，把多餘的澱粉去掉 五花切好放鍋裡兩面煎黃，倒入耗油，醬油燜香 把蓮藕倒進鍋裡一起炒香，放兩個蜜棗，倒點水 最後用高壓鍋壓30分鐘出鍋，出鍋五花香，蓮藕超級粉 小貼士一定要用高壓鍋壓受 TAG標籤：好吃 蓮藕 五花 五花燜蓮藕 #
