兒童食譜

當前位置 /首頁/自制美食/兒童食譜/列表

寶寶輔食👶三文魚青菜土豆胡蘿蔔

寶寶輔食👶三文魚青菜土豆胡蘿蔔的做法步驟圖

9M+
三文魚在麥德龍買的嬰兒那種一盒裏面是三小包,
土豆我用的大土豆 只要半個 (小土豆一個)
青菜我用的萵筍葉 4根不要頭 可以用其他青菜🥬代替
❤️❤️❤️
可以選擇攪拌的時候放牛油果油,也可以選擇出鍋放核桃油 !自行選擇

用料  

三文魚 半塊
土豆 半個
蘿蔔 半根
萵筍葉 4根
麪粉 適量

寶寶輔食👶三文魚青菜土豆胡蘿蔔的做法  

  1. 土豆切片上鍋熟 ,出鍋壓成泥備用 也可以加水用料理機打成泥的

  2. 青菜胡蘿蔔焯水撈出,切碎  剩下的水丟三文魚進去焯一哈水,我直接從冰箱裏面拿出來的

  3. 全部切碎 ,依次放進土豆泥攪拌均勻 多次少量加入麪粉攪拌粘稠即可!!!

  4. 裝入裱花袋裏面  水燒開 ,隨便怎麼擠   小月齡的不要擠大了 以防噎着哈,自行選擇/出鍋滴核桃油就可以吃了!