減肥食譜

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香酥杏鮑菇 (減肥)

香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖

香酥杏鮑菇
明明是菌菇
卻感覺每口都在吃雞腿
趕快來試試吧

用料  

杏鮑菇 2個
雞蛋 2個
麪粉或澱粉 80克
麪包糠 100克
蘸料
白芝麻+孜然粉+燒烤粉+鹽+辣椒粉(可不放)

香酥杏鮑菇 (減肥)的做法  

  1. 杏鮑菇統一陣列切成食指長短

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第2張
  2. 洗乾淨,裹上去一層薄薄的麪粉或澱粉

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第3張
  3. 再裹上一層蛋液

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第4張
  4. 最後裹上一層面包糠

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第5張
  5. 排排隊,列隊整齊,送入烤箱,180度,25分鐘

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋,均勻撒上蘸料。
    又酥又香,感覺每口像都在吃雞腿,減肥必備哦!

    香酥杏鮑菇 (減肥)的做法步驟圖 第7張