兒童食譜

當前位置 /首頁/自制美食/兒童食譜/列表

寶寶輔食之肉類冰格

寶寶輔食之肉類冰格的做法步驟圖

寶寶八個月了,吃的食物越來越豐富,每次給寶寶做輔食又要做肉又要做蔬菜水果的,比較麻煩,一次性把寶寶近期吃的肉類做熟凍成小方塊,每頓吃的時候直接拿出來放到米粉裏融化,簡單又方便,每天還能吃不同的肉肉( ͡°  ʚ  ͡°)

用料  

牛肉 一塊
三文魚 一塊
鱈魚 一塊

寶寶輔食之肉類冰格的做法  

  1. 牛肉切塊煮熟,水開後大概煮十五至二十分鐘,煮的過程可以放些蔥姜去腥,濾去浮沫。煮熟的牛肉放輔食機里加入些水攪打成泥糊狀。裝入冰格冷凍

  2. 三文魚整片煮熟,水開後煮十五分鐘即可,三文魚肉比較嫩,可以直接用刀剁碎成沫,放入冰格里冷凍。

  3. 鱈魚整塊煮熟,水開後煮十五到二十分鐘,用刀剁碎成沫,放入冰格冷凍。

  4. 同時做好幾種食物時記得要洗淨刀具和案板,防止相互污染串味兒

    寶寶輔食之肉類冰格的做法步驟圖 第2張
  5. 冷凍一晚上後脫模,分裝好繼續冷凍起來,吃的時候拿一塊出來直接加熱或是與米粉一起衝開都可以,簡單又方便,出門也能及時給寶寶添加肉類食物啦

    寶寶輔食之肉類冰格的做法步驟圖 第3張
TAG標籤:輔食 寶寶 肉類 冰格 #