超簡單無糖無油香蕉燕麥堅果餅乾
最近天氣熱了香蕉很容易熟,於是乎想到了一個消耗香蕉的好辦法,拿來做餅乾。用香蕉做餅乾可以免糖免油,又健康美味又操作方便。只需要三步,妥妥搞定。趕快學起來吧。搭配麥片粥也很不錯。
用料
香蕉 | 2根 |
燕麥片 | 100克 |
葡萄乾 | 40克 |
核桃碎 | 15克 |
杏仁片 | 15克 |
枸杞幹(可免) | 15克 |
超簡單無糖無油香蕉燕麥堅果餅乾的做法
先將香蕉去皮切小段搗碎。
加入所有的其他材料攪拌均勻
用勺子挖取適量,整形成自己喜歡的形狀放置於鋪好硅油紙的烤盤上。
烤箱上下155℃預熱5分鐘,烤30-35分鐘左右。上色後蓋上錫紙以免果乾烤焦。
放涼就可以食用啦。是不是超級簡單。
小貼士
堅果和果乾可以隨意加自己喜歡的。堅果最好是熟的,如果是生的可以預先烤熟在攪拌。