寶寶8個月輔食：胡蘿蔔南瓜粥

我家錘哥5天沒拉臭臭，上網查加翻書什麼通便，考慮家裏有的食材，只有選南瓜了，昨天蒸了南瓜，吃完三四個小時就排便了，今天早上醒來也拉了超多，滿分大便（哈哈說的有點噁心了），所以今天還是給吃南瓜吧

用料  

寶寶8個月輔食：胡蘿蔔南瓜粥的做法  

1. 大米小火煮

2. 胡蘿蔔、南瓜，切成小塊，放入鍋裏一起煮成粥。一直煮到胡蘿蔔軟爛爲止（崔玉濤說胡蘿蔔要先用油炒一下，裏面的β胡蘿蔔才容易被吸收，我看到的時候，粥已經煮好了，下次再炒吧）

3. 成品

小貼士

寶寶的咀嚼、吞嚥能力在不斷髮展，所以每個月齡的輔食，也需要慢慢改變性狀，不能一直是打得很細膩的泥狀。