寶寶輔食👶三文魚青菜土豆胡蘿蔔
9M+
三文魚在麥德龍買的嬰兒那種一盒裏面是三小包,
土豆我用的大土豆 只要半個 (小土豆一個)
青菜我用的萵筍葉 4根不要頭 可以用其他青菜🥬代替
❤️❤️❤️
可以選擇攪拌的時候放牛油果油,也可以選擇出鍋放核桃油 !自行選擇
用料
三文魚 | 半塊 |
土豆 | 半個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
萵筍葉 | 4根 |
麪粉 | 適量 |
寶寶輔食👶三文魚青菜土豆胡蘿蔔的做法
土豆切片上鍋蒸熟 ,出鍋壓成泥備用 也可以加水用料理機打成泥的
青菜胡蘿蔔焯水撈出,切碎 剩下的水丟三文魚進去焯一哈水,我直接從冰箱裏面拿出來的
全部切碎 ,依次放進土豆泥攪拌均勻 多次少量加入麪粉攪拌粘稠即可!!!
裝入裱花袋裏面 水燒開 ,隨便怎麼擠 小月齡的不要擠大了 以防噎着哈,自行選擇/出鍋滴核桃油就可以吃了!