每個月那幾天一定要吃的米酒雞 食譜坊 減肥食譜 6.34K 大中小設定文字大小 用料 烏雞 1只 中藥包(黃芪黨蔘當歸少許) 生薑 3-5片 米酒 300-500毫升 紅棗枸杞 各5-10粒 每個月那幾天一定要吃的米酒雞的做法 烏雞去多餘脂肪切塊備用 中藥煎出藥汁備用 濾渣留藥汁即可 烏雞 紅棗 枸杞 姜入砂鍋 倒入米酒半沒過雞肉即可 煮沸後加入藥汁繼續燉煮20分鐘 關火利用砂鍋餘熱燜20分鐘 加入適量鹽調味即可~ 小貼士減肥的小夥伴休息啦第一控制鹽的攝入 第二少喝湯 TAG標籤:米酒 #