排毒去油5款養生水果茶

女生變美內調養生水果茶！！！！
去油解膩不費功夫
夏天到了愛吃又怕胖安利這5塊養生水果茶
控體養生！！

用料  

排毒去油5款養生水果茶的做法  

1. 1⃣️將普洱茶珍倒入瓶中
   2⃣️加200毫升冷水沖泡
   3⃣️把搭配好的水果放進去
   4⃣️適量加點蜂蜜，在倒滿冷水即可

2. 【養顏水果茶】養顏潤膚，清爽活力
   普洱茶珍➕檸檬4片➕百香果1顆➕草莓2顆➕迷迭香➕蜂蜜適量

3. 【排毒水果茶】去油控體，養胃降脂
   普洱茶珍➕橙子3片➕菠蘿1片➕獼猴桃半顆➕薄荷➕蜂蜜適量

4. 【解乏水果茶】消除水腫，緩解疲勞
   普洱茶珍➕橙子3片➕胡蘿蔔➕青檸4片➕藍莓➕蜂蜜適量

5. 【清腸水果茶】清腸養顏，元氣滿滿
   普洱茶珍➕檸檬4片➕黃瓜➕芒果➕薄荷➕蜂蜜適量

6. 【護眼水果茶】護眼美白，明目清心
   普洱茶珍➕蘋果1/4個➕藍莓➕聖女果4顆➕迷迭香➕蜂蜜適量

7. 【潤腸水果茶】潤腸通便，促進消化
   普洱茶珍➕紅心火龍果1/4個➕項鍊半根➕獼猴桃半個➕蜂蜜適量

小貼士

❗️控體水果茶建議餐後飲用！我連續喝了兩個星期瘦了4斤！
這幾款水果茶用的是普洱茶作爲茶基底，普洱茶裏的茶褐素能夠去油解膩，養胃降脂，被稱爲“普洱茶中的黃金”