減肥食譜

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炒水果酸奶

炒水果酸奶的做法步驟圖,炒水果酸奶怎麼做好吃

奶油冰淇淋太漲肉了,正好羣裏的媽媽有新創意,給寶哥也改改,也開始減肥吧!
水果看自己喜好,加吧,注意熱量哈!

用料  

酸奶 2杯
火龍果 適量
芒果 適量
葡萄乾(提前洗淨控水) 適量

炒水果酸奶的做法  

  1. 先將酸奶倒入特百惠冷凍盒,別太厚,薄薄的一層,再加入水果

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  2. 再加點葡萄乾,入冰箱開凍

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  3. 凍好了,直接倒在乾淨的菜板上,切成小塊,開吃吧!

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