寶寶輔食＃西藍花蝦丸
寶寶一歲半了，保證一星期都會吃3_4次蝦
只要有時間就給小傢伙做好放在冰箱裏凍起來，每次做不多，也就夠吃一週的，特別方便，煮粥，麪條都可以放幾個，方便快捷，特別適合上班族
用料
| 食材，鮮蝦 | 12只（適量） |
| 西藍花 | 適量 |
| 蛋清 | 半個 |
| 澱粉 | 3－4勺（調羹） |
| 食用油 | 10克 |
| 耗油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法
處理蝦，去蝦線，檸檬汁或者薑片去腥，備用
![寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第2張]( "寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第2張")
準備好所需的食材，我用的亞麻籽油，所有材料放絞肉機裏攪打上勁即可，這一步我忘了拍照
![寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第3張]( "寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第3張")
鍋裏倒適量水，小火，鍋底冒泡開始擠蝦丸，飄起來即可。撈出控水，吃不完放冷凍儲存
![寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第4張]( "寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第4張")
我用西紅柿熗鍋。放上蝦丸，孩子很愛吃！
![寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第5張]( "寶寶輔食＃西藍花蝦丸的做法步驟圖 第5張")
小貼士
蝦處理乾淨，去腥哦
西藍花要焯水的
一定攪打上勁
